Dakito schreef op: 03-02-2013 22:50:06 |
Poging nr ....zoveel. Het is weer zover...het is tijd...die kilo's moeten weg! Ik heb een app op mijn telefoon gezet voor water te drinken en om mijn gewicht in te voeren. Vrijdag was ik erg gemotiveerd maar het weekend was niet goed gegaan ![]() Morgen volle bak er tegen aan! Wie doet mee? Ik begin met 5 kilo daarna weer 5 totaal het liefst 30 kilo! Maar laten we eerst maar de 5 kilo halen...... |
Quote |
Cindy schreef op: 03-03-2013 18:32:53 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() voor iedereen. het kleine iets dus een knuffel kan al zo veel goeds doen. |
Quote |
Minou schreef op: 03-03-2013 18:43:13 |
Zo is het maar net meis ![]() ![]() en denk altijd maar: je bent nooit alleen..al voelt het soms wel zo..je bent het niet ![]() |
Quote |
Proestie schreef op: 03-03-2013 18:46:39 |
Made; wat ziet je maaltijd er lekker uit! Wij hebben net ook gegeten; boontjes, gebakken aardappels en een eitje. Ik maak de aardappeltjes altijd in de oven. Ik neem dan een pedaalemmerzak en doe er krieltjes of aardappelschijfjes in, een scheutje olijfolie, zout en kruiden naar smaak. Dan even de zak dicht en goed schudden. Dan alles in een ovenschaal en in de oven op 220 graden, een uurtje ongeveer en af en toe even omscheppen. Jaaa Minou, ik ga ook obese kijken. Vorige week keek in met een zak chips erbij. Ik had er buikpijn van toen ik op bed lag. Toen besloot ik ook dat het anders moest! De rest van de zak chips ligt nog netjes in de kast. Minou, wil je me ook even het verhaal van Cindy sturen? In ieder geval een ![]() |
Quote |
Proestie schreef op: 03-03-2013 19:06:54 |
Cindy, heb je verhaal gelezen. ![]() ![]() Ik weet niet waar je woont? Wie weet woon in de buurt en kan ik je helpen? Ik woon in Drenthe, tegen Groningen aan. |
Quote |
Minou schreef op: 03-03-2013 19:52:56 |
Zo obese kijken..met een glas water ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Morgen maar ff de weegschaal lief aankijken NA de grote boodschap ![]() |
Quote |
Minou schreef op: 03-03-2013 20:13:53 |
hihi! Triest verhaal weer, Ik heb juist hele slanke ouders...ben de enige eeh dikke ![]() |
Quote |
Made schreef op: 03-03-2013 20:23:51 |
mijn hele fam is niet dik...maar ik kom uit een smurfen familie en we moeten dus wel oppassen, we
lijken ook sneller dikker |
Quote |
Minou schreef op: 03-03-2013 21:04:23 |
Smurfen ![]() ![]() ![]() Mijn vader is wel lang en moeder iets kleiner. Ik ben 1.74 Ik ben alleen de breedste ![]() ![]() ![]() ![]() maarrrrrrrrrrrrrrrrr we zijn goed bezig, weg ermeeeeeeeeee |
Quote |
Made schreef op: 03-03-2013 21:11:16 |
mijn moeder is geloof ik 1,55, zus 1,58? gok ik...ik 1, 60 ongeveer haha en mn vader 1,70 ong |
Quote |
Made schreef op: 03-03-2013 21:15:12 |
pfff als ik dat zie, schaam ik me bijna dat ik zeur om 5 tot 10 kg overgewicht...nouja ik heb niet
eens overgewicht.....bmi van 24,9 ![]() |
Quote |
Made schreef op: 03-03-2013 21:33:05 |
pfff zit hier gewoon te janken....wat ontzettend fijn dat ze die operatie krijgt ![]() |
Quote |
Minou schreef op: 03-03-2013 21:41:47 |
Mijn BMI is ruim boven de 30 ![]() jij en mijn moeder zijn even lang. Ooh je hebt helemaal geen overgewcht whaaaaaaa! Ben jaloers! Zit ik hier met mijn ruim 20 kilo ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Quote |
Minou schreef op: 03-03-2013 21:42:24 |
Ja idd he. die heupen..lijkt me zo'n zeer doen en vergeleken met mij heeft ze echt kleine boobs ![]() |
Quote |
Made schreef op: 03-03-2013 21:43:36 |
maar wel bijna...1 ons erbij en ik zit op 25 haha maar voorkomen is beter dan genezen, dus er kan met gemak nog 10kg af...maar of ik dat ooit weer ga redden??? |
Quote |
Minou schreef op: 03-03-2013 21:48:18 |
1 ons ![]() ![]() oh meis! hihi! ![]() voel me een dragonder vergeleken met jou ![]() ![]() ![]() |
Quote |
Minou schreef op: 03-03-2013 21:50:49 |
komt omdat ik veeeeeeeeeel dikker ben ![]() ![]() ![]() oh ik hoop echt een keer weer het getal 7 als eerste getal te zien..ipv een 9 ![]() ![]() |
Quote |
Proestie schreef op: 04-03-2013 07:50:34 |
Goedemorgen dames. Hier was de weegschaal niet zo lief ![]() vier ons erbij. Ik heb gisteren maar net boven de 1200 kcal op. Zo weer lekker aan het werk. Ik ga met goede moed verder. Fijne dag allemaal! |
Quote |
Made schreef op: 04-03-2013 07:52:12 |
goedemorgen lady's ....al 2mnd zit ik tussen de 66 en 66,9...van deweek ff 65,7 daarna weer 66,5
grrrr en nu gewoon 65,4 ![]() Dat is lang geleden! zou ik nu eindelijk gaan afvallen? vind het toch wel knap van mezelf dat ik geen gram ben aangekomen na het stoppen met roken, maar die stofwisseling heeft wel een hoop in de war geschopt zeg....maar de race gaat nu beginnen....op naar de 60 ![]() En nu vasthouden en niet denken ooooh nu kan t wel ![]() ooooh ik ben zoooo blij hihi |
Quote |
Made schreef op: 04-03-2013 07:53:04 | ||
aaah niet opgeven hoor ![]() ![]() | ||
Quote |
Cindy schreef op: 04-03-2013 07:57:18 |
hai liefies ik ga zo dochter naar schoolbrengen en dannaar me afspraak om 9 uur. Hier was de weegschaal iets lief, ondanks me aankomende menstruatie. Chantal of Minou, kunnen jullie mijn woonplaats aan proetsie doorgeven. via een pbtje. Meiden ik den aan jullie toppers zijn jullie ![]() ![]() |
Quote |
Minou schreef op: 04-03-2013 09:15:54 |
Ik weet je woonplaats niet meis..ja in het oosten maar waar heb je niet verteld. Succes strakjes meis! Proestie: je zult zien dat er morgen wel wat af is lieffie ![]() Made: goed zooooooooooo!!! Hier 4 kilo nu ![]() ![]() ![]() Hier net ontbijt op en hier aan de gang en met Stella Fijne dag! ![]() ![]() |
Quote |
Made schreef op: 04-03-2013 09:20:02 |
woooow minou wat goed ![]() ![]() ben trots op je ![]() |
Quote |
Minou schreef op: 04-03-2013 09:22:48 |
![]() ![]() Moet er niet aan denken..van die flappen met vel ![]() ![]() Heb wel een slappe buik...mmm ![]() buiksperen maar doen dan ![]() ![]() ![]() |
Quote |
Made schreef op: 04-03-2013 09:51:30 |
5,95 bij de action zo'n buikspierttainer....merk hier kwa hardheid van de buik wel verschil |
Quote |
Chantal31 schreef op: 04-03-2013 10:17:16 |
goedemorrgen was ik weer! gister niet op internet gezeten. Weer gesporrt vandaag was wel weer ff bikkelen het valt altijd vies tegen op maandag! Net 3 crackers van atkins met kaas gehad, maar wat een rare dingen zeg haha lijkt wel of je op een stuk hout aan het kauwen bent! wens jullie een goede dag toe...ik durf niet te wegen omdat ik toch niet afval |
Quote |