Menu
 

Topic:

we gaan weer afvallen!

Dakito  schreef op: 03-02-2013 22:50:06
Poging nr ....zoveel.
Het is weer zover...het is tijd...die kilo's moeten weg!
Ik heb een app op mijn telefoon gezet voor water te drinken en om mijn gewicht in te voeren.
Vrijdag was ik erg gemotiveerd maar het weekend was niet goed gegaan
Morgen volle bak er tegen aan!
Wie doet mee? Ik begin met 5 kilo daarna weer 5 totaal het liefst 30 kilo! Maar laten we eerst maar de 5 kilo halen......
 
Quote
Navigatie
Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | Volgende
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 04-03-2013 20:16:27
Daar ben ik weer!
Vandaag is weer heel netjes gegaan, al heb ik wel trek in lekkere dingen!
Mijn man is vanavond weg voor zijn werk. Ik denk dat ik maar vroeg op bed ga, dan eet ik ook niks hahaha.
Ik drink 's avonds eigenlijk niks meer, anders moet ik de hele nacht door naar de wc. Ik heb net wel lekker soep gemaakt voor morgen tussen de middag. Ik ben echt gek op soep, dus dan heb ik ook iets wat ik echt lekker vind.
Cindy wat fijn dat alles toch goed was vandaag! Ik woon redelijke dichtbij, dus als je eens hulp nodig hebt dan kan ik je helpen hoor
De rest van de dames ook weer goed bezig! Ik ben echt trots op ons allemaal
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Made  schreef op: 04-03-2013 20:48:13
Hier hoop ik morgen te knallen...zit nu aan de schijtthee ff de darmen wakker maken

Na mn werk had ik enorme honger, maar heb me kunnen beperken. Vriend had een soort spinazie en zalm in bladerdeed gemaakt, aardappels uit de oven en witlof met een kaassaus
Heb me kunnen beperken tot een halve bladerdeedding en wat aardappels, mandarijntje en een klein beetje yoghurt na (pak was leeg).
Zat vanmiddag te bedenken als ik trek heb, kan ik best een rijstwafel nemen denk ik....zit toch niks in en knabbelt wel lekker weg
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 04-03-2013 21:06:35

haha made...hoe heet die "schijtthee" die kan ik ook wel gebruiken. Als ik eens in de twee dagen ga is het veel.


Vanavond ook maar weer op tijd naar bed gelukkig geen snaaierij in huis dus dat scheelt weer!

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 04-03-2013 21:37:52
Stelletje schijterds hier

Hier gewoon elke dag 1 keer maar niet zo veel als voorheen maar ja, ik eet ook zoveel minder dan toen( lees: vreten dat ik deed!)

Hier weer aan het water. Ik heb het voordeel dat ik 's nachts niet hoef te piesen

Chantal: ik hoop dat het zalfje werkt lieffie

Hier genoeg in huis ( echt genoeg) maar ik kan erafblijven..had ik echt niet gedacht!

Slaap lekker lieffies!

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 04-03-2013 21:41:23

ja wij hopen ook dat het nu werkt maar ben er bang voor.


Nu ff geen water meer voor mij loop de hele dag al te zeiken hier Letterlijk en figuurlijk Tis niet echt mijn week denk ik Maar goed morgen maar eens veel de zon in mischien dat dat mn trieste bui verdrijft haha.


Sweet dreams Lieve --mede-lijners--

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 04-03-2013 21:47:08


oh heerlijk de zon! Verheug me er nu al op!


lekker!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Made  schreef op: 04-03-2013 21:52:24
Ik heb altijd die van zonnatura...je hebt die voor de darmen en voor gewicht, ik heb dan gewicht, want die werkt beter vind ik. Gebruik ze niet vaak hoor, maar zzoals nu merk ik dat ik al een paar dagen niet heen kan en dat ik last van mn buik begin te krijgen, dan neem ik zo'n kopje om mn darmen ff wakker te schudden....werkt voor mij beter dan zo'n zakkie van de dokter.

Ik kom net onder de douche weg en kon het natuurlijk niet laten even weer op de weegschaal te staan.....66,1 maaaaaaaar het is s'avonds en dan weeg ik zeker een dikke kg zwaarder en ik tel alleen de ochtenden mee haha....zou erg verbaasd staan kijken als ik morgen 65 rond ben of zelfs in de 64 kan niet wachten tot morgen haha

Ik heb nu 3 dagen geen brood gegeten, misschien dat het daar van komt?
Vanmiddag 4 volkoren crackers ipv brood en moest er echt tegen eten om ze op te krijgen, terwijl ik op mn werk zo met gemak 3 a 4 plakken brood wegvreet

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Made  schreef op: 04-03-2013 21:54:20
oh en belangrijk detail....ben nu ong een week denk ik aan de citroenwater...ik heb het idee dat dat ook gaat werken (al is het alleen al tussen de oren ) citroen drijft vet af heb ik me wijs laten maken
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 04-03-2013 22:01:11

gewoon water met citroensap toch? Zal ook eens kijken na die thee wie weet helpt het hier ook.


Oh jouw gewicht kan ik alleen maar van dromen haha maar goed giteren obese gekeken en die vrouw is toch zoveel afgevallen dat moet ik ook kunnen met de goeie instelling. Blijft altijd een gevcht zeg dat gewicht *zucht*

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Made  schreef op: 04-03-2013 22:04:30
Nou ik ben nu echt top zwaar hoor voor mijn gevoel haha....nog nooit zo zwaar geweest (op zwangerschap na) en heb jaren geleden behoorlijk met mn gewicht lopen klooien, dat ik lilchtelijk in paniek kan raken van een paar kilo te veel....alleen wil ik niet terug naar die tijd, maar nu gezond afvallen

ja ik pers 2 citroenen uit en gooi dit in een 2liter kan water....is even zuur, maar dat went ook
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 04-03-2013 22:08:36
Is brood echt zo dikmakend?

Ik eet nu in de morgen zo'n volkoren cnackebrod en in de middag 2 volkoren boterhammen.

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 04-03-2013 22:08:48
Of 3 in de middag
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 04-03-2013 22:11:21

hou niet van zuur haha maja het is het proberen waard natuurlijk! Ik pak op dit moment alles aan wat maar kan helpen...


je bent goed bezig toch!! Dus gaat vast goed komen

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Made  schreef op: 04-03-2013 22:15:15
Hoor ik wel meer hoor en moet ook gewwoon kunnnen Minou

Mn schoonmoeder eet s'ochtends 2 beschuiten met kaas, smiddags 3 boterhammen en savonds normaal eten  oja en op donderdag luid ze het weekend in met dr fles berenburg en die is zondag op en die valt sneller af dan ik doe haha

Maar ik wil gewoon eens kijken of het zo'n verschil maakt (en ik moet nu gewoon even resultaat zien op die k*tweegschaal anders ben ik bang dat ik het bijltje erbij neer ga gooien )....ga straks wel weer brood eten hoor....ben een echte broodeter kan dat echt niet missen in mn leven haha

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Made  schreef op: 04-03-2013 22:17:32
Oh en in brood zit veel koolhydraten en dat schijnen dan wel weer dikmakers te zijn hoor en lees ik overal om me heen....maargoed eet mn leven lang al brood denk ik dan
Word je ook lekker wijzer van...de een zegt dit en de ander spreekt het weer totaal tegen....lekker helder
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 05-03-2013 06:09:07
ben toen met het KH arm dieet 10 kg afgevallen in 10 weken dus voor mij werkt dat prima heb er toen niet eens bij gesport.En nu sport ik en eet verantwoord en val niets af Dus ga toch weer KH arm eten mischien dat dat helpt.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Cindy  schreef op: 05-03-2013 06:47:46
hai liefies,

dat is top proetsie, we wisselen wel wel uit, okee.
dus de knallers hebben jullie ook gevonden.
dat kan zo een zeer en opzet buik veroorzaken.

ja van thee heb ik ook eens gehoord vd tuinen heb je dat ook, moet je in een oplos eitje doen,
en dat zou moeten werken ook.

ja van brood idd, aanzetting van koolh, maar zo af en toe neem ik wel een broodje.

lieve meiden, ik ga wegen, wassen, en dochter eten maken,

en weer even trots momentje dochter weer zonder luier geslapen.
en mama mag een sticker plakken.

en weer genieten vh zonnetje meiden

knuffelssss


 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 05-03-2013 07:09:01

goedemorgen


Cindy wat goed van je dochter zeg!!
Hier net ook ff gewogen die kilo van gister is er weer af zal wel veel vocht zijn geweest en ben vast een kiloknaller kwijt vanmorgen... maja zit nu nog wel op mn start gewicht das wel erg balen maar goed die wat er aan was van het weekend is eraf

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Cindy  schreef op: 05-03-2013 07:16:47
hier ook de weegschaal yes!!!!!

ff, denken hoe deed ik het gister, wat te hebben gesnoept, alleen witbr rond half 4 met hagelslag, en smeerworst
en natuurlijk geknalt in de wc.

sorry meiden om de kiloknallers wat ons zo dwars kan zitten krijg ik een lach van op me gezicht.

jullie zijn geweldig
nuheb ik 2 water op en 1 thee.
neem straks rond 10 fles water en thee en neem of komkommer of me yioghurt, ga ik niet weggooien
had m niet op tijd opgegeten, was tot de 4-3 goed.
mischhien wel goed voor?
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 05-03-2013 08:00:17
Toppers!!

Cindy: wat goed van je meisje!!!


Nou dan maar geen brood crackers mogen wel??

Doei, moet vliegen nu

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Made  schreef op: 05-03-2013 08:02:47
goed bezig jullie

hier vanochtend weer 66 ...daar word je toch simpel van
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 05-03-2013 08:03:24
cracker zijn ook KH. ik heb nu KH arme crackers van atkins maar dat is echt heeeel wennen. Tis niet vies maar als je het ziet lijkt het wel de achterkant van meubels haha
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Made  schreef op: 05-03-2013 08:07:23
ik eet wel volkoren crackers...zit volgens mij veel minder in dan in brood
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 05-03-2013 08:47:56
Daar ben ik ook weer! Ik was gisteravond vroeg naar bed gegaan, maar ben er weer uit gegaan omdat ik trek had. Ik heb toen een lolly op hahaha. 
Ik was gisteren na het wegen twee keer naar de wc geweest en was vanmorgen 81.4. Weer de goede kant op dus 
Ik vervang m'n brood ook wel eens door crackers, maar niet altijd, want je hebt de vezels toch ook nodig. 
Nou, ik ga even shoppen voor mijn werk!


 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 05-03-2013 08:48:32

 Aaah Made, baal baal! Misschien dat je morgen ineens 64, ?? weegt lieffie! Houd moed!

mmm ik heb knackebrod volkoren ( die van de AH)..

nou ja..dan maar eerst magere yoghurt en in de middag 3 crackers ofzo?!


Ga weer verder, wil de woonkamer verbouwen

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Cindy  schreef op: 05-03-2013 08:50:54
ben ik weer,
ik neem vezelrijk crackers, maar wil op den duur gewone crackers en brood weer kunnen eten.

Een lolly proetsie, wat voor 1, en shopse.

IK hoop dat ik het ga redden vandaag om niet te snoepen.

Made, niet simpel worden hoor, eenmaal zal die naar beneden knallen.
De weegschaal hoor.

meiden zet m op.

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Cindy  schreef op: 05-03-2013 09:48:28
Minou was je voor geglipt
Ah zit ik net een topic te lezen over chocola, bah.
Me darmen zijn aan het rommelen.
Zo word het thee en water,
En lopen.
Heb een spijkerrokje aan,met legging, ben niet van de spijkerrokjes, maar jeetje mikke, wat een krab komt er boven uit.
Dan is het moelijk he van goh ah die snaai kan er nog wel bij, of door zetten!!!!!!

Als ik me nou sterk houd dan mag ik een traktatie,
Ik had ergens gelezen, dat je suiker / zoete trek na 4 dagen al zou minderen.

Nu maar een plas gaan doen, en water uit de kraan had nog geen nieuwe fles gehaald, en thee
En dan even naar de winkel voor eieren, magere yoghurt, en water.
wat ook lekker is zijn bier/ bifi worstjes.

Vanmiddag word het voor mij een komkommers en yoghurt die ene 1 dag over datum.

Meiden hou vol he.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 05-03-2013 10:16:28

zo mijn verlate ontbijt zit er weer in.Heb de kh arme crackers maar ff in de kast gelaten en KH arm brood gehaald lekker met wat filet american MMMM.


Nu maar eens aan de gang in huis en nog wat papieren invullen is altijd weer een heel werkje.


wens jullie een fijne zonnige dag!

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Cindy  schreef op: 05-03-2013 10:18:34
ik moet nog naar de winkel,maar ook nog even wat administratie doen, net weer een beker water en thee op.
En de keuken al opgeruimt,

ook al goed bezig chantal.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Dakito  schreef op: 05-03-2013 10:55:21
Goodmorning!

Hier geen schijtthee maar wel anders shit.... heb onwijse buikkrampen en ben al 2 kilo kwijt sinds vanmorgen half 6 dus ja moet ik me dan zo ellendig voelen??? Toch 2 kilo weg!
Vanmorgen 2 beschuitjes op met jam, durf geen bak koffie te nemen..
Vanmiddag blijf ik ook even aan de crackers misschien morgen weer wat meer af?
Vandaag weinig werk dus een rustig dagje, kids op school dochter op kdv...dan maar poetsen
Van dit weer wordt je tch wel weer vrolijk he meiden!!
 
Quote
Navigatie
Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | Volgende


Reageren op we gaan weer afvallen!
Naam
Bericht