Mama-life
| Dakito schreef op: 03-02-2013 22:50:06 |
Poging nr ....zoveel. Het is weer zover...het is tijd...die kilo's moeten weg! Ik heb een app op mijn telefoon gezet voor water te drinken en om mijn gewicht in te voeren. Vrijdag was ik erg gemotiveerd maar het weekend was niet goed gegaan  Morgen volle bak er tegen aan! Wie doet mee? Ik begin met 5 kilo daarna weer 5 totaal het liefst 30 kilo! Maar laten we eerst maar de 5 kilo halen...... |
| Quote |
| Mitch schreef op: 05-09-2013 14:36:33 |
Nouwww... ik wil ook je superduper transformatie voor en na foto's zien hoor! |
| Quote |
| Minou schreef op: 05-09-2013 16:26:24 |
Zal ze ff opnieuw plaatsen.. ff maar hoor  voor  na ( had Amber gemaakt toen)  blijf nu steeds zo rond de 74 of iets eronder hangen |
| Quote |
| Boterbloem schreef op: 05-09-2013 16:44:08 |
Wauw Minou!!!!!!! Ben er gewoon stil van, wat een verschil. |
| Quote |
| Boterbloem schreef op: 05-09-2013 17:12:10 |
Nou dit motiveert mij wel weer enorm! Dat had ik toen ook met die foto's van Angelique. Je bent
zowaar een voorbeeld geworden   |
| Quote |
| Melissa schreef op: 05-09-2013 17:30:50 |
Wauw Minou!!  , ziet
er goed uit!!Mijn gewicht gaat op de weegschaal naar beneden, ik was na de zwangerschap van Olivier 108 op zijn zwaarst, ik was vanmorgen 100,7 ... nog even en dan ben ik onder de 100kg .... En ik doe niet echt een afvaldieet, wel een koemelkvrij dieet. |
| Quote |
| Minou schreef op: 05-09-2013 17:35:33 |
Wat lief, een voorbeeld maar ik besef dus wel dat het kan...heb jaaaaaaren niet zo gewogen en dezematen
gehad..nu niet in oude patroon vallen, al heb ik wel eens een instinker. Lees: ff snoepen
teveel..melissa, wat lief!! En wat ga je goed ook!!  ik drink geen melk, maar
eet wel de dingen met koemelk. Ik eet eigenlijk alles, maar minder, hihi fijn dat het zo goed gaat
ook met olivier |
| Quote |
| Boterbloem schreef op: 05-09-2013 18:02:37 |
Moeilijk is dat he? Zolang ik opschrijf wat ik mag eten die dag gaat het goed, doe ik dat niet dan
eet ik meer. Zo stom. En niet teveel, want ik blijf dan heel mooi gelijk staan, maar het is zo
jammer want ik kan met iets minder toe. Ik eet nu denk ik tegen de 1800 kcal. Heel bewust, want ik wil heel langzaam afvallen en echt een gezond eetpatroon aanleren. Het enige wat ik op den duur wil veranderen als ik weer naar 2000 mag is dat ik al het vlees weer kan eten, dan heb je die 200 kcal zo te pakken. Ik eet dat nu allemaal mager maar wat mis ik mijn slavink! En ik ben overgestapt op volkoren. Wat scheelt dat een buikpijn zeg! Eet 5 volkoren boterhammen met halvarine en beleg op een dag, een volwaardige warme maaltijd, fruit en tussendoor ook wel eens een plak ontbijtkoek oid. Veel thee en water en het gaat prima zo. Maar nu is het echt in mijn hoofd de knop omschakelen. Vind het echt superknap van je! |
| Quote |
| Proestie schreef op: 05-09-2013 18:29:20 |
Dat klinkt heel netjes boterbloem! Het gaat je lukken hoor. Milou, jij bent gewoon de topper van ons clubje, wat een verschil! melissa, super zeg, je gaat ook goed! Ik ben snotverkouden, bleh! Dan heb ik ook meer behoefte aan een snoepje, chocolaatje ed. Ik had vandaag een cursus, was echt heel leuk. Zo ga ik weer lopen. Ik hoopt dat het een beetje wil, het is vrij warm en ik voel me niet lekker. Toch maar even doorzetten. ik weeg nog steeds zo rond de 68,5. Netjes dus vind ik zelf. Het is echt nog maar een halve kilo of een kilo per maand wat eraf gaat. Maar ik vind het prima. Het blijft er nl ook af. ik ga moed verzamelen en me omkleden, zucht. Fijne avond allemaal! |
| Quote |
| Minou schreef op: 05-09-2013 21:17:06 |
| net wel gezondigd helaas, chippies en chocola. Dus nu weer normaal doen en idd hier ook 4 bh volkoren met kaas en gewoon avondeten en tussndoor ontbijtkoek fruit of komkommer. top proestie! Hier ging het ook niet snel al ik het naga, 24 kilo in 7 Maanden, maar alleee het is weg. Hoop morgen nog, heb echt teveel gesnoept, even een uitspatting |
| Quote |
| Made schreef op: 05-09-2013 22:06:21 |
Wow Minou en Melissa! Echt knap van jullie  Hier niet zo lekker...heb al 2 avonden niet gegeten krijg geen hap door
mn keel  Gelukkig overdag wel normaal eten. |
| Quote |
| Proestie schreef op: 06-09-2013 07:55:11 |
Beterschap Made, hier gaat het ook goed rond. Ah Minou, dat moet toch een keer kunnen, zolang je maar niet elke dag snaait  hier was de weegschaal lief, ineens 67,4 dus 16,2 eraf. Zo langzaam maar zeker ga ik toch richting de 20 kilo eraf. ik ga een extra ochtend werken. Fijne dag allemaal! |
| Quote |
| Saskia70 schreef op: 06-09-2013 08:07:45 |
Wouw, wat gaan jullie goed allemaal! Enne Minou, het moet een keertje kunnen hoor! Heb je er wel van
genoten, vande chips en chocola? Want dan kan je er weer helemaal tegen en .. je bent al zoveel
afgevallen, dan is een keer zondigen helemaal niet erg. Made, beterschap, vervelend dat je je zo naar voelt en geen zin hebt aan eten... Het wordt een beetje rare dag hier, vanmorgen heb ik Marijke de cadeautjes gegeven, vanavond viert ze haar verjaardag bij mijn ex en morgen gaan we hier weer verder verjaardag vieren. Ze was heel blij met de cadeautjes, haar gezicht straalde en dat is toch veel meer waard dan alle geld op de wereld! |
| Quote |
| Boterbloem schreef op: 06-09-2013 10:23:12 |
Beterschap made, genoten van je lekkers minou? Wat gaan jullie goed zeg met afvallen. Kon me vanmorgen niet wegen want had al 2 bekers drinken en 2 boterhammen op voor ik erop kon gaan staan, geen eerlijk beeld dus. Nog ff wachten. Net weer lekker fruit gehaald en groente, kunnen we weer gezond verder. Wel vind ik deze dagen een stuk makkelijker als wanneer het regenachtig is en frisser, ben zo benieuwd hoe het dan gaat. Nog tips voor wat je dan kunt eten? Dacht al aan komkommer met aromat voor het minder zomerse idee zeg maar. Maar ik heb eigenlijk geen idee of aromat slecht is, heb het nu niet in huis. Wat is nog meer mager en lekker. Voordeel vind ik wel weer dat je volkoren boterhammetjes dan beter naar binnen gaan. En in de winter eet ik vaak havermout met wat rozijnen, ook zo lekker! |
| Quote |
| Boterbloem schreef op: 06-09-2013 10:23:30 |
gefeliciteerd Saskia! |
| Quote |
| Made schreef op: 06-09-2013 10:45:49 |
ik ben niet ziek hoor zit ff niet
lekker in mn vel diir gedoe met Demi ip school. Gaat wel weer over!Gefeliciteerd Saskia   |
| Quote |
| Minou schreef op: 06-09-2013 10:50:22 |
 made het was erg lekker, maar blerghh erg veel..maar daar teer ik nu ff op, even kalm aan nu..hihi morgen toch weer werken en dan verbrand ik de calorietjes wel weer  top bezig meiden!!! |
| Quote |
| Saskia70 schreef op: 06-09-2013 14:06:49 |
Echt sorry Wilma... ik hoop dat ik het goed kan maken! Hoe is het nu met je kids? Hebben ze nog keelpijn of gaat het beter? Vind je het ook zo lastig om in het ritme van alledag te komen? Wat ga je toch weer goed met lopen! Fietsen heb ik altijd wel leuk gevonden, alleen mijn zadel is niet je van het meer... Wat voor traktaties heb jij gemaakt? Marijke heeft waterijsjes vanmorgen getrakteerd, door mijn werk had ik geen tijd om iets in elkaar te zetten. Wat gaan jullie precies doen met de verjaardag van Layla? En succes met de hardloopwedstrijd, wanneer is die precies en hoe ver ga je lopen ? 10 km? |
| Quote |
| Proestie schreef op: 06-09-2013 14:54:23 |
Saskia, van harte gefeliciteerd met je dochter! boterbloem, ik zou zelf persoonlijk kijken of er geen e621 in aromat zit, dat zou nl goed kunnen. Ik neem wel eens wat soep tussendoor, lekker warm! ik heb ook slankie smeerkaas en daar staat in dat je het ook warm kunt eten, ik wil eens kijken of ik daar een tosti mee kan maken. Van 1 boterham kan dat best tussendoor. Je kan er ook een soort kaasfondue mee maken en dan wat groente erin dippen. |
| Quote |
| Saskia70 schreef op: 07-09-2013 09:32:48 |
Bedankt voor de felicitaties. Vandaag wordt het een slecht lijndagje... We vieren de
verjaardag van Marijke en ik probeer me in te houden en niet te veel te snaaien. maar een gebakje
moet kunnen, toch?gelukkig dat je niet echt ziek bent made, maar wel sterkte met Demi, vervelend! Straks even opruimen en verder voorbereiden, dan kan vanmiddag het feest beginnen! |
| Quote |
| Wilmamv2 schreef op: 07-09-2013 13:33:12 |
Ladies, ik ga niet meer met jullie meeschrijven. Ik merk dat jullie veel bezig zijn met afvallen en er wordt toch niet meer op mijn bericht gereageerd. @Saskia, ik ga jou bericht beantwoorden bij ons ander topic. Dames, jullie zijn goed bezig. |
| Quote |
| Proestte schreef op: 07-09-2013 17:45:47 |
Jammer Wilma! Ik weet dat ik heel slecht ben in het reageren. Ten eerste omdat ik een hoop vergeet
en ten tweede omdat ik tijdens het schrijven op de tablet niet terug kan lezen. Sorry als ik te
weinig op je gereageerd heb. Verder is het natuurlijk ook een afvalclubje he Succes verder
met hardlopen! |
| Quote |
| Proestie schreef op: 09-09-2013 07:45:22 |
Goedemorgen allemaal! Hier gaat het niet zo lekker qua gewicht. In drie dagen tijd 1,5 kilo
erbij en
waardoor? Ja, 1 avond patat gegeten, en verder een keer een stukje chocola als tussendoortje maar
verder heb ik eigenlijk niks geks gedaan. We gaan maar even streng beginnen deze week. Ik heb net
een smoothie op en heb er ook 1 om mee te nemen naar het werk voor rond 10:30 uur. Zo nog even een
grote mok thee wegwerken en maar veel water of thee vandaag. Hoe gaat het bij jullie? Fijne dag in ieder geval! |
| Quote |
