we gaan weer afvallen!

Ik bedoel 75,3

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

@Minou, ja ik zonder onderbroek lopen is echt lekker. En nee je plakt niet.

Succes morgen op je werk.

@Saskia, dank je. Zo jij bent goed bezig met je gezond eten! Wij eten echt heel veel fruit en groente.

@Proestie, weet je snelheid komt wel het gaat er in het begin erom dat je het volhoudt en 5 km. hardlopen is al top!
Hoe gaat het met je spier in je nek, heb je er nog veel last van?

Oh ik heb met dit weer ook zo'n trek in patat, gek he?

Ik heb mij net Ingeschreven voor de 10 km LadiesRun Katwijk! Duinen/ strand ik heb er zin in!

Fijn weekend.

Pff hier ook warm!nova en ik hebben weer een topdag gehad in het buitenzwembad.nova heeft van 10 tot 16 in het peuterbadje gespeeld en af en toe natuurlijk wat gegeten en gedronken.ik natuurlijl weer 2x 10 km gefietst dus net weer even gewogen en toch weer 0,7 eraf,dus zit nu bijna op 12 eraf!

Wat goed lieffie!!

hihi wilma, waarom ook niet


hehe vandaag dan wel ongesteld geworden, met bijbehorende pijn..leuk als je dan  zwaar werk moet doen in het hotel blij dat ik klaar was eind van de middag. 

Blij dat het wat afgekoeld is he? Wat was het warm gisteren zeg,vreeeslijk!

hier nog rond de 75, weet niet of menstruatie nog een rol speelt, maar ben echt zo blijjjjj ermee!!

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

Hier 2 dagen in t zwembad gelegen
Gister was t natuurlijk druk, maar vandaag waren we bijna de enige...heeeerlijk rustig 

Vandaag patatjes gegeten, had ik Demi al een week beloofd 

---

The most dangerous place on earth is between a mother and her child

Hihi ja dan moet je wel he

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

Zo hier ben ik weer na een superleuk weekend bij mijn ouders. Vrijdag ben ik vroeg gaan werken en omdat mijn client met vakantie is hoef ik niet veel te doen dus daar had ik geluk mee! Daarna mijn spullen gepakt en richting mijn ouders gereden. We zijn lekker naar de plas geweest, Bussloo. Heerlijk, bijna constant in het water geweest, met mijn nichtjes gelummeld en dat is wel lachen in het water. Savonds gebbq. Zaterdag wezen winkelen, ik heb hele mooie schoenen gekocht. Ik mag ze een maand proberen op mijn werk, niet op straat en als het toch niet goed zit kan ik ze nog terug doen. En nog een broek en twee shirtjes gekocht en.... ik pas in maat 38!!!!  Ik heb me niet gewogen nog, maar het gekke bij mij is dat de broeken bij mijn bovenbenen strak tot goed zitten en in de taille te wijd. Zondag heb ik een heel spannend boek uitgelezen. Dus ik kan eer weer tegen deze week. 

Zo   schop onder mijn gat en aan het werk! 

Maat 38! Goed zeg saskia!!

Maat 38 zo hee, wat goeeeed!! Ik zit nu in 42, broeken zitten beetje los, maar 40 te strak, hihi

oh wat een weer weer....heet! 


Hier nu iets onder de 75


het valt mij ook op dat de benen langzaam afvallen

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

Dank jullie wel! Maar jullie gaan ook goed hoor! 
Ja het is warm, ik woon in Twente en daar is het goed warm nu. Ik ben net terug van mijn werk en heb rustig aan gedaan. Zit even achter de rozijnen en water en dan ga ik zo boodschappen doen. Verder heb ik geen wilde plannen, en jullie? 

Hier ook niet. Mij te warm de meiden zijn strondvervelend  

heb nu het beddengoed te drogen hangen, zo bedden opmaken van de meiden en verder niks, hihi ben dr klaar mee

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

Kan ik me voorstellen Minou, het is hier ook erg warm, wel een voordeel is dat de was mooi snel droogt. Ik was mooi alles weg vandaag en strijken doe ik als het weer koeler is. Kan je de meiden niet even lekker een filmpje laten kijken? waterijsje erbij en even rust? Ook voor jou! 

Ik had het in de vakantie met marijke en twee vriendinnetjes. Ik heb ze met twee bakken playmobil bij de ventilator binnen gezet. Ze zaten buiten in de hitte. Nou dit vonden ze ook niet verkeerd! Ze hebben de hele middag lekker zitten spelen. 

Op mijn werk hou ik wel in de gaten dat mijn clienten blijven drinken.. als ik weg ben hoop ik dat ze dat toch blijven doen.

Lukt niet altijd saskia, hihi dan willen ze dingen en pfft..nu is het ff rustig, maar heb me toch een hoofd nu..auw!

beddengoed is bijna droog, gaat echt goed! Dan nog opmaken hihi

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

Hey meissie, drink je wel genoeg?  Of komt het door de menstruatie... Vervelend allemaal! En bedden opmaken is ook niet mijn ding nu, anders doe je het toch vanavond? Voor ze erin moeten? 

Ik heb de kinderen nu niet en het is wel stil hoor zonder hun. Maar vrijdag 16 augustus komen ze weer! 

Nee, vrouwelijke toestanden sas drink me suf hier

oh dan zul je ze best missen he soms zou het ff lekker zijn dat ze een dagje elders waren, kon ik ff mijn gang gaan In huis

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

Kan ik me voorstellen hoor, je kan zo weinig doen als je de kinderen hebt. Ze willen aandacht enzo... ik snap je helemaal hoor en  ik heb ook de vrouwelijke toestanden maar gelukkig niet zo erg als ik gewend ben! Ook voor jou even een  Jullie gaan toch met vakantie naar landall? of ben ik nu inde war met iemand anders? 

Klopt helemaal! We gaan vrijdag! Heb er zooooooooooo veel zin in

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

Hey meiden,

lekker vooruitzicht Minou

Red je je een beetje zonder de kids Saskia
Ik weet nog goed toen die van mij voor het eerst een weekend naar haar vader ging, ik werkte toen wel om het weekend (net de weekenden dat zij weg was, dus wel ideaal), maar het was toch even wennen hoor.

Vandaag mn eerste werkdag weer gehad. Pff dat geluid van die wekker had ik al die weken niet gemist hoor en het fietsen viel ook even weer tegen Heb gewoon drie week op mn luie kont bij t strand of in de tuin gezeten haha.
Vandaag gelukkig een rustig dagje...of nouja rustig....met 12 kids naar een pretpark was toch vermoeiender dan ik dacht haha...maargoed had het slechter kunnen treffen natuurlijk  was wel erg leuk om weer aan het werk te zijn!

Zou wel blij zijn als de scholen allemaal weer beginnen, zowel thuis als op mn werk dan weer de heerlijke suffe regelmaat erin

Ga me nu even inschrijven voor mn opleiding...heb vandaag officieel groen licht gekregen al wist ik dat al wel, maartoch, mag me nu in gaan schrijven en dan kan ik hopelijk volgende week of de week erop al starten

---

The most dangerous place on earth is between a mother and her child

Minou, nog even en dan ga je lekker met vakantie! 

Made, wat valt dat weer tegen he.. om weer in het ritme te komen. Wat leuk dat je met een opleiding gaat beginnen, wat ga je doen? Misschien had je het al geschreven maaar ik ben het even kwijt. Als ik de kinderen weer krijg moet de jongste al weer naar school. 

Ik ga leuke dingen doen en het scheel t dat ik nu weer begonnen ben met werken, dan heb ik even wat anders om mee bezig te zijn en dan gaat de tijd best snel. Vandaag ben ik vrij en ga ik naar de kapper en met een vriendin naar een ander plaatsje, daar is een markt. Leuk om rond te lopen en bij te kletsen. Morgen is mijn moeder jarig en daar ga ik na mijn werk heen. donderdag heb ik twee clienten en dan is het al weer vrijdag! 

Gisteren heb ik met een kennisje gebarbequed, maar dan vegetarisch, dat is echt heel lekker en geen spat vet komt erbij. We hebben aubergines geroosterd, toen ze zacht waren eraf en de schil kon je er zo af trekken. Ook tomaten geroosterd, kruiden erop, brood en salade erbij en smullen maar! Gezond en lekker.

Je hebt wel voor afleiding gezorgd zie ik 

Klinkt lekker zo'n Vega BBq.ik ben helemaal niet zo van het vlees, eet liever groenten

Ik ga de opleiding voedingsdeskundige doen. Kan het leuk combineren met MN huidige werk. De bedoeling is om straks ouders te kunnen adviseren over moeilijke eters en kindjes met evt overgewicht of allergieën. Hoe het in gevuld gaat worden weten we nog niet precies, maar directrice en ik waren het beiden eens om een spreekuur te houden en evt voorlichtingen gaan geven op scholen, maar dat is nog een ver van MN bed show...eerst maar eens beginnen 

---

The most dangerous place on earth is between a mother and her child

Wat leuk Made!!!! Ik weet zeker dat het je gaat lukken, de zin spat van het scherm! ja ik zorg inderdaad voor veel afleiding. De tijd gaat lekker snel zo. Ik kan niet goed tegen te vet eten, dan krijg ik last van mijn maag/bovenbuik. Niet zo lekker, maar wel goed voor de lijn.  Ik denk dat ik me eind van deze week ga wegen. Ben benieuwd... 

Ja vroeger kon ik altijd goed leren, maar heb t verprutst. Ach ik zou toch huismoeder worden dus geen diploma's nodig dacht ik 

Totdat ik dus alleenstaande moeder werd en kon kiezen tussen 40 uur achter de kassa of me om laten scholen. Met heeeel veel plezier en 2 vingers in mn neus spw4 in een jaar gedaan en wilde graag nog verder met HBO, maar de financiële middelen niet voor. Ben MN werkgever dan ook enorm dankbaar dat ze me deze kans wil bieden  en toch leert het nu makkelijkere dan vroeger, waarschijnlijk omdat de wil enorm aanwezig is

---

The most dangerous place on earth is between a mother and her child

Mooi zo;n kans, die zou ik ook met beide handen grijpen, het gaat helemaal goedkomen! 

Vast wel

---

The most dangerous place on earth is between a mother and her child

Ff snel
Minou,al klaar met inpakken?een hele fijne vakantie!geniet er lekker van!

Made,wat een mooie kans zon opleiding!gaat je zeker lukken hoor!

Saskia lekker zoveel gezellige dingen op t programma,gaan de dagen in ieder geval lekker snel.

Hiert gaat t zn gangetje,ik had weer gereageerd op n huisje,helaas waren we vijfde op de lijst,jammer.nog even geduld dus.nova is op t moment lekker opstandig en snel driftig,dus hier in huis niet altind heel gezellig,ach ja gaat wel weer over leuk hoor peuterpubertijd!!
Heb alweer weekend niet veel op de planning alleen morgen even naat mn vriendin toe,kunnen de meisjes weer fijn samen spelen.
Met de kilo's gaat het nog steeds lekker,op t gemakje maar super goed vol te houden,ik stond vanmorgen op 12,7 eraf .ben nu zo.n 10 a 11 weken bezig,dus goed gemiddelde.

wat goeeeeeeeed!!!


Made: je zegt het exact: de wil is er en dan lukt het je ook! Echt toppie!

Sas: oh zo gaat de tijd wel lekker snel he? heerlijk!!

Hier de boel bijna ingepakt, we hebben zo'n zin! Zal wel aankomen maar allee he.

Vanavond uit eten met mijn ouders: mosselen, niemand uit ons gezin houdt ervan, dus jaarlijks doen mijn ouders en ik dat dan met zijn drietjes


Het is heerlijk weer nu he, zo ff de tuin doen, binnen ben ik al redelijk klaar.

Ik zit nu rond de 75 of iets eronder..dus bijna 23 kilo eraf, vieze vasdige kilo's

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

@Saskia, maat 38 goed hoor ik heb laatst ook een blouse gekocht in maat 38.
Klinkt als een gezellig weekend.


@Minou, fijne vakantie toegewenst.  Goed bezig dat je 23 kilo bent afvallen.


@Made, leuk hoor dat je de opleiding voedingsdeskundige gaat volgen. Ik heb via mijn werk ook heel veel cursussen enzo gevolgd.


@Martine, he jammer dat je vijfde was, maar jullie tijd komt nog wel.
Wat goed dat je 12.7 bent afgevallen, topper.



Zo, ik heb 5 augustus jl. voor het eerst na 8 maanden, getraind op het strand en door de duinen. (KIJKDUIN)
App van Looptijden: 10.2 km, 1:07:04.


Zo, vanaf vandaag hebben mijn man en ik 3 1/2 week VAKANTIE! Mijn kids hebben al 2,5 weken vakantie. Ben druk op zoek naar tickets. Vandaag vieren wij het suikerfeest, ik heb niet gevast, maar ik hou wel van een feestje. Hahahaha.

Hoi dames wsd ik ook weer ff. Druk met koffers inpakken morgem vroeg na spanje! Even niet teveel opletten op de lijn ben nu 10 kwijt. Na de vakantie weer flink verder lijnen.

Minou fijne vakantie!!

@Chantal fijne vakantie toegewenst. Spanje is leuk he? Knap hoor dat je 10 kilo bent afgevallen.

Thanxx meis, jullie hele fijne huwelijksreis!!!


wilma, eet ze, hihi 

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009