Mama-life
| Dakito schreef op: 03-02-2013 22:50:06 |
Poging nr ....zoveel. Het is weer zover...het is tijd...die kilo's moeten weg! Ik heb een app op mijn telefoon gezet voor water te drinken en om mijn gewicht in te voeren. Vrijdag was ik erg gemotiveerd maar het weekend was niet goed gegaan  Morgen volle bak er tegen aan! Wie doet mee? Ik begin met 5 kilo daarna weer 5 totaal het liefst 30 kilo! Maar laten we eerst maar de 5 kilo halen...... |
| Quote |
| Wilma schreef op: 01-03-2013 22:29:39 |
Bij afvallen zijn twee zaken van het
grootste belang, namelijk doorzettingsvermogen en motivatie. Zonder die twee heeft het geen zin. Dat
heb ik zelf een keer of tien aan den lijven ondervonden. Gelukkig is het de laatste keer wel goed
gegaan. |
| Quote |
| Minou schreef op: 01-03-2013 22:35:15 |
Ik hou het nu iig al langer vol dan alle andere keren  Mijn valkuil was altijd: ach, het gaat zo traag/sta stil/ aaah eentje maar en hoppa hele zak en dan weer lekker (vr)eten.. en vooral de avonden he.. |
| Quote |
| Soesjaa schreef op: 02-03-2013 00:15:06 |
Chippies waren heerlijk, smaakten zelfs beter als normaal. Voel me dan achteraf toch wel schuldig..
had ik het nou toch maar niet gedaan..  |
| Quote |
| Cindy schreef op: 02-03-2013 06:00:03 |
gister morgen yoghurt croisantje en thee water en pistoletje wit was markt koffie thee vd markt broodjes ham beemster uit de oven 2 thuis gedaan. mijn man 1 en de overige aan de buren gedaan want t kon er nog wel bij koffie water bij de bakker een hele grote doos koek wat weg moest, dus ieder kon graaien, eigenlijk te vies he al die handen, ach ja. waren er ook maar 3 ik had zin in friet enz is het niet genomen bord spagetthi en saus wat groente en babybell. straks is de schade chekken |
| Quote |
| Chantal31 schreef op: 02-03-2013 06:52:28 |
valt toch mee cindy 3 koekjes Vanmiddag verjaardag dus wel en gebakje denk ik. Maandaag ga ik echt heeel streng zijn.Hebmn vriend al gezegt als ik met boodschappen wat slechts wil kopen zeg dan maar op boze toon zou je dat wel doen haha en dan laat ik het echt wel |
| Quote |
| Cindy schreef op: 02-03-2013 07:05:24 |
en ook nog gister morgen bij de ah crackers en reuzemergpijpen, die had ik zo op, die had ik dus ook
nog. en wordt volgende week ook nog ongesteld, joepie, ppffffff gewoon gebakje nemen hoor. ja dat hielp ook eerder bij mij, maar nu niet meer. djw voor de uitleg fb  volgens mij is me vraag nog niet duidelijk het is nog vroeg. iemand heeft fb en tikt me naam in, dan ziet ie toch me groep vrienden staan? en teksten of dat niet ik ga drwel een koe in zetten op de foto |
| Quote |
| Chantal31 schreef op: 02-03-2013 07:09:10 |
dus je wil ook dat ze niet kunnen zien wie jij als vrienden hebt? dat kan je dus ook uitzetten haha klik als je bij je eigen tijdlijn bent op dat ding van vrienden. Daar zie je dan boven in "bewerken" staan klik daarop en dan kun je kiezen wie allemaal je vrienden mag zien.Bij mij staat het op "älleen ik" |
| Quote |
| Proestie schreef op: 02-03-2013 07:44:26 |
Goedemorgen dames! Hier gaat het nog goed! Weer twee ons eraf! Zit nu aan een kop groene thee, maar wel met een theelepeltje honing. Ik ben ook nog moe en heb spierpijn. Bleh, heb helemaal geen zin om heel de dag in de sporthal te gaan zitten. Gisteravond met de jeugdsoos maar 1 plakje komkommer op en daarna thuis geen noten meer. Ik ga zo ontbijten en neem wel gezonde tussendoortjes mee en dan zien we wel hoe het loopt. Fijne dag allemaal! |
| Quote |
| Sun Mv 3 schreef op: 02-03-2013 08:26:12 |
Hi ladies, Was jullie topic aan het lezen en ben geinspireerd! Jullie zijn supergoed bezig! Het helpt echt om erover te praten samen. Hier gaat de knop vandaag om! Nog net voor het mooie weer begint en ik in kort tennisrokje moet. Ik ga nu douchen, hardlopen en weer douchen en daarna gezonde boodschappen doen. Na mijn derde zwangerschap is er bijna tien kilo aan blijven zitten en vooral rond mijn buik. Die gaan er de komende maanden af door niet te snoepen en meer te bewegen. Succes allemaal! |
| Quote |
| Cindy schreef op: 02-03-2013 08:42:18 |
ieder weer suc6 ik was weer in slaap gedommeld. dus laat ontbijt incl de weegschaal. pfffff ga zo voor een koffie. chantal volgens mij is t gelukt. moet ook alleen de fotos er af doen of idd alleen voor vrienden. |
| Quote |
| Minou schreef op: 02-03-2013 09:47:36 |
Lieverds! Soesjaa: je hebt er van genoten toch lieffie en 1 bakje mag best dan hoor  Ik at altijd een
hele zak  Ik weet gewoon als
ik er eenmaal aan begin...Cindy: gelukt op fb en anders gewoon diegene blokkeren ( zoeken en aanklikken en blokkeren) Chantal: succes op de verjaardag! Moeilijk is dat he.  Proestie  ucces
vandaag meis!!Hier net 1 cracker met slankie op en eerste glas water. Maandag pas weer wegen.. Dan
gaat de 5e week in meiden!!  |
| Quote |
| Cindy schreef op: 02-03-2013 09:59:00 |
heb net ook gereageerd op het stukje van mama joris en nog 2 kindjes. en dan zit/ zat ik te vreten aan. okee nu pas water en thee op. zet m op |
| Quote |
| Spatje schreef op: 02-03-2013 10:02:21 |
Yeahhhhhhh mijn drie ons zijn er weer vanaf, zie je wat een keer goed poepen doet whahaha |
| Quote |
| Cindy schreef op: 02-03-2013 10:05:19 |
goedzo spatje. 
we vallen van t 1 in het ander. dat iemand een lach op zen gezicht kan krijgen van opluchting van poepen, kan dat helaas zo slaecht. En het andere moment, bah |
| Quote |
| Cindy schreef op: 02-03-2013 10:12:15 |
bedoel als laatste stukje van En ik ben ook al te vreden met een lachje op t gezicht. de kleine dingen die t doen, idd zoals poepen kan een hele opluchting geven. in t lichaam en ook op de weegschaal |
| Quote |
| Chantal31 schreef op: 02-03-2013 10:19:34 |
word tijd dat ik mn keutel van 30 kg eruit ga poepen dan Maar fijn spatje dat het
toch dat is geweest!! |
| Quote |
| Spatje schreef op: 02-03-2013 10:21:45 |
Nou ik heb pds, vreselijk soms, dus iedere kiloknaller is meegenomen whahaha |
| Quote |
| Made schreef op: 02-03-2013 10:23:54 |
hahaha chantal mijn ontlasting is ook niet meer wat het geweest is Ik heb altijd al obstipatie gehad, maar de laatste 5 jaar gaat het enorm goed (vanaf de zwangerschap) kan sindsdien iedere dag (wel met krukje), maar sinds ik gestopt ben met roken is het weer minder, nu weer om de 3 a 4 dagen  |
| Quote |
| Minou schreef op: 02-03-2013 11:45:26 | ||
als dat zou kunnen..ik teken er ff voor hier elke dag maar niet zo
veel als eerst
hoe zou dat nou
komen..hihi | ||
| Quote |
| Proestie schreef op: 02-03-2013 16:56:08 |
Hahaha, kom ik terug lees ik hier van alles over kiloknallers ik heb me vandaag heel netjes aan alles kunnen houden. Met wat we vanavond eten sta ik nog geen 1200 kcal, dus ik mag vanavond ook nog wat lekkers. ik ben nu wel versleten, dus vanavond lekker bankhangen. |
| Quote |
| Chantal31 schreef op: 02-03-2013 17:01:35 |
Vandaag redelijk gegaan...gebakje was echt lekker hahaha en net een lekker gebakken visje gegeten. Morgen eten we vis bami met krab zalm en garnalen, noog nooit gehad maar lijkt me lekker. |
| Quote |
| Proestie schreef op: 02-03-2013 18:26:04 |
Goed zo Chantal! Een keer wat lekkers mag toch wel! Ik heb net ook een toetje op na het eten. Ik zit nog te bedenken wat ik vanavond voor lekkers ga nemen. Een roze koek, een paar tucjes of een beetje chips........ |
| Quote |
| Made schreef op: 02-03-2013 18:31:53 |
Ik heb vanochtend een shake gehad, tusse de middag een wrap met kip, boontjes, paprika, champignons
en beetje zure room...heb er alleen wel 3 gehad waren wel kleintjes
 vanavond een bord met boontjes, paprika, champignons en gamba's uit de wok met scheutje zoetzure saus Dus best gezond toch? Vanavond eventueel nog wat rauwkost met een sausje van yoghurt en kwark en daar flikker ik dan wat kruiden in, zodat het ook lekker word |
| Quote |
| Made schreef op: 02-03-2013 18:33:33 |
oja en de hele dag alweer aan de citroenwater en groene thee en ben onder de zonnebank geweest....voel ik me ook altijd slanker door haha |
| Quote |
| Minou schreef op: 02-03-2013 18:42:53 |
Ooh dat moet ik ook weer eens doen..de zonnebank! ben net een dik spook nu Hoer zo rond de 13nog wat. vanavond trakteer ik mezelf op komkommer lekker geweekt in azijn..heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeerlijk! En dan lekker Brigitte Kaandorp kijken, ff relaxxxxxen! Dag is goed gegaan, wel makkelijk gegeten ( stokbrood met beleg in de middag en avond ook en dan soepie erbij. Kindjes hadden pannenkoeken ( ben ik niet zo dol op) Meiden goed bezig!! ben zo trost op ons allemaal. Sinds ik hier meeklets, is de motivatie gewoon meer! Made: hihi..ja anders is het echt konijnevoer he ben je er al uit wat het wordt proestie? Klinkt allemaal lekker..kwijl kwijl.. |
| Quote |
| Cindy schreef op: 02-03-2013 19:15:36 |
heir de ochtend ging uiteindelijk mis. En vanmiddag heb ik op een thee en veel water en vannavond een maaltijd salade met tonijn en stokbrood heb ik laten liggen met kruidenboter en na was het thee en nu plof ik bijna uit de voegen. Het is nu klaar, KLAAR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Nu heerlijk even muziek luisteren, ook afleiding |
| Quote |
| Proestie schreef op: 02-03-2013 19:20:07 |
Wat jammer Cindy! Morgen weer nieuwe ronde, nieuwe kansen! minou, lekker stokbrood en soep! En komkommer in azijn eet ik vaak bij het avondeten. Lekker met zout, peper en een beetje suiker. en nee, ik ben er nog niet uit wat ik neem. Had voor gisteravond ook nog spelen en uiteindelijk niks genomen. |
| Quote |
