Dakito schreef op: 03-02-2013 22:50:06 |
Poging nr ....zoveel. Het is weer zover...het is tijd...die kilo's moeten weg! Ik heb een app op mijn telefoon gezet voor water te drinken en om mijn gewicht in te voeren. Vrijdag was ik erg gemotiveerd maar het weekend was niet goed gegaan ![]() Morgen volle bak er tegen aan! Wie doet mee? Ik begin met 5 kilo daarna weer 5 totaal het liefst 30 kilo! Maar laten we eerst maar de 5 kilo halen...... |
Quote |
Chantal31 schreef op: 10-04-2013 21:15:44 |
wat gaan julli goed ![]() |
Quote |
Minou schreef op: 10-04-2013 21:21:41 |
Nee logisch lieverd, las het al op fb...niet leuk meer... is een bypass voor haar misschiende oplossing, wel heel zwaar maar resultaat is top..althans in mijn omgeving dan Bij de mensen die ik ken. ![]() ![]() heb net chocola op ![]() ![]() ![]() |
Quote |
Proestie schreef op: 11-04-2013 07:52:05 |
Hè bah wat vervelend Chantal. Heel veel sterkte ![]() Hier vanmorgen weer twee ons erbij. Ik blijf een beetje schommelen. Ik kan vanavond nu zeker weten meedoen met dat groepje. En....ik stond vanmorgen voor mijn kast en vond nog een zgan spijkerbroek in een maat kleiner. En hij zit goed ![]() ![]() nou fijne dag lieffies. |
Quote |
Chantalleke schreef op: 11-04-2013 08:18:59 |
Chantal, wat sneu voor jullie. |
Quote |
Chantal31 schreef op: 11-04-2013 12:25:59 |
mn moeder is weer thuis ze weten alleen niet wat hetnu geweest is ![]() |
Quote |
Minou schreef op: 11-04-2013 12:29:37 |
![]() ![]() ![]() nika aangekomen hihi! ![]() ![]() ![]() Chantal ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Hier even naar H&M geweest en echt waar: wie kan me dit uitleggen?? Ik heb altijd maart 44 ( oke geen kleding van H&M) en de broeken die ik daar pastte..kreeg ik niet eens aan ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Ook bij de ANWB, heb ik een bodywarmer maat XXL... nou jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ![]() ![]() |
Quote |
Dakito schreef op: 11-04-2013 12:30:56 |
Chantalleke, heelijk voel ik mezelf altijd na het sporten! Helemaal voldaan! Chantal veel sterkte met je moeder ![]() Proetsie dat zijn altijd erg leuke dingen he als je een broek weer past! Minou heerlijk he chocolade maar niet te veel he ![]() Vanmorgen was ik 90 hopelijk morgen die 8 vooraan!! Ik ga weer aan het werk. ![]() |
Quote |
Dakito schreef op: 11-04-2013 12:32:27 |
Minou vervelend he ! Dat probleem heb ik ook vaak bij h&m , meid nog ff en je past alles met
gemak !!! |
Quote |
Minou schreef op: 11-04-2013 12:32:43 |
ben je toch 2 ons kwijt! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() werk ze lieffie! |
Quote |
Proestie schreef op: 11-04-2013 12:55:40 |
A Minou, balen dat je niet in de broeken kwam. Ik koop trouwens nooit wat voor mezelf bij H&M,
alleen voor de kinderen. He Dakito, bijna de 8 vooraan! Werkse! Chantalle, jij gaat ook goed meid! Chantal jij een dikke knuf hoor! Veel sterkte ![]() ik heb net mijn lunch op en ga zo naar school om te helpen met lezen. Vandaag zagen meerdere mensen ineens dat ik af ben gevallen, ook door de broek die ik nu aan heb. Dus blij ondanks de stilstand ![]() |
Quote |
Chantalleke schreef op: 11-04-2013 14:10:06 |
@ Mnou.dat klopt dat henm kleinere maten heeft.,volgens mij is hun 44 maar 40 ofzo. hier is zo een winkel( turkenwinkel) mag je eigenlijk niet zeggen maar ja..die verkopen leuke bloemenbroeken en mt 42 is volgens mij maar 38 ofzo..kom je helemaal gefrustreerd uit de winkel he.. ik zei al ...daar pas ik nog niet met 1 been in.hahahaheb vanmorgen heerlijk met mijn zoon geontbijd en veel dat het was.nu weer lekker rustig aan doen. |
Quote |
Minou schreef op: 11-04-2013 20:09:59 |
Oooh is dat het??? Pfieuwww! Proestie, ik ook niet, maar zocht wat voor een bruiloft..ben dus niet geslaagd.. ![]() ik stond echt zo in dat pashok..hoe kan dat nouuuuuu??? Oh wat geeft dat een heerlijk gevoel he, dat het wordt gezien door anderen! Hihi Chantalleke, snap je gevoel ![]() ![]() |
Quote |
Proestie schreef op: 12-04-2013 07:34:52 |
Grrrrr, ik blijf nu maar hangen op de 78,2. Ik eet netjes, ik beweeg........ Nouja, we gaan
weer verder. Gisteravond was leuk. We gaan vanaf volgende week donderdag sporten, beginnend met
wandelen tot misschien wel hardlopen. Ik ben daar ook gewogen, dat klopte wel ongeveer met thuis, ik
was daar een kilo zwaarder, maar het was 's avonds en met kleren aan. Mijn bloeddruk is wel te hoog.
Kon ook door de spanning zijn. We zien wel hele het verder gaat. Ik ga er in ieder geval nog steeds
voor! |
Quote |
Spatje schreef op: 12-04-2013 08:29:03 |
lieve lieve dames, ik heb al een aantal dagen niks geschreven, gewoonweg omdat ik teveel met eten
bezig ben, en op de een of andere manier werkt dat niet, dus ik heb even afstand genomen, wel steeds
gelezen, ik let nog altijd op wat ik eet, maar ben niet meer zo obsessief bezig ermee en ook niet
met op de weegschaal staan, ik leg me er voor nu even bij neer dat het zo is, had voor de vakantie
over 3 weken 5 kg kwijt willen zijn, maar laat dat ook even rusten, ik denk zelf niet dat ik ben
bijgekomen gisteren via de site van ms 6 leuke shirts besteld, helaas maat 48, maar goed, na de vakantie zien we wel verder btw wat een leuke kleren bij ms en voor niet teveel geld chantal sterkte met je moeder ![]() |
Quote |
Dakito schreef op: 12-04-2013 08:37:37 |
Spatje zo zat ik ook meis is heel vervelend je wil wel maar lukt niet , rustig aan en ineens heb je
weer en gaat het je lukken! ![]() Chantal hoe gaat met je moeder? Sterkte ![]() ![]() Ben blij!!!!! Vanmorgen was ik gewoon 89.4 ![]() ![]() Gaat zo goed ineens! Ik heb vandaag iets aan wat ik al ff niet aangehad heb paste wel maar voelde niet goed, en nu net zegt mijn oudste, mama je lijkt veel dunner daarin! Nou dan is je dag zeker weer goed haha, de schat!!!! |
Quote |
Proestie schreef op: 12-04-2013 08:46:11 |
![]() ![]() ![]() ![]() Spatje, goed dat je het even laat rusten, probeer je het na je vakantie wel weer op te pakken? Ik ben er ook (te) veel mee bezig, maar heb ook het gevoel dat ik dit nodig heb nu. Ik wil uiteindelijk een gezond eetpatroon krijgen. |
Quote |
Minou schreef op: 12-04-2013 09:51:28 |
Dakitooooooooooooooooooo wat goeeeeeeeeeeeeeeeeeeed!! weg met die 9 ![]() ![]() ![]() ![]() Hier 3 ons erbij. ff weer wat strenger worden.. ![]() Spatje: snap je helemaal, juist als je er alleen maar mee bezig bent, gaat het niet zo als je wilt en elk hapje geeft dan zo'n k gevoel. Chantal: voor je mama en jou natuurlijk ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cindy: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Proestie: kijk uit he met hoge bloeddruk..hou het goed in de gaten. En hier ook ups en downs qua afvallen.blijf zo hangen, kom aan, val het weer af en zit dan weeeeeeeeeeeeeeeeeeeer op hetzelfde, hihi! Knuf! ![]() |
Quote |
Soesjaa schreef op: 12-04-2013 10:06:09 | ||
![]() ![]() ![]() ![]() | ||
Quote |
Soesjaa schreef op: 12-04-2013 10:08:53 |
Hier woog ik vanochtend 63,9kg en nu dus in totaal 7,5kg afgevallen ![]() ![]() ![]() ![]() Iedere week zag ik het begincijfer veranderen en dat motiveert echt. Maar gemiddeld viel ik 8 a 9 ons per week steeds af, dus ik weet nu al dat ik volgende week geen verandering van begincijfer zal zien.. daar baal ik dan weer een beetje van haha Vanavond weer wat lekkers en misschien dat ik deze week wat minder streng ben, ben al bijna bij mijn doel ![]() |
Quote |
Proestie schreef op: 12-04-2013 12:54:50 |
Soesja, jij ook al zo goed ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Minou, weer even een beetje strenger en dan is die drie ons er zo af! Ik was ook wel een beetje geschrokken hoor, van mijn bloeddruk. Maar een vriendin die ook meedoet heeft thuis zo'n apparaat omdat ze in de thuiszorg werkt. Maandagavond gaan we wandelen en dan neemt ze hem mee om weer even te meten. Ik hou het dus zeker in de gaten! Ik heb net heerlijk gegeten. Vanavond weer lekker even een stuk wandelen! |
Quote |
Proestie schreef op: 13-04-2013 08:02:12 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Quote |
Minou schreef op: 13-04-2013 09:52:54 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Door dat gevreet in de avonden weer aangekomen..bah bah bah bah bah! Hier ook op rantsoen denk ik..oftwel, na het avondeten niks nada noppes meer! Proestie ![]() ![]() ![]() |
Quote |
Chantalleke schreef op: 13-04-2013 10:00:31 |
hoi meiden, ik snap er hele flikker van..maar...ik woog vanmorgen gewoon 67 kg .!!!! het gaat nu zo snel.ik drink sinds een paar dagen smorgens en savonds een glas lauw water met citroensap van een halve citroen erin. is niet vies en ik heb echt het idee dat het helpt.zo dadelijk ga ik weer sporten, ik snoep echt niks de hele tijd niet.de enige uitspattingen die ik me in die 4 weken heb gegund is - 1 keer friet met 2 frikandellen - 1 keer lekker ontbijtje met mijn zoon. - 1 keer 2 sneeen brood met hagelslag met pindakaas en pure hagelslag ipv 1 -1 1 klein bonbonnetje van pase. Wat ik zelf had gemaakt,moet toch ook proeven of het lekker was,en dat was hel morgen communiefeest en heb er heel veel zin in.lekker gebak en warm buffet,heerlijk!!! vind het eigenlijk gek hoewel ik friet heb gehad ben ik geen gram aangekomen, Minou ,bij jou staat het even stop.dat komt goed,jij weet iedereen zo goed te motiveren en de andere meiden trouwens ook. het is zo fijn om hier te kunnen komen kletsen, ik neem mijn petje voor jullie af,voor diegene die het helemaal uit zichzelf doen en zonder hulp zoals ik. toppie meiden.lhet gaat ons allemaal lukken.... |
Quote |
Minou schreef op: 13-04-2013 10:05:06 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() lief!!! Je gaat goed meis!!! ![]() ![]() ![]() ![]() Bij mij komt het puur door het "losser zijn geworden"met eten. In de eerste 6/7 weken was ik ook superstreng en ging het best snel..sinds stella's verjaardag iets te los geworden..moet echt stoppen. Zit gelukkig nog wel onder de 90 ![]() ![]() Nu volhouden. |
Quote |
Proestie schreef op: 13-04-2013 10:48:29 |
Komt vast goed Minou! Ik kom al aan terwijl ik helemaal niet losser ben geworden qua eten
![]() Er is nu 5,2 kilo af, maar dat was er vorige week ook af! Jij gaat echt goed Chantalleke. Dat geeft een lekker gevoel toch! |
Quote |
Minou schreef op: 13-04-2013 11:02:30 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() moet ongesteld worden..mijn excuus ![]() ![]() komt goed proestielief! ![]() |
Quote |
Minou schreef op: 14-04-2013 10:59:59 |
Even ego... 87,8....................... oftewel 10 kilo eraf! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Nu de rest nog ![]() Fijne zondag lieffies! |
Quote |
Minou schreef op: 14-04-2013 11:04:57 |
Thanxxxx lieffie..had mezelf ff op rantsoen gezet na al dat gevreet ![]() Enne..hoe zijn je haren geworden ![]() |
Quote |
Made schreef op: 14-04-2013 11:08:56 |
Blond hihi, maar heb ik altijd, alleen laat mn uitgroei altijd te ver uitgroeien Kinds op mn werk vroegen van de week al....juf waarom heb jij 2 kleuren haar ![]() Dan weet je dat het weer tijd is haha |
Quote |