we gaan weer afvallen!

Hahaha shakes van de Mac, ja die zijn zeker lekker!
ik doe ook niet aan shakes. Ik wil het gewoon op de manier doen die ik nu doe. Gezond eten, een water drinken en af en toe wat lekkers. Ik ben Vanmorgen alweer de mist in gegaan. Er was een peuter jarig en die had een stukje gebak bij zich voor ons. Ik vind het dan ook weer niet kunnen om het weer mee te geven. Dus vanmorgen een gebakje op en net een paprika die ik dus mee had voor tussendoor en een grote kom soep. 
Morgenmiddag zijn de kids lekker vrij van school. Ik heb de kids beloofd dat we om 12:00 uur naar Emmen gaan, dan een broodje gaan eten en dan even winkelen. Gezellig dus! 
Minou, leuk maar wel intensief als ik dat zo lees, je nieuwe baan! 

---

Gaat het niet zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat!

*breekt even in*

proestie dan woon je bij mij in de buurt  lees net dat je morgen naar Emmen gaat, ik woon in Klazienaveen, grappig zeg

*breekt weer uit*

Hier ook een beetje still... heb een knoop in mijn maag voor het ziekenhuis bezoek morgen...

---

Happiness often sneaks in a door you did not think was open.
Voor foto`s kaartjes of meer kijk eens op www.morethanpictures.nl
Of stuur me een prive berichtje als je ergens wat hulp bij kan gebruiken.!

snap ik lieffie! Hopelijk is het niks ergs

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

succes kimmy in het ziekenhuis. Hoop dat het niets ernstigs is!

Kimmy, succes meis! 

Bedankt meiden!

---

Happiness often sneaks in a door you did not think was open.
Voor foto`s kaartjes of meer kijk eens op www.morethanpictures.nl
Of stuur me een prive berichtje als je ergens wat hulp bij kan gebruiken.!

Kimmy succes vandaag!

Wij straks eerst naar de tandarts en daarna ga ik met mn zus en nova naar de stad,gezellig!gisteren weer een goede dag gehad qua eten,wel te horen gekregen dat alle parttimers op mn werk terug worden gezet naar de 13 uur per week,dat is flink balen want ik werkte er altijd 23,dus ga ik er per maand 40 uur op achteruit,maar helaas kan ik er niks tegen doen ik heb een 13/29 uur contract.hopelijk gaat het snel beter met de financiële situatie,het is alleen maar bezuinigen,bezuinigen.daar gaat ons plan om te gaan sparen voor een ander huisje,we willen zo graag,er is zoveel gebeurd in ons huidige huis,en er is nu ook geen plaats en geld voor een broertje of zusje,dat zouden we ook graag nog willen.we waren al zo blij dat mn man eindelijk na een jaar thuiszitten weer werk had gevonden,en daar wordt ookbbezuinigd,hij is ook al gemiddeld 10 uur achteruit gegaan per week,en nu dus bij mij ook.frustrerend hoor!

Heel veel succes Kimmy! 
Miranda, hahaha, ik weet idd dat jij ook in de buurt van Emmen woont. Ik woon de andere kant van Emmen, in gemeente Borger-Odoorn. 
Ondanks dat hetgisteren niet vlekkeloos is gegaan qua eten toch vier ons eraf. Nog zes meer dan vorig week, dus we gaan even streng verder. Straks ook weer hardlopen, dat werkt ook wel goed. Daarna douchen, boodschappen doen en dan met de kinderen gezellig op pad! Daarna nog zwemles van de jongste, dus ik hoef me niet te vervelen. Moet ook nog maaltijd gezonde maaltijd voor vanavond maken, hahaha. 

---

Gaat het niet zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat!

Succes kimmy!!

ik heb stiekem op de weegschaal gestaan ben nu 8.5 kilo kwijt dus deze week 1.2 kilo afgevallen!!

zo blij

Wow Meanne, je gaat goed meid! Wat is je geheim?

---

Gaat het niet zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat!

Meanne..wat is jouw geheim???

Ik blij hangen steeds weer en ik eet echt gewoon normaal niks geks..zucht zucht..

Ben iig bijna richting 80...nu er nog een keer uit het duurt en duurt maar..alsof het gewoon niet meer wil..tenzij ik niks meer zou eten, maar ja, dat is ook niet goed.

Kimmy: denk aan je lieffie!!

Martine: oh joh das echt klo.. zeg! Niet leuk!

Proestie: Odoorn, ben ik wel eens geweest bij landal Coldenhove, mooie omgeving! Goed bezig weer lieffie!!

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

Hier geen geheim maar het bekende knopje is om, zo voelt het echt!!
Ik wil mijn oude ik terug en weet dat ik nooit meer zo slank zal worden als voor de geboorte van mijn oudste maar met 85 kilo ben ik blij, nog wel heel veel kilo's te gaan!!

Ik loop om de dag 5 km, heb een app op mijn foon en het werkt, die geeft aan hoeveel ik gelopen heb.

Verder drink ik bijna elke dag 2 liter en eet geen zoetige tussendoortjes.
gezonde dingen op brood maar eet wel gewoon patat.

Ik pak vaker de fiets ipv de auto.

proetsie lekker gevuld dagje heb je
nematode wat ontzettend balen van je werk zeg bah

Bedoel je hardlopen?

Want ik doe hetzelfde als jij, maar sta zo stil als maar kan


Maar oh wat ben ik al blij uit die verrekte 90 te zijn..nu die 80 nog

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

hallo dames,

 

ben ik ook weer even,

kimmy veel sterkte en meanne wat ga je goed meid
minou dat stilstaan is echt frustrerend he? maar zoals je ook wel weet komt het daarna ook weer goed....

NOG 1  DAG EN DAN BEN IK DAAR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

---

Weet wat je zegt maar zeg niet alles wat je weet.."

Meanne,je gaat als een speer!hier idd ook hetzelfde doe ook hetzelfde maar gaat op t moment ook niet zo hard als ik zou willen.maar k ga vrolijk verder hihi.

Jasmina,yeaaaah bijna bij je familie,super!heel veel plezier in nederland!

Wat gaan jullie goed! Ben je nog druk aan het pakken/voorbereiden Jasmina?

Hier gaat het zijn gangetje. Gelukkig geen last meer van mijn maag gehad. Ik eet ook alleen crackers tussendoor en geen gekke dingen meer. Verder sta ik ook stil hoor met het afvallen. 

ik dacht ik ga even wegen zo midden op de dag...ik weet fout want ja er zit toch alweer eten in je lichaam en drinken en verdorie ben gewoon afgevallen!! Had ik echt niet verwacht na mn gevreet de laatste tijd in chips enzo haha Nu in totaal 9,1 kg kwijt gaat heeeeel traag maaar ben bli dat er weer wat af is!!

Chantal, wat fijn! Zo zie je maar weer, je lichaam is een wonderlijk iets! Ook ik zit in de snoeptijd... ik kan het niet laten.. zou het een bijwerking van het spiraaltje kunnen zijn? Hihi ik moet toch een smoesje verzinnen.  Nee zonder gekheid, het gaat niet met zakken tegelijk hoor, maar af en toe pak ik een dropje. 

Nu ben ik ook wat actiever weer en dat voelt ook lekker! Eindelijk weer mijn huis schoonmaken, stap voor stap en iedere dag kijk ik wat lukt en hetgaat steeds beter!

hallo dames,

 

Nog 1 uurtje en dan word ik opgehaald om naar het vliegveld te gaan..alles is ingepakt, schoongemaakt,gewassen,gedoucht en klaar om te vertrekken hahahaha..word alleen gek van mijn zoontje, want die vraagt om de 5 min: en mama gaan we zo?

en dat al vanaf 10 uur in de ochtend hahahah

Kan gewoon niet wachten, gewoon een paar uur verder en ik ben in holland

wil iedereen heeeeel veeel succes wensen met het afvallen....jullie zijn echt kanjers en allemaal toppers met veel doorzettingsvermogen...ik probeer in nederland soms even hier te spieken, want ml is gewoon verslavend en zo kan ik ook zien hoe goed jullie gaan......

 

---

Weet wat je zegt maar zeg niet alles wat je weet.."

Ik wil je nog even een hele goed reis wensen Jasmina!
Chantal, wat super, 9,1 kilo dat is toch al heel mooi!
Meanne, je gaat echt goed meid. Super voor je
Martine, bij jou op het werk ook al troubles.
Bij mij stond de teller vanmorgen op 11,8 eraf! De schade van het weekend is er dus af. Nu belde mijn moeder gisteren en ze komen van het weekend voor de verjaardag van de middelste en ze nemen ons zaterdag mee uit eten. Weer even lastig dus. Vorige keer dat we naar dat restaurant zijn geweest kwam er een kilo bij en het heeft twee weken geduurd eer hij er weer af was. Maar even een wat gezondere keuze maken deze keer. Ik hoop dus wel voor het weekend nog 2 ons af te vallen zodat ik op de 12 eraf zit.
Ik had vandaag een baaldag. Ik had zo'n hoofdpijn vanmorgen en ik had het steenkoud. Ik heb heel de ochtend met het kippevel op mijn lijf gewerkt. Thuis ging het gelukkig beter. Wel veel snoepjes op vanmiddag .
Gelukkig kreeg ik heel goed nieuws, mijn contract wordt verlengd Weer een jaar aan het werk dus en ik kan straks echt van de vakantie genieten! Nog 1,5 week aan het werk en dan zes weken vrij.

---

Gaat het niet zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat!

---

Happiness often sneaks in a door you did not think was open.
Voor foto`s kaartjes of meer kijk eens op www.morethanpictures.nl
Of stuur me een prive berichtje als je ergens wat hulp bij kan gebruiken.!

---

Happiness often sneaks in a door you did not think was open.
Voor foto`s kaartjes of meer kijk eens op www.morethanpictures.nl
Of stuur me een prive berichtje als je ergens wat hulp bij kan gebruiken.!

Gefeliciteerd proestie,wat een goed nieuws!weer een jaartje aan het werk.
Chantal super hoor,weer wat afgevallen,fijn geeft ook weer een goed gevoel om door te gaan he?
Saskia,fijn dat het weer wat beter met je gaat!

Jasmina!!! Hele goede reis en heel veel plezier hier in NL je hebt er zo naar uitgezien!


Chantal: oh joh! Hartstikke goed!!!

Proestie goed zo!!!!!!!!!! En wel genieten hoor he, van het etentje!


Kimmy: jeetje..crohn..ken er niemand mee maar wel de verhalen natuurlijk. Spannend dus weer lieffie...dan duurt het nog ff voor het 16-7 is. Knuffel! en jouw gewicht..oh heerlijk!!! wil oooooooooooooooooook!


Ben er zo heb 2 meiden aan me hangen

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

Jeetje kimmy,wat spannend en idd nog lang wachten zeg,hopelijk valt t mee.
Je gaat wel goed met afvallen hoor!

Hier bijna een week vrij,ik moet woensdag pas weer werken,dus dat wordt een uitdaging voor me,veel tijd om te zondigen,maar aan de andere kant kan ik dan ook s middags op de hometrainer en wii fit,en dat kan op werkdagen weer niet.je kan op de wii ook jezelf wegen,maar die is echt vreemd,daar weeg ik maar 93,5 en op de weegschaal 96,3,ook wisselt die wii per dag,dan weer 0,5 erbij en dan weer 0,9 eraf,ik moet wel zeggen dat ik niet elke dag op dezelfde tijd erop ga,kan ook schelen,ik weeg liever 1x per week,is duidelijker vind ik.dus ik hou gewoon de weegschaal aan qua gewicht.

Kimmy, wat een spanning voor je, even een  en een 

Jasmina, heb je een goede reis gehad, je bent er nu en lekker genieten meid! 

Proestie, wat fijn dat je contract weer verlengd wordt, hoe is het nu verder met je? Heb je nog hoofdpijn, ik hoop dat je je vandaag beter voelt! 

Martine, dank je wel! 

Minou, ben je inmiddels verlost van je twee meiden die aan je hangen? 

Hallo lieffies, even een berichtje voordat ik weer richting school ga. 
Jasmina, als het goed is ben je nu in ons koude kikkerlandje, heel veel plezier! 
Kimmy, pfffff dat is wel even slikken. Sterkte meid!
Martine, lekker een paar dagen vrij. Geniet ervan meid!
hier gaat alles goed, mijn hoofdpijn is weer over. Vandaag is mijn middelste jarig, we vieren het van het weekend, al krijgen we zo wel bezoek. Dan vroeg eten en vanavond weer hardlopen. De weegschaal was vanmorgen gelijk gebleven. Dat viel me 100% mee want ik heb  gisteren echt gesnaaid. Ik was 's avonds alleen thuis en dan ga ik op zoek naar wat lekkers. Vandaag is het tot nu toe heel goed gegaan. Straks wel wat lekkers bij de thee, maar dat is dan ook het enige ongezonde wat ik eet vandaag. 
Nou, zo maar weer naar school, ik moet nog even wat afgeven. Fijne dag nog allemaal!

---

Gaat het niet zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat!

vandaag even gesnuffeld bij de opruiming van MS mode pffft leuk dat afvallen maar ik val dus blijkbaar bij mn taille veel af en de rest matig. Heb een maat kleiner van boven dan bij  mijn heupen staat nergens naar zo bij mn taille heel wijd maar bij de heupen goed of goed bij mn taille en te strak bij mn heupen. Dus nog maar niks gehaald alleen een shirtje haha

Lieffies!!

Weet niet wat het is, maar heb elke keer zo'n trek..grr! Gelukkig kan ik me enigszins inhouden..nou ja...gisteravond niet en werd vanmorgen gelijk gestraft met bijna 5 ons erbij Ik had een noedelsoepje 2 boterhammen en een mars op


Chantal: balen is dat he, mijn zusje is ook een peertje..heel smal van boven en heupen wat breder ( oke ze is een stuk slanker dan ik..hihi)
Ik ben een appel denk ik: alles dik

Ben blij dat er nu tenminste ieeeeetsie van de onderkin af is. Meestal hoor je verhalen dat eerst het gezicht/borsten en dan pas beneden eraf gaat. Bij mijn gaat het natuurlijk andersom, hihi minder buik en tiet, maar benen en hoofd kan nog wel wat af


Jasminaaaaaaaaaaaaa: hoe is het is ons kikkerlandje?? Geniet lekker!

Proestie: gefeliciteerdddddddddd!!! Hier ook alleen en ja, dan wil ik ook meer pakken..zou dat het misschien zijn..hihi!

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009