Menu
 

Topic:

we gaan weer afvallen!

Dakito  schreef op: 03-02-2013 22:50:06
Poging nr ....zoveel.
Het is weer zover...het is tijd...die kilo's moeten weg!
Ik heb een app op mijn telefoon gezet voor water te drinken en om mijn gewicht in te voeren.
Vrijdag was ik erg gemotiveerd maar het weekend was niet goed gegaan
Morgen volle bak er tegen aan!
Wie doet mee? Ik begin met 5 kilo daarna weer 5 totaal het liefst 30 kilo! Maar laten we eerst maar de 5 kilo halen......
 
Quote
Navigatie
Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | Volgende
RE: we gaan weer afvallen!
Made  schreef op: 24-05-2013 22:43:53
 Snap heeel goed wat je bedoeld.
Jaren geleden heb ik een eetstoornis gehad. Heb in die tijd vaak fotoshoots gedaan, maar was toen wel enorm onzeker en vond mezelf mega dik.
Als ik nu die foto's terug zie ....meeeen dan had ik echt een verstoord beeld van mezelf....was echt super slank en sommigen zelfs mager, maar zag dat op dat moment gewoon echt niet. Woog toen 50/52kg, maar zou daar echt niet naar terug willen, ook al heb ik volgens de BMI dan nog een gezond gewicht. Ik zat letterlijk op mn botten, altijd steenkoud en zwaar depressief.
En toen dacht ik nog...als ik dun ben, dan word ik wel gelukkig....nou ben nog nooit zo ongelukkig geweest als in die tijd 

Er mogen hier nog wel een paar kilootjes af (met name van mn buik), maar lager dan 58/59 moet ik echt niet gaan. Dan maar wat gelukkiger met een rolletje over mn broek

Hier bedoel ik trouwens niet mee dat ik suggereer dat je een eetstoornis hebt hoor haha...maar dat we van onszelf zo'n verstoord beeld kunnen hebben
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Made  schreef op: 24-05-2013 22:45:17
Geen idee Kimmy
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 24-05-2013 22:47:45
Eeeh denk wel dat het mag hoor..anders ff vragen aan Sis voor de zekerheid.


Hier soms het omgekeerde. Heb wel eens gedacht: aaaah vakt wel mee en dan zie je je zelf op de fot en denk je OMG ben IK DAT


Valt dan vies tegen


Lieffies ik ga er zo van tussen..ben er denk ik morgenavond pas weer als ik puf heb. Kinderfeestje he


Slaap lekker voor straks


Kimmy heb jij fb btw?

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Martinerombouts  schreef op: 24-05-2013 22:48:37
Wauw maatje 36!heb ik ook nooit gehad,ben altijd wel stevig geweest.

Sporten jullie ook veel?ik zou wel willen gaan zwemmen ofzo,maar mn man is s avonds pas thuis en vind het zo moeilijk om mezelf dan nog in mn eentje door de regen op de fiets naar het zwembad te slepen.overdag is geen optie met nova.ik zou het liefste thuis wat doen,bv wii fit of iets van een fitnessapparaat,al hebben we daar nu geen ruimte voor,als het goed is gaan we dit jaar nog verhuizen,dan kan die evt op de zolderkamer.iemand ervaring met de wii fit of hometrainer of crosstrainer?qua eten gaat het heel goed,nu het bewegen nog.Als ik werk loop ik de hele dag dus dat is prima,voor de rest ga ik overal op de fiets naartoe.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Jasmina33  schreef op: 24-05-2013 22:51:28
maat 36 heb ik ook voor het laast gehad voor mijn trouwen....op mijn 19de getrouwd toen gelijk 2 kilo erbij..en altijd dus 38 gehad en mijn grootste maat ooit was 46. dat was na de geboorte van mijn 2 zoontjes die waren binnen een jaar achter elkaar geboren en door de drukte overdag ging ik in de avonden veel eten en de kilo's vlogen er aan totdat ik op een gegeven moment 78kilo woog...
ik baalde toen zo erg van mezelf dat ik ook begon met sporten en opletten...ging toen ook super goed was destijds 15 kilo afgevallen...dus woog toen rond de 63 en dat was stabiel gebleven totdat ik 5 jaar  later weer zwanger was van de jongste en veel was aangekomen door de zwangerschapssuiker. ...was toen echt rond de 85 kilo...15 kilo is anderhalf jaar ontzwanger en bv afgekomen en de laaste 10 bleef hangen...en nu dus die ook eraf gekregen.
en aangezien we klaar zijn met kindjes " maken" hoop ik niet meer zoveel aan te komen... 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Kimmy2010  schreef op: 24-05-2013 22:51:52
@made wij vrouwen zijn goed in het gek maken van ons zelf.

@minou ja heb facebook als het goed is heb ik het je gemaild.

@martine, ik doe alleen sporten op de hometrainer mag mezelf niet teveel belasten vanwege een verzakte baarmoeder.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Jasmina33  schreef op: 24-05-2013 22:56:15
haha made nee hoor ik begrijp wat je bedoelt...
ik denk dat wij vrouwen altijd die onzekerheid houden wat betreft onze lichaam...hoe zou dat komen?
mischien door de beelden die we via de media binnen krijgen over de ideale vrouw, met een perfecte lichaam en geest.
echt meid vind jou er prachtig uitzien...

minou veeeel plezier morgen
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 24-05-2013 22:58:21
Dank je wel lieffie


Kimmy heb je gevonden!



Nu ga ik echt mezelf naar boven schoppen


Slaap lekker lieffies
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Made  schreef op: 24-05-2013 22:59:22
slaap lekker
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Kimmy2010  schreef op: 24-05-2013 23:04:14
@minou ja gezellig!! slaap lekker en een fijne dag morgen!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Boterbloem  schreef op: 24-05-2013 23:23:58

Vanavond een vriendin op visite gehad, heb met netjes gehouden. Klein beetje chocola gehad, verder niets slechts en ben nu zo blij! Heerlijk!
Miste het op dat moment wel even, maar nu het voorbij is ben ik blij dat ik het hierbij heb gelaten zodat ik er nog een goed gevoel over kan hebben.

Op naar morgen!

Heb de foto's bekeken voor voor en na de operatie bij een borstverkleining, kan me niet heugen dat het ooit zo mooi is geweest bij mij. Maar Cup E had ik al in de 2e of 3e klas (heb een kleine omtrek, dus dat vertekend ook wel wat natuurlijk) maar zou het zo graag wat minder willen.

Ben wel heel benieuwd hoe het gaat met mijn huis bij het afvallen, of het mee kan komen.


Martine, ik ben begonnen met move that body, gewoon op het internet te vinden. Doe ik gewoon in de huiskamer. Misschien ook og een ideetje?

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Made  schreef op: 24-05-2013 23:48:41
goed bezig boter
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Kimmy2010  schreef op: 24-05-2013 23:53:38
Goed bezig boterbloem! Ik heb vandaag na elke dag gezond eten een frietje mee gegeten met te gezin oooh wat was dat lekker!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 25-05-2013 06:47:34
Goedemorgen... Zo slecht geslapen pfft... Vandaag weer afwachten hoe het met mn moeder gaat straks weer een shake na binnen werken en kijken wat de dag brengt.
Fijne dag lieverds
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Martinerombouts  schreef op: 25-05-2013 07:39:43
Minou,hele fijne dag vandaag!
Boterbloem,goed van je!ik zal eens kijken op internet,bedankt
Chantal,ik zal nog eens teruglezen,ik weet niet wat er met je moeder is,maar sterkte!

Zo ben beetje blij,vanmorgen mn riem een gaatje strakker,en mn t shirt wat eerst beetje strak zat,kan ik nu gewoon aan,yeah!geeft me weer zon motivatie om door te gaan he.van t weekend wel 2 verjaardagen,dus wordt een goede test.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 25-05-2013 07:48:28
Goedemorgen dames! Wat een gezellige volle bak! Super!!!
Martine, jij ook welkom! 
Made, wat zie je e prachtig uit meid! 
Ik heb nu even niet zo heel veel tijd, ik ga zo weer hardlopen. Mijn gewicht blijft nu hangen op de ongestoord nu even prima, het gaat er wel weer af, want ik weet dat ik netjes heb gegeten. Fijne dag allemaal!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 25-05-2013 09:09:10


lieffies!

De weegschaal was lief??!! Snap er niks van! Dan weer af dan weer bij dan weer af en nu weer af??!


Straks Ambers kinderfeestje, wel balen dat ik menstruatiekrampen heb?!??! Was het 12 dagen geleden al geworden??



Fijne dag lieffies!!!!!!!!!!!!!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Boterbloem  schreef op: 25-05-2013 09:18:58
Hmmm niet de eisprong Minou?

Chantal, wat is er met je moeder? Sterkte iig!

Moest toch ff op de weegschaal staan hihi, 400 gram eraf, lang leve het vocht! Heb gister echt goed gedronken en dat kon ik merken vannacht.

Op naar een nieuwe dag
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 25-05-2013 09:32:40
Geen idee, heb het nog nooit zo gevoeld Gelukkig helpt de pcm

Zet m op weer!!!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Melissa  schreef op: 25-05-2013 10:00:58

Quote :
Hier soms het omgekeerde. Heb wel eens gedacht: aaaah vakt wel mee en dan zie je je zelf op de fot en denk je OMG ben IK DAT

Dat heb ik dus ook. In de spiegel valt het vaak wel mee, dan heb ik echt het gevoel alleen stevig en rond te zijn. En dan zie ik mezelf op een foto en ben ik gewoon teleurgesteld ...
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Melissa  schreef op: 25-05-2013 10:11:41
Nou toch nog op de weegschaal gestaan, 3 ons erbij. Snap er niets van, gisteren gegeten : halve reep chocolade voor ontbijt, tussendoor 10 bitterkoekjes, en savonds twee schaaltjes chips. En dan nog wat crackers, fruit en avondeten . Haha
Een ding scheelt nu is het op
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 25-05-2013 10:13:59


boeffie!!


iig is het op, verleiding is weg
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Boterbloem  schreef op: 25-05-2013 10:33:52

Ooooh die verleidingen in huis! Heb hier ook allemaal chocola en koekjes, en ze roepen gewoon. Maar toch, ook dat moet ik kunnen weerstaan als het er ligt. Dus ik ga maar vrolijk verder haha.


Succes Melissa! En Minou, succes bij het kinderfeestje, niet teveel meesnoepen he? haha. We hebben die van E net gehad woensdag, ze gingen ook cake versieren, te lekker gewoon!

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 25-05-2013 12:29:27
Hahaha Boterbloem, ik heb ook vaak vAn die roepende koekjes ed in huis al merk ik wel dat ik de verleiding nu beter kan weerstaan. We hebben zelfs nog paaseitjes in huis. Normaal waren die zo op door mij, maar nu eet ik er 1 keer in de week ofzo eens eentje. Ik heb wel, vanaf ein februari, geen chips meer gegeten, ook niet eentje. Ik neem nu eerder een handje noten. Ook vet, maar wel een stuk gezonder. Ik was vanmorgen echt bekaf van het lopen. Ik heb zes keer drie minuten hardgelopen en twee keer twee minuten. Elke keer weer een beetje meer. We zijn nu ook echt dik een uur weg. 
Hopelijk morgen weer wat eraf. 
Hahaha Melissa, wat raar dat je daar van aankomt  Gelukkig is het nu op. Als je die eerst twee weken maar door bent, dan gaat het wel beter.
Wij hebben net al gegeten, we gaan zo naar een judotoernooi voor de middelste. Fijne middag allemaal!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Boterbloem  schreef op: 25-05-2013 12:41:10

Ik ben dus op zich geen chips eter, zou niet snel een zak opentrekken. MAAR als ik een film kijk is dat dus echt iets wat ik ongemerkt wegschuif. Gevaarlijk!
Dus heb nou idd ook ongezouten noten in huis voor als ik bijvoorbeeld in het weekend wat bij een filmpje zou willen. Lekker een paar noten met cranberries en dan is het ook goed. Normaal te duur, maar nu dus ook echt alleen voor mij.

Wat goed dat je met rennen bent begonnen! Zo knap. Lijkt me zo lekker om te doen.

Moet zeggen dat ik eerder veel de fout in ging de afgelopen dagen, maar wil nu echt weer verder. Zaten ze heir net aan de chocola, heb ik een boterham gepakt. We gaan zo naar Loppersum, allemaal leuke dingen te doen, maar zorg dat ik vlak van tevoren gegeten heb en neem een appel mee,. Want de gratis suikerspinnen vliegen over het plein hihi.


Veel plezier vanmiddag!

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Martinerombouts  schreef op: 25-05-2013 13:39:06
Verjaardag 1 goed doorstaan,heb van te voren een appeltje gegeten,daar alleen een glaasje cola light gedronken,nova heeft het er wel goed van genomen hihi,stukje taart,zakje chips en kaasstengel en net ook nog 2 boterhammen op,wat een feest!nu ligt ze lekker te slapen,normaal zou ik nu dus lekker wat snoepen ofzo,nu alleen een fles water drinken.vanmiddag als het weer zo blijft nog naar de kinderboerderij met zn drietjes en nog stukje fietsen.

Iedereen nog fijne middag!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Jasmina33  schreef op: 25-05-2013 15:00:37
hallo dames,

zit nu ook aan een bakje cherrytomaten( vind ze zooo lekker)...onze eetschema is in het weekend altijd heel anders dan door de weeks..door de weeks zitten de kids op school, komen tussen de middag, eten dan warm en laat in de middag als ze weer van school komen, eten ze brood of soep..en in het weekend ook, allen alles veel later...we hebben nu nu nog niet warm gegeten..maar dat komt omdat we laat aan het ontbijt zaten en heb nu dus honger omdat het eten nog niet klaar is...
heb de kids alvast in bad gestopt om mezelf af te leiden en zit nu dus aan koffie en cherrytomaten

heb vanochtend echt dik een half uur gejogd..man oh man was echt bekaf, maar een heerlijke gevoel.
ik kwam helemaal bezweet thuis...voelde me echt heerlijk.
joggen en wandelen zou ik iedereen echt aanraden en in het begin heel rustig beginnen en door de weken heen merk je echt dat je beter wordt en langer kan volhouden. kost helemaal niks en frisse neus erbij
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Soesjaa  schreef op: 25-05-2013 18:56:32

Quote Made:
Ben vanmiddag ff met mn moeder gaan winkelen.
Hebben volgende week een groot feest. Nichtje is 1 jaar geworden en dat wordt mega groot uitgepakt. Dus mn moeder heeft me in het nieuw gestoken

Schrik niet...de Michael Jackson-look is terug...maar ik hou er zoooooo van



Je ziet er hartstikke goed uit, meid!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Boterbloem  schreef op: 25-05-2013 19:14:17
Zooooooooooooo vanmiddag even dik 2 uur rondgewandeld, niets extra's gehad, werd onderweg nog een lekker kopje thee aangeboden, super!
Als avondeten was het wel een patatje en die smaakte heerlijk! Wel wat minder gegeten als normaal om rekening te houden met maar in verhouding met de rest wat ik heb gehad is het helemaal oke.
Heerlijke dag gehad. Kinderen hebben in brandweerwagens gezeten, op de ambulancemotor, in de politieauto, rondgewandeld in een tent vol rook, demonstratie gezien wat er gebeurd als je water gooit over een vlam in de pan enzovoort enzovoort. Wat hebben we genoten. Oooh en nog in een molen geklommen. Heb meegedaan maar oei, vergeten van mijn hoogtevrees, wat eng zeg! Je kon door de vloer naar beneden kijken.

Maar ben trots op wat ik heb gegeten vandaag, weer een goeie dag. Straks nog een kop thee en dan lekker op tijd op bed. En voor morgen even kruidcake bakken.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Martinerombouts  schreef op: 25-05-2013 20:57:01
Boterbloem,goede en leuke dag gehad zo te horen!hier ook een goede dag gehad vanmorgen dus de verjaardag alleen cola light gedronken,tussen de middag 3 donkerbruine boterhammen met worst,vanmiddag een boel water gedronken en een rijstewafel,diner aardappelen,rode kool en een burger,nu weer aan het water en zo nog een biscuitje.vanmiddag nog stuk gefietst en net na het eten nog stuk gewandeld met nova op haar loopfiets,dus moest flink doorstappen hihi.

Minou leuk feestje gehad??

Jasmina knap hoor een half uur joggen,dat doe ik je niet na.ik hou het voorlopig nog even bij wandelen.
 
Quote
Navigatie
Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | Volgende


Reageren op we gaan weer afvallen!
Naam
Bericht