we gaan weer afvallen!

Chantal,wat een schok zeg,gecondoleerd en sterkte!wat sneu voor de moeder.
Saskia,ik ben nu rond de 8 kilo afgevallen,ik eet veel fruit tussendoor,ontbijtkoek,biscuitjes,crackers,rijstewafel,soepstengels, dus niet heel veel inspiratie sorry!

Martine, wouw al 8 kilo, super! Geeft niet dat er geen inspiratie is hoor! Maar ontbijtkoek kan ik ook wel eens nemen! 

Ik las het op je fb..vreslijk! Arme moeder, man EN kind en zo snel...


Hier gaat het ook nog goed, ben nu redelijk richting 80..hopelijk duik ik er binnenkort eens onder


Straks de meiden halen..laatste tijd vind ik het echt niet leuk..zo opstandig, zo tegendraads, zo zucht...niet luisteren, zo zeuren..

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

Lieffies!!

Was iets onder de 80

oke 2 ons maar allez


Kan het bijna niet geloven..zou het nu echt eens blijvend zijn? Of heb ik morgen weer pech en is het weer 80,?


Straks ff dorpie in en vanmiddag zien we wel wat de dag brengt, het miezert nogal hier

Fijne dag!

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

wat goed minou!!ben trots op je,zo goed volgehouden!

Hier ook regen bah,zo op de fiets naar mn werk.gisteravond gesnaaid grr,2 kleine zakjes chips op,mn maag was het er ook niet mee eens,daarna meteen maagkramp en naar de wc,weer wat geleerd,niet meer doen dus.de weegschaal was wel lief,niet aangekomen!

Iedereen een fijne dag!

Minou jaaa zie je wel!  Ik wist het wel  Hoe is het verder? 

o erg he dat gesnaai... zucht.... Martine ik krijg altijd last van chocola dus dat eet ik niet meer. je bent in ieder geval niet aangekomen. 

Ik kom de laatste tijd al aan van de lucht. Grapje! Maar bij wijze van spreken dan. 

Hoera Minou  kom ik een dagje niet, duik je gelijk onder de 80 .
Ik blijf hangen op de 71, wel af en toe gezondigd, dus het is goed zo.
gisteren een hele drukke dag gehad, er nam een juf afscheid op school. Vandaag de laatste schooldag, ook voor mij nog een ochtenden werken. Na mijn werk ga ik naar de basisschool helpen met de Bbq en om 13:30 uur hebben we vakantie!
Dat is niet leuk Martine, pijn in je maag... Gelukkig had je gesnaai geen gevolgen op de weegschaal! 
Saskia, geen chocola meer eten dan.....

---

Gaat het niet zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat!

Nee Proestie dat doe ik zeker niet meer, hier ook de laatste schooldag en ik werk nog een ochtend dan heb ik ook vakantie. Ik ga naar school om koffie te drinken en Marijke op te vangen, de gastouder is wat later. Maar ik neem haar maar mee winkelen. Ik ga een tangkini kopen! Wat anders als een badpak en in een bikini voel ik me niet prettig. Vorig jaar waren we met vakantie, 1 week wat we aangeboden kregen van de kerk, en het was zo rustig dat we het zwembad voor ons zelf hadden. Wat een luxe en we hadden een lol!

Gaan jullie nog weg met de vakantie?

hallo lieve dames,

ik kom even snel koekeloeren bij jullie.....ben echt druk met iedereen zien, knuffelen,bij kletsen etc...ben zooo happy om iedereen weer te zien
ik ben wel bang dat het echt fout gaat met mijn afvallen iedereen wil mij graag zien en daar hoort veel gezelligheid bij en bij gezelligheid hoort lekkere eten, dus ben echt benieuwd hoe dit gaat aflopen

ik laat wel nog een keer van me horen dan ga ik ook echt alles terug lezen....

---

Weet wat je zegt maar zeg niet alles wat je weet.."

Jasmina,wat fijn om iedereen weer te zien,en eerst maar lekker genieten hoor,en erna kijken hoe het ervoor staat!heel veel plezier nog!
Saskia,ook lekker genieten van je vakantie!hier moeten er nog boel kilos vanaf voordat ik aan de tankini ga,maar het is ook een doel van me hihi.

Ik ga straks met mn ouders en nova naar de braderie in een dorp verder,zon 25 minuten fietsen,dus meteen weer mn beweging vandaag.ik heb gisteren ook een andere fietskar gekocht via mp,eentje met duwstang,vind ik handig voor t strand en boodschappen,dan kan ik ook alleen met nova gaan en toch strandspulletjes meenemen.mn oude was al beetje geroest aan de velgen,die op mp gezet voor klein prijsje,na kwartier al reactie voor 15 euro verkocht,yes heb voor de nieuwe 20 euro betaald,dus voor 5 euro een nieuwe kar die er een stuk beter uit ziet en omgebouwd kan worden tot buggy.ik wordt blij van zulke leuke koopjes!!!
Vanmorgen wel 3 ons erbij,ik snap t niet,heb gisteren zo netjes gegeten,niks extra ofzo,en hele dag gewerkt dus veel gelopen,vandaag even extra streng dus.vanmiddag lekker badje in de tuin en morgen misschien even naar t strand.
Iedereen lekker genieten van t zonnetje!!!

Martine, die drie ons kan ook zijn doordat je met de warmte meer vocht vasthoudt  En wat een leuke koop, soms moet je dat geluk even hebben, een nieuwe fietskar voor 5 euro. Geniet ervan en veel plezier op de braderie. En wat heerlijk, naar het strand, woon  je vlak bij zee? Ik begin er niet aan om daarheen te rijden, ze waarschuwen nu al voor de drukte en ik woon heel ver ervan weg. (Twente)

Jasmina, wat fijn dat je zo geniet om iedereen weer te zien  Geniet er maar lekker van en daarna zie je wel weer verder. 

Dames, dit weten jullie vast wel, ik heb het idee dat ik toch te weinig brood eet. Ik eet bij het ontbijt 1 boterham maar dan heb ik om 10 uur weer een knorrende maag. Ik heb er nu twee met aarbei op, heerlijk! Hoeveel boterhammen mag ik eigenlijk hebben per dag? 

Vandaag eten de dames patat, ik een salade met gekookte aardappels omdat we morgen ook nog gaan barbequeen. Ook ben ik bang dat ik anders weer last van mijn maag krijg.(teveel vet)  Het gaat momenteel goed. 

Mijn bikini toch maar ff gepast voor ik naar de winkel ga voor een nieuwe, hij zit nog prima!  Morgen gaan we naar de zwemplas, het is een eindje fietsen maar dat maakt niet uit. 

Saskia,ik eet zelf s morgens nooit brood maar altijd crackers ofzo en tussen de middag 3 boterhammen.de echte zee is wel 20 km rijden ofzo,we wonen wel op 20minuutjes fietsen van een klein strandje of groot recreatiemeer dus we kunnen nog kiezen.morgen gaan we wel met de auto want raoul gaat ook mee,dus auto is handiger.fijn dat je geen nieuwe bikini hoeft scheelt weer geld.

Lieffies!

 
Ben ongesteld, dus qua gewicht..ik weet net niet..schommel nu tussen 79 en 80..

eigenlijk zou ik ook een bikini willen, maar die buik..tijgerbuik haha! 

Wat een weer he meiden, zit mu buiten met ipad, kimderen spelen nog lekker buiten. Alles op t gemakkie

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

Hallo lieffies! Allemaal lekker van het mooie weer aan het genieten
Ik sta een beetje stil wat lijnen betreft, ik blijf ronde de 71 hangen. We hebben ook een hele drukke week achter de rug met een aantal keer makkelijk eten. Nu is het lekker vakantie Zes weken lekker vrij! De jongste moet wel 4 keer per week naar zwemles om 09:30 uur. Mooie tijd, dan hebben we erna nog wat aan de dag. Ik heb vanmiddag lekker in de tuin geslapen . Ik zou in de tuin gaan werken maar heb helaas zo'n eczeem op mijn handen. Dus ik was even gaan zitten en werd twee uur later weer wakker. Morgen gaan we een dagje naar Slagharen. We nemen broodjes mee, dus wel goed voor de lijn.
Ik ben vanmorgen nog wel wezen lopen, maar het was al vrij warm.
Fijn weekend nog allemaal

---

Gaat het niet zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat!

Hallo lieffies! Wij hebben gisteren een hele gezellige dag gehad in Slagharen. We hebben daar 's avond wel een hapje gegeten, pizza die ik  niet eens helemaal op heb en wat denk je, weeg ik ineens 1,2 kilo meer! De rest van de dag veel gedronken en niks geks gegeten  Ook zag ik mezelf op sommige foto's en dan is het ook ineens * slik*. Valt me dan toch weer tegen zeg maar. Ik heb dus weer even een hele goede motivatie. Ik zit nu al aan mijn derde glas water. Zo even met fruit ontbijten en straks naar zwemles. Daarna maar even boodschappen doen en het vandaag maar even bij groente en fruit houden. Vanavond ook nog hardlopen! Doe ik wel rond een uur of half tien ivm de warmte. Ook zit ik volgens mij gigantisch verstopt, ik ben net al wel naar de wc geweest, maar ik voel aan mijn buik dat er nog meer in zit.
ik heb trouwens ook een tankini. Bikini gaat het hier nooit meer worden met al die strepen op mijn buik. Ik heb pas een tankini gekocht, met ingebouwde beha, dat zit op zich wel goed. 
Minou, je gaat echt super meis! Echt geweldig hoor.
Saskia, in brood zitten op zich best wel kcal, maar het is ook goed voor je. Als je qua beleg nou niet te gek doet, kun je best een boterham meer eten. 
Martine, wat gaaf, een nieuwe fietskar, veel plezier ermee!
ik heb gisteren iets heel leuks gedaan, ik heb voor over twee weken drie dagen Efteling geboekt! We slapen dan in Bosrijk. Vorig jaar hebben we dat ook gedaan, toen had ik van iemand een gewonnen prijs overgenomen. We hadden gekeken en het was nu wel erg duur. Toen hadden we bedacht dat we voor een last minute zouden kijken. Elke dag keken we nu even hoe de beschikbaarheid was. Voor komende week was het al lastig, nu heeft mijn man ook nog geen vakantie, maar meer het idee dat de echte last minutes lastig zijn. Nu is alles voor over twee weken heel duur, behalve de aankomst op 24 juli. Dan was het €200,00 goedkoper. We wilden eerst afwachten, ook het weer, maar we hebben het toch maar gedaan! De kinderen weten het nog niet en we vertellen het ook pas net voor vertrek. Ik heb er zo'n zin in. 
Nou, ik ga even ontbijt maken. Fijne dag allemaal!

---

Gaat het niet zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat!

Wat leuk Proestie, naar Disney!!!! Gewoon doen! De voorpret is bijna net zo leuk, of niet! 
En wat vervelend dat je toch weer zo aan bent gekomen.. wie weet is het er ook weer gauw af meid! Waar heb jij je tangkini gekocht? 
Ik weet niet wat er hier aan de hand is maar ik kom alleen maar aan en dat is sinds ik het spiraaltje heb laten zetten. Ik merk dat ik heel veel vocht vasthou. Vanmiddag haal ik even een maatje groter aan kleding. Ik heb het idee dat het een bijwerking is, wie weet gaat het nog over. Heb ik wel een excuus om ook even voor mezelf te winkelen  Ik blijf positief!

Gisteren een leuke dag gehad! We zijn naar een zwemplas geweest, Marijke had nog twee vriendinnetjes mee, een vriendinnetje die heeft niet zoveel en ze heeft zo genoten. Ze had de hele dag een lach op haar gezichtje, ze genoot! Zo leuk was dat. Ook Marijke en dat andere meisje hebben genoten. 

Daarna de eerste bbq. Ik was bezig om het ding aan te steken en toen kwam Roy, mijn oudste zoon, die is erbij gaan zitten en heeft het verder gedaan Hij vindt dat ook prachtig om te doen. Ook vlees bakken. Dan kijkt hij op de verpakking om te zien hoe lang het erop moet. 

Kortom het is hier heerlijk vakantie. Alles rustig aan!

Minou, tijgerprint hihi hoe is het nu met je? En hoe gaat het met de meiden?Je doet het goed hoor met afvallen, je bent al onder de 80, het komt echt goed hoor! 

Hoe heb jij het gehad Martine?

Lieffies!



Nou ik hang te hangen gewoon, eet normaal maar afvallen ho maar. Ben ook ongesteld, maar ja..dus nog steeds 79,8


proestie, wat heerlijk! Super vooruitzicht!

Sas, wat super en leuk dat Roy het doet ook


hier tijgerprint idd en heb alleen maar een badpak..wil best een tankini nu want nu valt het qia vormen allemaal mee gelukkig, ben niet zon mega nijlpaard meer haha!

waar zijn leuke te koop?

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

En idd kan best van de spriraal komen, je lichaamoet wennen denk ik he

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

Quote Martinerombouts:

Martine,leuk dat je ook meeschrijft!wat ben je veel afgevallen zeg,knap hoor!ik probeer het zelf liever door gewoon gezond te eten em veel te bewegen,dan gaat het natuurlijk niet zo snel,maar kan ik het wel goed volhouden.

Ik beweeg nu ook veel meer hoor, elke dag een eind fietsen met de kids en lopend naar de winkel. Maar het mooie weer helpt daar natuurlijk ook bij. Ik heb ook een hometrainer aangeschaft voor als het slechter weer is zodat ik toch in beweging blijf. Ik ben nu de -16 alweer ruim gepasseerd en de laatste dagen eet ik het avondeten weer mee... dus gaat nog goed! Niet meer zo snel maar toch prima!

Echt super Minou zoals jij het ook doet! Onder de 80 voelt toch al heerlijk!

Proestie, jij hebt er nu ook al veel vanaf! Knap hoor en leuk die complimentjes op het schoolplein

---

www.haarroosjes.nl - handgemaakte baby- en kinderaccessoires.
Moeder van R.owin (april 2009) en L.ynn (juli 2011)

Wow martine!!!!! Ik zit nu op de -19 na 5,5 maanden..hihi

helaas blijf ik nu enorm hangen..

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

Martine,hier ook een hometrainer en ik sta ook nog dagelijks op de wii fit,en met het heerlijke weer lekker wandelen of fietsen.
Minou misschien bij v&d,livera of hunkemoller?mijn zus heeft er een bij ulla popken gekocht maar die heeft een grotere maat.er zijn ook tankinis met een langer hemdje zag ik,misschien ga ik toch maar eens passen hihi.
Saskia,fijn dat jullie zo genieten,heerlijk.

Wij hebben het zondag ook erg leuk gehad,lekker 40 minuten heen en terug gefietst met karretje volgeladen.nova wilde alleen niet in het water,koud en vies zei ze,lag veel wier en was ook vrij koud,dus heeft ze heerlijk op t zandggespeeld,kon ik ook relaxen,een jongetje naast ons rende elke keer naar het water,dus die ouders konden er elke keer achteraan rennen.op de terugweg was ze al na 1 minuutje fietsen in slaap gevallen hihi en daarvoor nee mama niet kar zitten,nova nee moe!!dus een super aankoop die nieuwe kar!straks met mn zus en nova de stad in,lekker terrasje pakken.kijken voor kortere broeken.vanmiddag badje in de tuin zetten kan nova beetje spetteren.

Ik kreeg gisteren een complimentje van mn bedrijfsleidster,ik had haar door vakanties al een aantal weken niet gezien,nu zei ze dat ze het goed kon zien dat ik afgevallen ben,leuk om te horen.

Jaaa, dat is leuk he Martine als mensen het zien! Jullie hebben heerlijk genoten zo te lezen. Veel shopplezier vandaag.
Minou, je gaat nu echt een stuk sneller dan ik. 19 kilo er al af, wow! Ik heb gisteren alleen groente en fruit gegeten, heeel veel water op, gelopen en..... Vanmorgen maar twee ons eraf van die 1,2 die ik was aangekomen  ik heb er echt de balen van. Het lijkt wel of het even niet meer lukt. Zo maar weer richting zwembad voor zwemles!
Fijne dag allemaal!

---

Gaat het niet zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat!

Ben ook aangekomen...grrrmmblll


Dus nu maar ff streng weer ( was een beetje losgegaan met kaneelkoekjes gisteravond.. )


Proestie: ja klinkt idd veel he, maar oh joh..er moet nog heel wat af


Fijne dag lieffies, wat een weer he!!

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

O erg he meiden, het idee dat je aankomt van de lucht!  Ik denk ook dat mijn lichaam aanhet wennen is aan het spiraaltje, en nu ben ik ook ongesteld,werkt niet mee. Gisteren ook een ijsje gehad en een paar handjes chips (ik had bezoek en dan doe je toch mee ). Maar we hebben het zo leuk met elkaar en de sfeer is relaxed. Echt vakantie. Marijke en ik hebben gewinkeld en ik heb drie hemdjes, een korte broek en twee rokjes voor haar gekocht. bij de Scapino was tweede artikel voor een euro dus hadden we voor vijf euro twee hemdjes. Dat is leuk winkelen. Straks ga ik met Evelien. 

Wat leuk Martine dat je een compliment kreeg! Dan is dat een goede motivatie!  Ah wat een schatje is Nova toch... en maar roepen dat ze niet moe is maar ondertussen... Hier met Marijke ook, eergisteren toen we naar de zwemplas waren geweest. marijke is 9 . Nee hoor ik ben echt niet moe! Ik kan toch niet slapen... Nog geen kwartier later moest ik nog wat uit de slaapkamer pakken en ja hoor, mevrouw sliep...

He proestie, bij mij wil het ook allemaal niet meer zo. Het zal na de vakantie wel weer goed komen! en... je hebt er toch weer twee ons af 

Andere Martine, jij doet het ook prima hoor en veel succes met de home trainer!

Minou, balen he.. dat het niet wil...  Kan het door de menstruatie komen? Dan wil het bij mij ook niet... 

Zou ook kunnen lieffie, ach nu maar ff streng zijn hihi..wil echt eens richting 75 gaan een keer

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

Was gezellig vanmorgen in de stad,leuke en goedkope opruimingsartikelen.wie had ooit gedacht dat ik nog eens leggings en een korter spijkerrokje (net boven de knie) zou kopen?ik niet in ieder geval,en het staat nog best leuk ook,ik moet er alleen super aan wennen,draag altijd lange broeken of soms een driekwart broek.
Net weer een half uurtje op de wii fit geweest,zo het badje klaarzetten,kan nova straks als ze wakker is er lekker in.

Saskia en Minou, he he ik heb jullie gevonden!

hier nu lekker eten met de meiden, tosti!

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

Hey Wilma, jij ook hier! hihi Ik heb nog een leuk verhaal voor je onder Klessebessen, moet het nog schrijven maar dat komt nog. Ik voel me al wat minder opgeblazen als begin deze week. Net heerlijke tomatensoep met twee boterhammen met kaas erbij gegeten. Vanmiddag fruit, lekkere kiwi´s!