Menu
 

Topic:

we gaan weer afvallen!

Dakito  schreef op: 03-02-2013 22:50:06
Poging nr ....zoveel.
Het is weer zover...het is tijd...die kilo's moeten weg!
Ik heb een app op mijn telefoon gezet voor water te drinken en om mijn gewicht in te voeren.
Vrijdag was ik erg gemotiveerd maar het weekend was niet goed gegaan
Morgen volle bak er tegen aan!
Wie doet mee? Ik begin met 5 kilo daarna weer 5 totaal het liefst 30 kilo! Maar laten we eerst maar de 5 kilo halen......
 
Quote
Navigatie
Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | Volgende
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 07-03-2013 19:28:19
Ik heb dat echt ( ik zweer het!! ) nog nooit gezien.

Je avondeten klinkt heerlijk meis!

Ik ben alleen zoooooo slecht he met dat water..heb nu denk ik 3 glazen ( of 4? weet ik ff niet) op. Wel grote glazen.

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 07-03-2013 19:31:54
Wij kijken het nu al jaren, ik kijk er altijd naar uit!

Ik dronk ook altijd slecht. Ik drink het water nu lauw en dan drink ik het o weg. Ik heb een flesje van 0,75 liter en die drink ik zo twee keer leeg op een ochtend.
Ik ga nog steeds heel slecht naar de wc, mijn lijf moet echt nog even wennen.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 07-03-2013 21:40:51
lijnzaad neem je al dat werkt vaak wel goed.
Het drinken kan hier ook wel beter vul mn 0,5 liter flesje en die drink ik wel in 1 keer leeg maar ja daarna vergeet ik het weer
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Spatje  schreef op: 08-03-2013 07:36:24
Jeetje ik stond vanmorgen op de weegschaal en woog gewoon 1,4 kg meer dan 2 dagen geleden, dat kan toch niet he, moet wel nog poepen, pfff baal hiervan.

Ik heb in de kast obesimed liggen, zijn capsules die zwellen op in je maag, weet het anders ook niet, snoep amper, beweeg meer, drink veel, waarom val ik dan niet af grrrrrrr
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 08-03-2013 07:51:48

Spatje waarschijnlijk houd je ook vocht vast, ik heb daar ok last van heel frustrerend eingelijk! Kan er ook flink van balen hoor doe zooo mn best 2 a3 x sporten en niks tot weinig afvallen. Mischien als je naar de wc bent geweest is het minder hoop het voor je dit is niet leuk!!


Hier was de weegschaal vriendelijk vergeleken met dinsdag 0,7 eraf nu weeg ik 129,0 maar ik schommel zo niet normaal meer! Nog een paar weken dan heb ik weer een test dan zie ik ook of mn vocht eraf is gegaan want dat was 3kg erbij pffft.

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Cindy  schreef op: 08-03-2013 07:59:06
goedemorgen lieffies,

spatje
wc om te poepen kan idd ook veel of wat schelen.

Goedzo Chantal dat de weegschaal weeriets minder aangeeft.
Benieuwd wat de test aan geeft.

Proetsie ik kijk de mol nooit, mijn man wel.
Waar is lijnzaad te koop, waar dient dat voor?
Heb het vaak gelezen.

Minou ik houd ook niet zo van water, maar elke keer alsik thee pak dan ook water, ah kwam het zonnetje incl warmte er maar door dan gaat t water drinken ook makkelijker.

Meiden zet m op.


 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Ikke  schreef op: 08-03-2013 08:37:01

Breek even in weet je wat goed helpt tegen vocht vasthouden? Brandnetelthee! Je hebt van Zonnatura van die pakjes...ik kreeg een paar jaar terug dat advies van de vk toen ik enorm veel vocht vasthield na de zwschap.


Succes met afvallen

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 08-03-2013 09:22:54
Goedemorgen allemaal!
Spatje, wat frustrerend is dat als je aankomt terwijl je zo goed bezig bent. Eet je veel zout? Dat zou ook een reden kunnen zijn dat je vocht vast houdt.
Ik woog vanmorgen 81 
Lijnzaad zijn soort vezels en zijn heel gezond! Ik koop een zak van zonnatura gewoon bij de supermarkt.
Ik was gisteren bij de Aldi en daar hebben ze eens in de zoveel tijd zo'n silo met van die nogat ruiten. Normaal nam ik er 3 mee. Heerlijk voor als ik een boek las en dan die dingen erbij weg eten. Ik heb ze nu laten staan, was echt een overwinning voor mezelf.
Ik hoop dat ik volgende week vrijdag op de 80 zit. Dat is echt zo'n grens.
Over 3 weken komen mijn ouders, ze wonen in het westen dus we zien elkaar niet zo vaak. Ik hoop echt dat ik dan op de 78 zit, dan zie je het vast wel een beetje. Mijn moeder helemaal, die ziet het vast wel. Ze let altijd erg op mijn gewicht. Ook kreeg ik als kind al vaak te horen; zou je dat wel nemen? Ik heb verder een hele goed band met mijn moeder, ik begrijp nu ook wel waar ze me voor wilde behoeden. Ik probeer mijn kinderen ook niet te dik te laten worden. Maar ik ben daardoor wel stiekum gaan eten.
Nou, ik ga eens aan de slag hier, even puinruimen en wassen. Fijne dag allemaal!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 08-03-2013 09:24:26
Ben ik verd weer een spook!! Had gepost NA Cindy...grrrrrrrrrrrrrrrr
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 08-03-2013 09:27:45
Anyway..wat ik al zei..

Oh Spatje: ik zou er ook strond chaggo van worden zeg..grr Hopelijk over een aantal dagen is er extra af. Poep je wel ekke dag of eens in de zoveel dagen lieffie?

Chantal: dat schommelen herken ik, ga af en toe stiekem kijken en dan is het weer minder en dan weer meer, terwijl ik niet meer eet..zucht..nou ja maandag weer kijken..


Proestie: wat fijn!! En ook herkenbaar hoor..over het gewicht..ik was altijd de stevige sinds de puberteit en zusje stokkie.
81! WOW!!

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Cindy  schreef op: 08-03-2013 09:31:38
proetsie ook in het westen gewoond.

spookje, wb

lig nog iun bed, man is thuis, ;P
ik loop te sago en, hij gelijk moet je choco koek of paashazen, pff
denk dan ach man, grrrrr.

vanmiddag dochter kinderpartijtje, moet nog cadootjes in pakken.

en er is markt.

Maar eerst zorgen dat ik me kont uit bed krijg.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 08-03-2013 09:53:13


Uitslapen..nee dat ken ik hier niet. Meiden zijn KLAARwakker vanaf 6u..elke dag.

Stella kijkt nu een DVD en ik zit aan mijn 2e glas water..

pfft
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 08-03-2013 10:09:19
Hahaha hier ook geen uitslapers!
Cindy, ja wij komen ook uit het westen. We wonen hier nu bijna 7 jaar en hebben onze draai wel gevonden.
Ahh niet leuk dat je man je dan over chocola begint. Ik heb mijn man om boodschappen gestuurd, zegt 'ie; wat moet ik voor jou voor lekkers meenemen? Ik: niks! En wat wil je voor drinken? Ik: thee en water en dat hebben we nog. Haha. Hij bedoelt het goed zullen we maar zeggen.
Minou, mijn zusje is ook slank. Lastig is dat hoor! Ik was als peuter al dik, als schoolkind viel het wel mee maar in de pubertijd ben ik al dikker geworden en daarna ook flink wat erbij toen we samen gingen wonen. Vanaf dat moment (2000) tot nu ben ik nog eens zo'n 10 kilo aangekomen. Toen ik in 2003 zwanger werd woog ik 76,8. Dat is nu mijn eerste doel, om daar onder te komen.
Ik ga weer even verder!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 08-03-2013 10:26:01

ikke: oh dat lijkt me niks maar ik ga het toch proberen die brandnetelthee! Thnx voor de tip!


Zo het sporten zit er weer op wat zweten zeg bahbah Ontbijt ook weer erin  2 kh arme BH met boterhamworst mmm

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 08-03-2013 10:27:35
Herkenbaar, vanf 14 begon het hier ook en die tieten..opeens waren ze er ..vreeeeeeeeselijk! En zusje had A of kleine B..was zo jaloers.

Goed bezig Chantal!!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 08-03-2013 10:57:12
Iemand al een idee voor het avond eten ben weer eens inspiratie loos!
Denk dat ik maar eens week schema ga maken...
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 08-03-2013 11:01:18
Wij eten vanavond snijboontjes, gekookte aardappels, kipfilet en ik maak wat komkommer en tomaat erbij.
Morgen eten we krieltjes uit de oven, wortels en een gehaktbal. En ik denk ook weer rauwkost erbij.
Zondag eten we een prutje van kip met groente (papika, ui, tomaat ed) rijst en doperwtjes
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 08-03-2013 11:02:04
Ik heb nog geen idee
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 08-03-2013 11:30:10

ben inspiratieloos!


Was net even plaatselijk nieuws aan het kijken op internet kom ik dit tegen

over chocolade voor het goede doel! AAAHH nu heb ik zin in chocola

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 08-03-2013 11:32:05
Hallooooo


snel weer wegklikken
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 08-03-2013 11:33:03
haha word je toch helemaal gek van een waarschuwing voor lijners was wel op zn plaats
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 08-03-2013 11:36:52
Vind ik ook, echt onverantwoordelijk dat ze dat plaatsen
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 08-03-2013 13:28:13
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 08-03-2013 13:30:39
lunc er ook weer in. Voelt zo raar voor mij dat vele eten. ben gewend om savonds pas mn eerste echte eten te nuttigen. overdags was het vaak lekkere koek of chocola. Nu ik normaal eet voelt alsof ik me helemaal rond eet
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 08-03-2013 13:33:40
Hihi! Juist die koek en chocola..1 vetbom. Nee je doet het prima!!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Spatje  schreef op: 08-03-2013 13:56:59
nou dames, ik ga mijn 3 tussendoortjes terugbrengen naar 1,5, weet het anders ook niet grrrrrrrr
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 08-03-2013 14:07:38

ik eet helemaal geen tussendoortjes tussen de maaltijden. soms 2 plakjes kaas of plakje worst.


toch raar hoor spatje.. doe je zo je best en niks/weinig  afvallen mischien te zout gegeten?

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Spatje  schreef op: 08-03-2013 14:12:20
nou ik heb pds en poep soms heel goed en soms dagen niet, heb lijnzaad hier staan, ga die weer gebruiken en mss meer dan 8 glazen ( incl koffie ) drinken, te zout, zou kunnen, het weer is wel beter en dan hou ik ook vocht vast,merk dat aan mijn enkel, heb daar ook een bandage voor

brandnetelthee heb ik hier ook staan, best lekker

kan idd ook de tussendoortjes afschaffen, alhoewel ik dan wel in de avond wat fruit eet
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Made  schreef op: 08-03-2013 14:19:33
Ik stond vanochtend met heerlijke koekn bij de kassa van de action..had ze al op de bang liggen, maar maar snel weer terug gelegd...goed he

Vanavond gaan wij een patatje halen,..is al 2 wk geleden ofzo, dus hebben we wel verdiend
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 08-03-2013 14:25:23

misschien dan idd de lijnzaad proberen. Wel erg vervelend zeg vooral nu met het afvallen dat je moeilijk van je ontlastig af kan komen.Scheelt vaak zoveel. T schommelt hier ook zo dan weer kg erbij dan weer wat eraf pffft altijd een strijd dat rot gewicht!


Made: Goed van je!! als je en koek en patat had gegeten dan was het weer dubbel. Ik mijd het gangpad met de chocola en koekjes nu extra want er ligt teveel lekkers allemaal. Straks dag na pasen heb je ook nog al die paasdingen in de aanbieding dan is het helemaal moeilijk. Maar we leren het wel

 
Quote
Navigatie
Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | Volgende


Reageren op we gaan weer afvallen!
Naam
Bericht