Menu
 

Topic:

we gaan weer afvallen!

Dakito  schreef op: 03-02-2013 22:50:06
Poging nr ....zoveel.
Het is weer zover...het is tijd...die kilo's moeten weg!
Ik heb een app op mijn telefoon gezet voor water te drinken en om mijn gewicht in te voeren.
Vrijdag was ik erg gemotiveerd maar het weekend was niet goed gegaan
Morgen volle bak er tegen aan!
Wie doet mee? Ik begin met 5 kilo daarna weer 5 totaal het liefst 30 kilo! Maar laten we eerst maar de 5 kilo halen......
 
Quote
Navigatie
Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | Volgende
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 09-09-2013 08:00:32
Ach dat is ook wa Proestie, ik ken het... ik had er in twee weken vier kilo bij, terwijl iedereen dacht dat ik aan het afvallen was... het kan vocht zijn maar ook een weegschaal die raar doet, wat ik dus heb. 

Want volgens een andere weegschaal waar ik eerder op heb gestaan ben ik twee kilo kwijt en ik merk het aan mijn kleding. 

Nu maar weer werken na een druk weekend. 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 09-09-2013 08:02:46
hey Wilma, ik lees nu pas je bericht, jammer maar ik begrijp je wel hoor! Ik had weer gereageerd op het andere topic! We "zien" of lezen of hoe je het ook noemt daar 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 09-09-2013 16:07:31
Hey ladies,

Ik was bij de ha op de weegschaal en daar bleek dat ik toch 2,5 kilo ben afgevallen, yes! 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 09-09-2013 16:24:40
Wow goed zo Saskia! Ik ben nu vast eten aan het maken, dan kan ik vroeg eten, daNana zoonlief naar judo brengen en dan vanavond weer lopen. Ik kan niet goed lopen met volle maag, dus nu twee uur voor het lopen aan en dat gaat prima.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 10-09-2013 07:46:53
Ik heb gisteravond voor mezelf twee records gebroken. Ten eerste heb ik voor het eerst 5 km achter elkaar gelopen zonder te wandelen tussen door. Ten tweede bleef mijn tijd met interval altijd boven de veertig  minuten en nu zat ik op 39,42. Is in principe hartstikke langzaam, maar voor mij een vooruitgang  de weegschaal was net ook weer wat liever, 68,1. 
Nou, vandaag heb ik een poetsdagje ingelast. Ik laat de kinderen voor deze keer overblijven terwijl het eigenlijk niet nodig is, maar normaal heb ik of oppaskindjes, of ik moet nog lopen, boodschappen doen ect. Nu kan ik even lekker doorpakken in huis. 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 10-09-2013 09:37:03
Wouw Proestie, wat goed van je! Knap hoor vijf km aan een stuk! En wat heerlijk dat het zo goed gaat met afvallen. Fijn is dat om even lekker te kunnen poetsen zonder onderbroken te worden. Je zal nu wel druk bezig zijn. Succes!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Wilmamv2  schreef op: 10-09-2013 09:54:34
@Proestte, je hoeft echt geen sorry te zeggen hoor! Jullie zijn zo met afvallen bezig en ik heb 1 doel voor ogen en dat heb ik bijna bereikt.

En idd. het is en blijft jullie afvalclubje.

5 km. aan één stuk door hardlopen, wat goed! Goed bezig.

Joh en die 1.5 kilo maakt niet uit, je gaat vanaf nu veel kilo's afvallen ivm. hardlopen!

@Saskia, yep wij spreken elkaar.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 10-09-2013 11:06:56
lieffies!!!

Wilma, echt respect hoor, dat hardlopen! Dat doe ik je echt niet na!


Meiden ik zal hier ook minder schrijven denk ik, daar ik eigenlijk nu wel mijn gewicht heb bereikt zit nu rond de 73 zoiets..heb nu spijkerbroekie maat 38 aan en hij zit zo lekker.



Proestie meis wat goed!!!!

Sas: toch afgevallen he lieffie, je merkte het al aan je kleren he? En je lichamelijke gestel: hou jezelf in acht he, zeker bij de clienten, dat je jezelf niet ( weer) overbelast. En die spiraal zou ik echt laten verijderen denk ik..maar dat zeg ik omdat ik het niet ken hoor. Man heeft knoop erin dus hier geen anticonceptie meer.

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Spatje  schreef op: 10-09-2013 11:45:17
even inbreken

minouuuuuuuuuuu geef me een oppepper, vertel nog eens hoe jij het gedaan hebt, ben 3 kg kwijt, maar merk dat ik zwak aan het worden ben
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 10-09-2013 12:38:24
@Minou, schrijf je dan weer mee bij Klessebessen? Enne.. iedereen is daar ook welkom om gezellig over allerlei dingen te kletsen. Dank je wel Minou, voor je lieve berichtje. Ik ben gisteren bij de ha geweest en het kan wel een half jaar duren voor mijn lichaam gewend is aan de spiraal, ik geef het nog even de tijd. 

Oei spatje , eet je wel genoeg om je motor, je lichaam aan de gang te houden? 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 10-09-2013 13:03:14
Nee sorry lief, ik hou het bij mijn andere clubje en we hebben ook fb  


spatje: hihi het is echt puur het knoppie om en vooral doorgaan, hoe kut ook af en toe met stilstaan van weken en alles. bij mij was het puur door vreten, veel overdag en in de avond een party vreten..als de meiden op bed lagen, niet te zuinig



 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Spatje  schreef op: 10-09-2013 19:55:47
nou ik merk gewoon dat ik weer begin te snoepen pffffffff
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 10-09-2013 23:10:06
Ja lastig he Spatje... Misschien kan je lekker fruit nemen ipv snoep. Of een cracker, zulke dingen! Ik hoop dat je je dan  wat beter voelt! 

Minou, dat weet ik nog wel dat je toen stil stond heel lang. Maar ik vind het knap dat je je doel bereikt! 

Zo ik heb heerlijk gezwommen en ga nu lekker slapen. Weltrusten allemaal! 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Jasmina33  schreef op: 10-09-2013 23:40:15
een hele goede avond dames,

na 9 weken ben ik weer aanwezig 

Ik ben sinds een week weer terug, maar alles was zo stoffig en spullen die ik mee had moesten teruggeplaats worden en de school van de kinderen gaat morgen beginnen dus daar moest ook van alles geregeld worden, maar nu ben ik weer van de partij.

Ik heb 8 heerlijke weken gehad met mijn familie en vrienden..De tijd is zo snel omgegaan en ik heb echt van elke dag, moment, gebeurtenis en ontmoeting genoten. Ik heb alle verloren tijd ingehaald( alleen genoeg was het niet
Heb heerlijk met mijn kleine neefjes geknuffeld, gespeeld en gekroeld. Met mijn zussen onvergeetelijke dagen doorgebrachten tot soms diep in de nacht. Mijn beste vriendinnen alle tijd benut met kletsen, lekker op pad met de kinderen, gelachen en herinneringen opgehaald. De kinderen vonden alle aandacht geweldig en daarom ook was het afscheid heel moeilijk en pijnelijk.
We hebben de vakantie in nederland afgesloten met een weekje spanje..waar we een villa met prive zwembad hadden gehuurd..waar we heerlijk hebben gezwommen,gerelaxt en genoten van de zon en de rust. Voor mijn man en ik was het ook echt een heerlijke week, waar we elkaar veel aandacht hebben gegeven, waar we veel hebben gepraat en gelachen. ( we leken soms net 2 verliefde pubers )

Het was echt een heerlijke periode die 2 maanden
En morgen begint het gewone ritme weer en dat is toch even wennen voor mij



 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Jasmina33  schreef op: 10-09-2013 23:47:38
huh ik drukte denk ik per ongeluk op verzenden, was nog niet klaar....

hoe is het met jullie allemaal, ik heb helaas niet alles terug gelezen, alleen deze pagina en volgens mij gaat het super met jullie

met mij gaat het qua afvallen niet hahah want ik ben er helemaal niet mee bezig geweest deze vakantie en ik heb alles gegeten,gedronken en gesnoept wat ik maar wou 
en ben gelukkig niet hard gestraft..ben in totaal 2 kilo aangekomen en dat is echt gaaf want had meer vetrwacht, moet wel zeggen dat iedereen schrok van mijn nieuwe verschijning
Ze vonden me allemaal te dun en ik realiseerde me dat ook wel toen ik ineens broeken van mijn dochter aankon die dus maat 34 heeft. Die 2 kilo heeft me echt goed gedaan. Zo zie je maar dat te veel afvallen ook niet altijd goed is. 
Ik zit nu op 60 kilo en vind dat goed...als ik tussen de 60 en 62 blijf ben ik al heel blij.

het is fijn om weer terug te zijn, alhoewel ik iedereen wel vreselijk mis, maar je eigen plek is altijd het beste...home sweet home.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Jasmina33  schreef op: 10-09-2013 23:48:55
oke zie ik dat veel schrijffouten heb..maar goed is ook tijd om naar bed te gaan
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Mitch  schreef op: 12-09-2013 16:26:29
Heb je foto's nu gezien
Minou topper!!!!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Jasmina33  schreef op: 13-09-2013 15:20:05

hallo dames,


 


waar zijn jullie?


zijn jullie zo geschrokken van mijn berichtjes hahaha

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Wilmamv2  schreef op: 13-09-2013 16:46:26
@Made, sterkte toegewenst.

@Saskia, het is al goed lieverd!

@Minou, dank je wel. Tuurlijk wel gewoon beginnen met 1 minuut en langzaam opbouwen.

@Jasmina, klinkt als een heerlijke vakantie!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 13-09-2013 21:19:54
Jaminaaaaaaaa!!
 nee hoor niet geschrokken, maar weet je..ik heb mijn doel bereik dus ben hier wat minder.

Wat een heerlijke maanden heb je gehad he, geweldig!! En hoe bevalt het ritme hier lieffie?


wilma, ik weet het hihi, nu nog een keer beginnen

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 14-09-2013 11:33:04
@Jasmina, wat fijn dat je het zo naar je zin had bij je familie enne.. die tijd is altijd te kort he.. Hoe is het nu met je? Zit je weer een beetje in je ritme? En.. gelukkig dat je niet zoveel bent aangekomen, die kilootjes zijn vast zo weer eraf. 

Minou, nu jij je doel hebt bereikt ben je dan weer minder streng voor jezelf?

Gisteren heb ik heerlijk meegedaan met de chips. Twee schaaltjes gehad, hummmmmmm Heerlijk hoor! Ik koop altijd als de kinderen komen chips en als ik het weekend alleen ben niet, tenzij ik visite verwacht maar anders niet. 

Hier heerlijk sinds maanden weer uitgeslapen en vanmiddag met de jonste schoenen kopen. 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 14-09-2013 12:00:24
Ik let wel op, maar neem best wel wat hoor, hihi

maar wil niet boven een bepaald gewicht meer komen, ik hou daarbij 72 aan..boven 72 wordt streng
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Martinerombouts  schreef op: 14-09-2013 19:02:28
Ook nog maar even van mezelf laten horen
Saskia, ik heb gisteren ook lekker chippies gegeten, af en toe mag best he?

Ik ben donderdag nog met mn moeder en zus in breda geweest, we hebben heerlijk gewinkeld! Ik heb flink ingeslagen bij de v&d er waren een boel dingen afgeprijst voor 2 en 3 euro, ik had een blazertje, een trui en 5 tuniekjes/hemdjes in totaal voor maar 20 euro.ook nog zwarte laarsjes, zwarte broek en spijkerbroek voor mezelf, voor nova 2 vestjes, en voor mn man een broek en vest gekocht.en nova heeft nog een superschattig winterjasje gekregen van mn moeder en zus.
Vanmorgen nog naar de braderie in wemeldinge geweest met de bus.Nova vond het erg leuk in de bus.het was daar ook rommelmarkt en we hebben nog van littlest pet shop een huis en hotel gekocht samen voor 5 euro, echt n koopje.ze heeft er vanmiddag zo leuk mee gespeeld.ook ligt ze sinds gisteren onder een dekbed, was dus een erg spannende en onrustige en angstige nacht weer voor ons, gelukkig is het goed gegaan, nova heeft lekker geslapen, al lag ze vannacht eerst boven in bed boven haar dekbed en daarna op het dekbed.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Martinerombouts  schreef op: 14-09-2013 20:02:31
Zo nova even in bed gelegd, ze sliep bijna meteen.

Jasmina, welkom terug, leuk dat je er weer bent, lekker genoten van je vakantie zo te lezen.

Hier gaat het met afvallen redelijk, gaat erg langzaam, moet weer wat strenger zijn meer op de hometrainer en op de wii fit en minder snoepen en snacken.er moet nog zon 5 a 6 kilo af, dan zit ik op de -20 en dan mag ik mn tattoo yeah, dus goede stimulans om verder te gaan.daarna ga ik ook nog door hoor.er moet zoveel mogelijk af.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Jasmina33  schreef op: 16-09-2013 15:49:02

hallo dames,

ooh minou wat gaaf dat je je streef gewicht hebt bereikt, wauw echt goed van je
Hoeveel ben je in totaal afgevallen?
echt knap van je, nu de andere meiden nog, maar dat zal hun ook lukken.

ja mijn vakantie was echt heerlijk en langzaam aan pak ik mijn ritme op, wel met moeite, maar het moet. Gelukkig is mijn man nog vrij dus we doen nog wel rustig aan.

wilma, saskia en martine, dank jullie wel..


hoop dat jullie ook een leuke vakantie hebben gehad..en hoe gaat het met het afvallen?

martine dat is pas lekker shoppen, zoveel dingen voor zo weinig geld, heerlijk is dat en geloof me die laaste 5/6 kilo gaat je ook lukken...ben dan echt benieuwd naar je tatoo.//////

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 16-09-2013 15:53:40
ik was 97,8 nu rond de 72..dus minstens 25 kilo
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Mitch  schreef op: 16-09-2013 15:57:02
72 menn daar kan ik alleen van dromen... nou ja eigenlijk niet want dat is niet mooi bij mij, maar ok 25 kilo eraf dan haha
Ik doe nu voor het eerst koolhydraat arm dieet.. dat dat wel wennen is.
Maar wel 2.4 kilo in een dag... aan vocht maar goed tis eraf
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Jasmina33  schreef op: 16-09-2013 16:38:14

wauw minou dat is echt super veel, jij mag echt trots zijn op jezelf.


en heerlijke gevoel is dat he? die extraatjes eraf?
ik had in het begin echt het gevoel dat ik lichtjes vloog...zo licht voelde ik me

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Martinerombouts  schreef op: 05-10-2013 08:03:51
Goedemorgen, erg rustig hier! Ik wilde toch even delen dat ik eindelijk onder de 90 weeg! Ik heb tijdje stil gestaan, maar dan nu toch de -15 bereikt.dus nog 5 te gaan voor mn tattooo!


 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 05-10-2013 08:50:29
Goedemorgen allemaal, ik ben er ook nog hoor. Je gaat goed hoor Martine. Ik ga ook niet hard meer, maar wat er af is blijft er ook af. Na bijv een etentje kom ik wel aan, maar in de dagen erna gaat het eraf. Ik weeg nu 66,6 bij 1.60. De laatste dagen gaat er ook weer wat af.  Misschien wel omdat ik een detoxkuurtje heb gekocht bij de gezondheidswinkel. Ik loop nog steeds drie keer per week hard. Daardoor blijven de kilo's er wel af ondanks dat ik toch regelmatig wat lekkers pak. Voor het mooie moet er nog wel wat af, maar ik zit nu lekker in mijn vel en val ongeveer een kilo per maand af. Prima wat mij betreft, het hoeft ook niet sneller te gaan. 
 
Quote
Navigatie
Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | Volgende


Reageren op we gaan weer afvallen!
Naam
Bericht