Menu
 

Topic:

we gaan weer afvallen!

Dakito  schreef op: 03-02-2013 22:50:06
Poging nr ....zoveel.
Het is weer zover...het is tijd...die kilo's moeten weg!
Ik heb een app op mijn telefoon gezet voor water te drinken en om mijn gewicht in te voeren.
Vrijdag was ik erg gemotiveerd maar het weekend was niet goed gegaan
Morgen volle bak er tegen aan!
Wie doet mee? Ik begin met 5 kilo daarna weer 5 totaal het liefst 30 kilo! Maar laten we eerst maar de 5 kilo halen......
 
Quote
Navigatie
Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | Volgende
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 17-06-2013 21:45:47
Wat fijn Proestie dat het lopen goed ging! 

Melissa, heb je je haar veel korter? Dat doet een mens goed, even lekker naar de kapper 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 17-06-2013 21:45:48
Slanke mooie dennen

Melissa, wat leuk je haar zag ik op fb, je bent echt een knapperd!!!!


meiden wat gaan jullie goed, ben zo trots op jullie!!

hier ff de fout in gegaan had echt trek en ja..nou ja..


morgen maar weer zien



 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 17-06-2013 21:52:18
Zo is het Minou, ook ik heb de neiging te gaan snaaien en ik ben blij dat ik niets in huis heb...... 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 17-06-2013 22:05:33
Ik dus wel..zoveel over van verjaardag

verleiding is groot...gister niks genomen en nu dubbelop
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Jasmina33  schreef op: 17-06-2013 22:11:37
hallo iedereen, wat zijn jullie allemaal lekker bezig....en soms even snaaien is echt niet erg hoor, het moet wel leuk blijven

vandaag heeeeel druk bezig geweest in huis, schoonmaken, en alvast dingetjes in pakken voor de reis...was zooo druk dat ik pas om half 4 mijn lunch heb gegeten en had niet eens meer veel over dus maar een stevige salade gemaakt en in de middag echt goed brood gegeten.

proestie wat gaaf dat het lopen zo goed ging, zo zie je maar de ene keer is het echt bagger en dan gaat het super...is eigenlijk altijd zo in het leven

kimmy ij bent ook echt veel afgevallen, goed zo meid

saskia de laaste kilo's zijn het zwaarst, heb ik ervaren, maar geloof me die gaan er ook af, top van je, mag echt trots zijn op je zelf.
melissa, ben blij te horen dat je je vandaag wat zekerder voelt, zo zie maar waar een kapper wel niet goed voor is...haha

volgens mij is minou nog steeds de koploper met haar 15 kilo er af of heb ik het fout?????
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 17-06-2013 22:15:57
Ben al langer bezig dan de meesten lieffie, ben begonnen bij begin van dit topic..ff kijken..de dag na 3 februari. 

Dus al 4,5e maand..dus in verhouding valt het wel mee


 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 17-06-2013 22:16:46
Wat spannend weer om naar NL te komen!! Waar ga je heen, welke plaats?




 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Jasmina33  schreef op: 17-06-2013 22:41:37
nou 4,5 maanden is ook niet lang schat..sommige doen er een jaar over om 15 kilo af te vallen, dus petje af hoor

ik kom naar noord-holland..bij mijn schoonouders en dan een paar dagen bij mijn alleenstaande broer..
Het is heerlijk omdat mijn schoonouders centraal wonen en ik dus heel makkelijk naar iedereen kan gaan...heb er dus zoveeeeeeeeeeeeeeel zin in.. In die jaar tijd is er zoveel verandert en zijn er gewoon 3 nieuwe neefjes geboren die ik eindelijk kan knuffelen en vertroetelen
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 17-06-2013 22:45:26
Aaah heerlijk!!!! 




En dank je wel





 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 17-06-2013 23:16:54

Jasmina, dat wordt genieten meid!!!!  Enne, dank je wel voor je compliment, dat is erg lief van je! Ook geloof ik dat ik beter niet te snel kan afvallen, dat scheint ook niet goed te zijn. Was je niet raar van het late eten? Ik merk dat als ik niet regelmatig iets eet, me niet fijn ga voelen. 



Ik me maar afvragen waarom ik zo'n trek had, maar ik had mijn toetje nog neit gehad. Dusss lekkere yoghurt zonder suiker gehad met een groot glas drinken erbij. 

Minou, dan heb je het inderdaad best snel gedaan! Super, 15 kilo, daar mag je trots op zijn! Enne... net wat Jasmina zegt: Je mag best eens snaaien! 

Zo nu ga ik lekker mijn bed opzoeken! Tot morgen allemaal! 

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 18-06-2013 08:02:01
Goedemorgen allemaal!
ja Minou is onze koploper! Ik ben eind februari begonnen en ben nu 11,8 kwijt  het gaat deze week weer goed. De ervaring leert dat er dan ineens weer een ons of zes bijzit en dan die er moeilijk afgaan. Mijn BMI is nu precies 28. 
Vandaag allemaal veeeeel water drinken met dat warme weer. 
Jasmina, ik kan me voorstellen dat je er zin in hebt om iedereen weer te zien en je nieuwe neefjes te bewonderen. Leuk hoor!
Saskia, goed zo, yoghurt zonder suiker! En inderdaad, te snel afvallen is ook niet goed. Dan zit het er ook zo weer aan. 
Nou, fijne dag allemaal!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Jasmina33  schreef op: 18-06-2013 09:17:12
goedemorgen dames,

hebben jullie goed gelapen?
Het wordt hier steeds warmer en als het warm wordt krijgen we last van muggen en echt heb de hele nacht nacht wakker gelegen vanwege de jeuk.....rot beesten.

proestie jij bent ook veel kwijt meid, echt goed van je....( sorry soms doen de smilies het niet bij mij, maar hier krijg je van mij een juichpoppetje en een hartje)
ik had net ook even mijn bmi berekent en die gaf 21 aan , dus dat is echt heel goed....

allemaal veel succes vandaag weer, maar met zulke kanjers moet het wel lukken....


 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 18-06-2013 12:17:44
WOW!! 21!!!

Ik zou het eens moeten berekenen...

Ik was altijd zo rond de 31,?? iets


Wat een weertje he! Badje is al gevuld voor de meiden!

Nu mezelf eens een schop geven dat ik meer drink!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 18-06-2013 12:18:58
27,1...ik val onder "overgewicht"


 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Jasmina33  schreef op: 18-06-2013 13:00:42
maar minou je bent wel mooi van 31 naar 27 gegaan, is toch een heel groot verschil.....

ik mis hier een paar dames.....

BOTERBLOEM
SOESJAA
MADE
DAKITO


WAAR ZIJN JULLIE????????????????????????

toch niet stiekem ergens aan het snoepen he??????

ik zit nu even aan de verse vijgen, vind ze zooo lekker en jullie houden jullie van zulke vruchten?
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 18-06-2013 13:10:30
Klinkt goed Jasmina! Ik ben dol op fruit en ik eet het ook vrij veel moet ik zeggen. Net een kwart meloen opgegeten na mijn lunch. Wat vervelend met die muggen, bah mij vreten ze ook altijd op! 

Minou dat is al 3 punten naar beneden! Het gaat echt goed hoor, kanjer! 

Wouw Proestie, jij bent ook al veel afgevallen! 

Ja inderdaad... ik mis er ook een aantal, ik ben benieuwd hoe het met jullie gaat. 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Kimmy2010  schreef op: 18-06-2013 13:42:49
@Martinerombouts daarvoor ga je toch ook op vakantie gewoon lekker genieten en na de vakantie gewoon weer oppakken.

@saskia, ik wil proberen de 70 te halen en dan zie ik wel of ik tevreden ben of niet. Nu dus eerst nog 6,8 kilo eraf zien te krijgen. 

Lees dat je veel vocht vast houd, geloof dat iedereen daar wel last van heeft Ik namelijk ook.

 

@Proestie dankjewel, ben zo blij dat ik het eindelijk weer weet vol te houden.

je houd je eten netjes in de gaten zie ik knap hoor. Lees dat je doet lopen? je bedoelt hardlopen of echt gewoon wandelen.

Ik ben sinds gisteren begonnen met hardlopen samen met een vriendin 2 x in de week. 

Er gaat een wereld voor me open vind het echt heeeeeerlijk!!

 




@melissa, heerlijk he een beetje aandacht voor jezelf bij de kapper. Ben benieuwd hoe je het heb laten knippen.

 

 

Hier momenteel een beetje een rot periode.
Voel me sinds na de bevalling steeds moeier worden, heb vreemde blauwe plekken ove rmijn gehele lichaam (zonder te stoten).
En last van pijn in mijn gewrichten. De huisarts heeft mijn bloed laten onderzoeken. op leukemie en een aantal van die nare ziektens.
Dat heb ik godzijdank niet, wel wat er te zien dat mijn ontstekings waardens te hoog zijn zonder dat we weten waarom.
Nu dus doorgestuurd naar interne geneeskunde daar moet ik volgende week heen...SPANNEND!

Hier even mijn overzichtje. (ben dus al meer afgevallen dan ik dacht, had de meting van na de bevalling er nog niet bij staan namelijk.)

11 Maart, 86,2 BMI 30,5
18 Juni, 76,8 BMI 27,2 
-9,4 kilo (10,9%)







 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 18-06-2013 14:31:18
Och Kimmy wat naar dat je je zo vervelend voelt en dat de ontstekingswaarden te hoog zijn. Toch een teken dat je lichaam tegen iets aan het vechten is zeg maar. Ik hoop dat er iets tegen gedaan kan worden. Knap dat je hardloopt en je hebt een leuke outfit aan! Ik vind je trouwens helemaal niet te dik! Je hebt een goed figuur hoor!  Mooie schoenen trouwens.

Lekker voldaan gevoel is dat als je gesport hebt. 



 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 18-06-2013 14:42:57
Kimmy!! Wat zie je er goed uit al!!! Maar spannende tijden..iets klopt niet, dit kan niet zomaar.blauw worden zonder aanleiding,

Ben benieuwd wat eruit komt en of het snel weer geneest/met medicatie overgaat.


Jasmina, vijgen? Gruwel..nee die vind ik niet lekker hihi!


Wat een weetje he
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Kimmy2010  schreef op: 18-06-2013 16:11:16
Heerlijk weer is het, wat er uit zou kunnen komen is reuma/artrose(hoe je dat ook schrijft) zit in de familie iets om rekening mee te kunnen houden. Hoop uiteraard van niet.

Nou ik vind mezelf verschrikkelijk dik kan wel huilen als ik voor de spiegel staat!, doe ik dan ook wel eens. Hoe vaak mijn man me ook verteld dat ik er mag wezen ern goed uit ziet noem maar op ik zie t niet.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Jasmina33  schreef op: 18-06-2013 22:03:41
kimmy meen je dat nou echt? meid je bent gek....je ziet er echt prachtig uit en ook helemaal niet dik, vooral niet na 4 kinderen..
ik zou jou dus niet zwaarder schatten dan 67 of zo, je ziet er heel mooi uit..maar ik begrijp wel je gevoel hoor...het is bij ons denk ik de gedachten dat we ons dik zien dan we eigenlijk zijn.

wel naar dat je nu moet afwachten wat er is..we hopen op het beste..sterkte daarmee meid
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 18-06-2013 22:11:38
Kimmylief kijk eens goed!! Wat een prachtige meid daar staat..kijk goed! 


artrose..oh ik hoop het niet of reuma..beide progressief..niet fijn



 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Kimmy2010  schreef op: 18-06-2013 23:18:35
@jasmina,  bedankt vind ik erg lief van je! Hopelijk komt er een moment waarop ik mezelf weer kan gaan accepteren.
het is indd even spannend allemaal, maar ik blijf gewoon positief alles komt vanzelf weer goed.

@Minou, alle 2 zou indd niet fijn zijn. Hoop dan ook dat de ontstekingswaarden daar niet van zijn.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 19-06-2013 07:41:20
Kimmy, ik ga inderdaad hardlopen. Ik heb echt nooit gesport na de pubertijd. Nu dus weer wel en het gaat goed! Het is inderdaad een lekker gevoel. Vorige week met de wandelvierdaagse was er een kindje wat bij mij op de psz heeft gezeten en nu dus op de basisschool zit. Ze wilde niet meer lopen hahaha. Ik zei tegen haar, kom dat gaan we mijn zoontje laten schrikken. Hij liep een stuk verderop. Nou, dat vond ze wel wat, dus we trokken even een sprintje. En dan denk ik, Oja , dat kan ik gewoon 
Veel sterkte met je gezondheid, ik kan me voorstellen dat je het spannend vindt. 
En wat ga je goed qua afvallen, je ziet er goed uit meid!
Hier vanmorgen ongesteld geworden en 4 ons erbij. Nu hebben we gisteren ook patat op. Verder overdag wel heeeeel veel water op en verder voornamelijk fruit en rauwkost tussendoor. Vandaag maar weer zoveel drinken. Qua gewocht had ik het wel verwacht, elke keer na   een aantal dagen achter elkaar afvallen komt er ineens weer wat bij. 
Fijne dag allemaal!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 19-06-2013 08:23:08
Kimmy, wat spannend voor je, ik hoop ook voor je dat het geen reuma/artrose is.... Ik duim mee hoor en .. ik blijf erbij, ik vind je de kleding geweldig staan en je ziet er echt goed uit. 

Proestie wat grappig om dat meisje zo weer aan het lopen te krijgen. Fijn dat je je zo goed voelt bij het hardlopen. Misschien ben j e ook aangekomen doordat je met die warmte vocht vasthoud en de menstruatie helpt ook niet echt mee.  Komt vast wel weer goed. 

Gisteren ben ik bij een vriendin geweest en hebben we gezellig zitten kletsen, wel een paar handjes Japanse Mix gegeten. Straks ga ik naar de orthopeed om mijn steunzolen, voeten en schoenen te laten controleren. Misschien is er iets niet goed en kreeg ik daarom last van mijn voet. Morgen ga ik weer werken, ik hoop dat het goed gaat want ik heb echt zin om weer iets te doen. (ik werk als huishoudelijke hulp). En als het goed gaat probeer ik volgende week weer een client erbij te nemen en zo bouw ik het op. Ik denk dat ik na mijn vakantie wel helemaal weer kan werken. 

Doen jullie nog veel in het huishouden of alleen het hoognodige? Ik sla de bovenverdieping nu over, daar is het echt heel heet. De meiden hebben ook elk een ventilator op hun kamer. Maar nu zijn ze bij mijn ex. 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Meanne  schreef op: 19-06-2013 11:48:12
1 kilo eraf dus nu 7,3 kilo kwijt en 4 weken bezig!

kimmy je ziet er fantastisch uit!!!
wat vervelend dat je je niet goed voelt!
ik krijg maandag de uitslag of ik reuma heb of een andere auto immuunziekte. Mijn ontstekingswaardes waren ook verhoogd, succes.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 19-06-2013 12:27:10
Mooi Meanne en ook voor jou! Succes en ik duim mee! 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 20-06-2013 08:06:42
Goedemorgen dames! Hoe is het met jullie? Mijn gewicht is hetzelfde als gisteren. Ik ga straks op schoolreisje met mijn werk. Tussen de middag eet ik dus een pannekoek. Ik wil het dus qua tussendoortjes bij groente en fruit houden. Vanavond ga ik weer hardlopen, dus dat is mooi meegenomen. 
Fijne dag allemaal!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 20-06-2013 12:05:06
 Lieverds!!!

Laten we het erop houden dat Mac Donalds caloriebom is

Maar gister leuke dag gehad, lekker gezwommen en daarna macje gedaan..

Ik weeg nu tussen de 81 en 82



Meanne: WAT GA JE HAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAARD!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Jij ook sterkte met wachten op de uitslag lieffie
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Boterbloem  schreef op: 20-06-2013 12:06:36
Ik blijf maar schommelen aaarrrrgghhh ook echt eigen schuld hoor! Verjaardagje hier, etentje daar. Lastig lastig. Maar ik kom wel telkens terug naar wat ik ben afgevallen, nu alleen even weer 2 week rust waardoor er weer wt afkan graag!

 
Quote
Navigatie
Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | Volgende


Reageren op we gaan weer afvallen!
Naam
Bericht