Mama-life
| Dakito schreef op: 03-02-2013 22:50:06 |
Poging nr ....zoveel. Het is weer zover...het is tijd...die kilo's moeten weg! Ik heb een app op mijn telefoon gezet voor water te drinken en om mijn gewicht in te voeren. Vrijdag was ik erg gemotiveerd maar het weekend was niet goed gegaan  Morgen volle bak er tegen aan! Wie doet mee? Ik begin met 5 kilo daarna weer 5 totaal het liefst 30 kilo! Maar laten we eerst maar de 5 kilo halen...... |
| Quote |
| Proestie schreef op: 19-03-2013 10:12:39 |
Nu voorlopig zeker geen Chinees meer Minou? Ik zit nu een plak ontbijtkoek te eten met een kop thee
erbij. Ik heb net na de boodschappen 135 kcal verbrand op mijn fitness geval. Oppaskindjes zijn ziek, dus ik ga vanmiddag of goed schoonmaken in huis of een stuk wandelen als de kinderen op school zijn. Zo naar school toe voor de voorstelling. |
| Quote |
| Dakito schreef op: 19-03-2013 12:30:19 |
Nou gelukkig was de weegschaal weer wat liever vanmorgen! 92.4 Deze week er weer goed tegen aan en hopelijk vrijdag op de 91 of misschien eronder...... Ja chinees eten is onwijs vet! Dat heb ik ookal meerder malen gemerkt  ik krijg er
ook last van mijn maag van, maar het is zoooo lekker af en toe!Ik ga nu nog even wat eten dan mijn zoon halen en weer aan het werk. Morgen weer lekker sporten  fijne dag allemaal  |
| Quote |
| Soesjaa schreef op: 19-03-2013 12:40:56 |
Hier vanochtend even de tussenstand bekeken en hoewel ik niks ben afgevallen ben ik ook niks
aangekomen gelukkig. Dus even doorzetten weer!  |
| Quote |
| Proestie schreef op: 19-03-2013 13:00:05 |
Gode bezig hoor meiden! Ik heb net even mijn avondeten ingevuld, mennnn, ik dacht dat het redelijk
gezond was, maar het bevat veeeeel kcal  we eten pitabroodjes
gevuld met een mengel van mager rundergehakt, knoflook, shoarmakruiden, uien, paprika, tomaat en
aubergine. daarbij knoflooksaus die voor meer dan 2/3 bestaat uit magere yoghurt. Dat wordt een niet
al te groot portie vanavond. |
| Quote |
| Minou schreef op: 19-03-2013 16:51:21 |
Ik wist echt niet dat Chinees zo vet was Weer wat geleerd  |
| Quote |
| Spatje schreef op: 19-03-2013 19:11:32 |
zo we hebben het weer gehad voor vandaag, lag gisteren echt met honger in bed, ben blij als deze
eerste week weer om is, daarna wordt het minder, hoop ik  |
| Quote |
| Proestie schreef op: 20-03-2013 07:47:19 |
Goedemorgen! Om maar met de deur in huis te vallen, de weegschaal gaf hetzelfde aan als gisteren. Ik
ben gisteravond nog wel lopend naar school geweest (5km totaal) omdat er een ouderavond was. Dus
mijn avondeten viel mee. Ik zit nu te ontbijten en straks weer aan het werk. Frijnde dag lieffies! |
| Quote |
| Minou schreef op: 20-03-2013 09:08:54 |
Schatten! Hier ook met knorrende maag naar bed gegaan ff geen chinees meer voor
dit vrouwtje Maandag weer wegen en dan hoop ik dat er weer eens wat af is. Ben al lang blij dat ik niet heb zitten snoepen omdat ik zo baalde dat ik ben aangekomen. Voorheen had ik al lang opgegeven. Zet m op lieffies! |
| Quote |
| Chantal31 schreef op: 20-03-2013 09:24:48 |
goedemorgen!! Had dat ook niet verwacht van chinees eten eingelijk, gelukkig eten we dat bijna nooit omdat de
restaurants wat hier zitten niet te (vr)eten zijn. Deze week gaat tot nu toe nog lekker geen
vreetbuien of iets. Denk dat ik er erindelijk goed in zit |
| Quote |
| Spatje schreef op: 20-03-2013 10:17:12 |
volgens mij zit er heel veel suiker in chinees ook, maar voor een keer moet dat kunnen ben vannacht gewoon wakker geworden van de honger maar goed, vanmorgen
kreeg ik niks mijn keel af, dus net pas mijn ontbijt gehad, ik heb net in de winkel ontbijtkoek met
chocolade en hazelnoot gekocht, kon het niet laten, dus ik neem vandaag geen 2 , maar 1
tussendoortje  |
| Quote |
| Chantal31 schreef op: 20-03-2013 10:24:01 |
die van pijnenburg spatje? Die zijn erg gevaarlijk lekker haha! |
| Quote |
| Chantal31 schreef op: 20-03-2013 10:33:52 |
lekker!!! Had laatst die met verschillende noten ook zoooo lekker, haal het maar niet meer lijken
wel gewone dikke vette lekkere koeken hahaha  |
| Quote |
| Spatje schreef op: 20-03-2013 10:36:05 |
ja ik weet ze zijn niet goed, maar als ik eraan denk dat ik op dieet sta dan hou ik het niet,
ik bewaar het voor vanavond, 1 stukje, lekker bij de koffie om 20.00 |
| Quote |
| Minou schreef op: 20-03-2013 10:42:20 |
Mmm niks voor mij met mijn notenallegie hihi geniet ervan Spatje |
| Quote |
| Spatje schreef op: 20-03-2013 10:44:28 |
ow maar minou je had heeeeeeeeeel veel soorten ik ben sinds maandag weer heel goed bezig en het is net alsof ik mezelf al magerder voel, onzin natuurlijk, maar omdat ik me niet meer helemaal volprop en op mijn ongemak zit lijkt het zo, heb constant een knagend leeg gevoel, moet even over die hoge drempel heen, maar aan de andere kant is dat voor mij wel een teken dat ik goed bezig ben, als ik echt honger heb dan pak ik wel wat, maar dat lege gevoel is goed , dan weet ik dat ik niet teveel heb gehad, herkennen jullie dat |
| Quote |
| Minou schreef op: 20-03-2013 10:46:01 |
Ja ik ken ze idd En ja ik herken het zeker. Toen ik zo vrat, was ik vaak moe en had minder energie, mijn kleding knelde en voelde me DIK! Nu voel ik me al een stuk beter en idd niet zo'n vol gevoel en zlefd de tieten slinken wat |
| Quote |
| Spatje schreef op: 20-03-2013 10:47:42 |
ik voelde me zo'n vette papzak altijd als ik weer helemaal dicht gevreten zat, ik weeg nu hetzelfde
, maar ervaar mezelf lichter |
| Quote |
| Minou schreef op: 20-03-2013 10:48:22 |
Je bent geestelijk afgevallen dus maar snap wel wat je bedoelt hoor
|
| Quote |
| Spatje schreef op: 20-03-2013 11:03:13 |
en je tieten zijn dus ook gekrompen al minou over een jaar lopen we in een string op het strand |
| Quote |
| Chantal31 schreef op: 20-03-2013 11:06:56 |
idd dat geestelijke afvallen herken ik. Voelt stukken beter zo dan al dat gevreet zeg maar. In string op het strand no way al ben ik net een plank haha |
| Quote |
| Spatje schreef op: 20-03-2013 11:26:46 |
nou ik zal never slank worden, maar 85 is mijn doel btw minou jij bent al 5 kg kwijt, ofja, met die chinees weer niet, maar goed, merk je het al aan je kleren, ze zeggen iedere 5 kg is 1 maat chantal wat ben jij al kwijt? |
| Quote |
| Chantal31 schreef op: 20-03-2013 11:39:15 |
ikben nu 3,5 kilo kwijt, begin eindelijk af te vallen! |
| Quote |
| Chantal31 schreef op: 20-03-2013 11:42:50 |
begon met 131,7 nu 128,2... nog vele kilos te gaan dus maar ja het begin is er weer en nu ik
eindelijk wat afval is het ook goed te doen want geen kilos afvallen en zo je best werkt niet echt
goed voor mij. Heb al vaak gehad van nu stop ik maar toch doorgezet ook mede dankzij dit topic |
| Quote |
| Spatje schreef op: 20-03-2013 12:50:51 |
chantal beter dan niks minou bij mij was dat pas bij 7 kg heb net een stukje van die peperkoek gehad mocht van mezelf kiezen, 3 sneeen brood of 2 sneeen en peperkoek mennnnnnnnnn die is lekker |
| Quote |
| Chantal31 schreef op: 20-03-2013 12:52:02 |
gevaarlijk lekker he hahaha was vorig jaar 10 kg kwijt maar had nog steeds zelfde maat |
| Quote |
nu blijven
volhouden!