Mama-life
| Dakito schreef op: 03-02-2013 22:50:06 |
Poging nr ....zoveel. Het is weer zover...het is tijd...die kilo's moeten weg! Ik heb een app op mijn telefoon gezet voor water te drinken en om mijn gewicht in te voeren. Vrijdag was ik erg gemotiveerd maar het weekend was niet goed gegaan  Morgen volle bak er tegen aan! Wie doet mee? Ik begin met 5 kilo daarna weer 5 totaal het liefst 30 kilo! Maar laten we eerst maar de 5 kilo halen...... |
| Quote |
| Cindy schreef op: 07-03-2013 10:12:23 |
spatje liefie, die kwab moet er af, dan ga ik nu maar voor de chocola  Op het lekkers kan ik geen rem houden nog, en is ook verdriet weg eten, en heb eerst ook maar gezegt, dat verdriet los je op zonder te vreten. Lijnen, om me eten denken. Ik ga tot de 47,5 meiden dan zit ik gezond op BMI, nu ook al, en dan moet ik eten gaan uit proberen, ma ja zodra ik geen suikers neem val ik af. Ja heb het zelfde als met brood en met vettigs, dus een patatje word dan niet met 1 snack maar 3 dingen te gelijk en is als zon verdwenen. Ik ga aan me water en thee, en ga voor gezond. Hoop nu niet dat ik hier een lading over me heen ga krijgen, bedoel het niet negatief hoor meiden. Want jullie zijn allemaal kanjers, en we steunen elkaar waar we kunnen.   |
| Quote |
| Spatje schreef op: 07-03-2013 10:17:15 |
nou ik schrik er wel van, maar dat komt omdat ik waarschijnlijk nooit minder dan 85 zal wegen  maar als jij vindt dat je nog te dik bent tja wie ben ik dan om te zeggen dat je verkeerd bezig bent, ik kan alleen maar zeggen dat je goed op jezelf moet letten en dat je niet tever doorgaat |
| Quote |
| Cindy schreef op: 07-03-2013 11:01:57 |
liefie, doe ik ook niet. En tuurlijk een mening mag altijd gegeven worden. En wat ik al zei, er moet opnieuw gegeten leren worden. Maar is gelukkig al anders geworden met snaaien, vorig jaar nog kilo zee banket waar ik mee opstond, en van die mini marsjes etc. Owh hou maar op. Heb net wat droge worst en thee op. Kreeg net een berichtje van iemand of ik mee wil wat gaan drinken en ook wat wil gaan eten van het weekend, als het weer mee zit. Ga ik gewoon hoor. knuffels, en spatje jij ook een snuffel in je eigen topic, helaas weet ik er alles van, maar dan met kleine zus tevens grote zus. |
| Quote |
| Dakito schreef op: 07-03-2013 12:39:02 |
sorry cin, waarschijnlijk heb ik je nu iets laten zeggen wat je niet wilde.... Je wilde je gewicht niet zeggen en ik begrijp ook best waarom. Je bent bang dat er gelijk reacties gegeven worden, wat niet gek is met een laag gewicht, maar jij bent niet tevredeb en ja wat hebben wij dan te zeggen.... Wij zijn net zo goed als jij aan het afvallen omdat we niet tevreden zijn. Ik hoop dat je wel inziet dat je niet te laag moet komen! En het eten niet je leven laat bepalen. |
| Quote |
| Minou schreef op: 07-03-2013 13:03:07 |
Ik denk Cindylief dat buikspieroefeningen juist wel goed zullen zijn voor de kwab, zet je het vet om
in spieren. Moet ik ook aan beginnen met die muffin van mij   Je eet idd bewust nu, wat ik zie, je snoept niet. Maar eet je wel brood/crackers iets van vezels? Heeft je lichaam ook nodig he En nee lieffie, we veroordelen niet! We helpen elkaar!! |
| Quote |
| Chantal31 schreef op: 07-03-2013 13:12:40 |
ben het eens met minou, denk dt buikspier oefeningen al veel zullen doen en dat kan je ook lekker
thuis doen. |
| Quote |
| Cindy schreef op: 07-03-2013 13:25:50 |
doe ook crackers eten, met vezels. Dakito ook jij mag je zegging doen hoor, dankje. Heb ik toen niet gedaan wel gelopen, en idd op me eten gelet. Zal eens op zoeken naar buikspier oefeningen. Meiden jullie solliciteren allemaal naar een chocolade koek, nee ga jullie niet plagen. Ik blijf hier nog wel hoor. ik verlaat jullie niet
zo maar. |
| Quote |
| Minou schreef op: 07-03-2013 13:37:14 |
| nee laat die koek maar ff
zitten Heb
binnenkort allemaal verjaardagen.. Hier nu gegeten magere yoghurt met jam appel 2 volkoren bh kaas 30+ straks rond 16u ontbijtkoek vanavond spinazie/piepers/kipfilet magere yoghurt met jam |
| Quote |
| Spatje schreef op: 07-03-2013 13:55:53 |
uh heb net chocopindanootjes op, moest ff wat snoepen hoop dat ik morgen onder die 99,4 sta |
| Quote |
| Cindy schreef op: 07-03-2013 14:02:45 |
helemaal goed bezig minou Spatje toch, maar owh zoo lekker, geen pinda rotsjes en hoeveel, een paar of de hele zak. Zal ik het proberen 1 chocolade koek te nemen, ik weet dat dan toch de hele zak onder weg naar buiten op is. Kreeg gister nog in de action te horen bij de kassa, zo maar 1 verpakking, je kon er wat van he. Ja dat weet ik.   Ik dacht maak die 'troep' dan ook duurder. Hier wilt me man naar de burger king, owh nee he. Heb nog witlof liggen en kipkarbonades. |
| Quote |
| Minou schreef op: 07-03-2013 14:07:12 |
Ooh herkenbaar hoor, niet een neeeeeee..hoppa ALLEs of niets Maar eigenlijk gaat het nu goed. Laatst ook met de verjaardag van pa, heb ik me netjes ingehouden en straks is zusje jarig en dan Stella. * ff slok water* hihi |
| Quote |
| Cindy schreef op: 07-03-2013 14:11:38 |
ja he erggggg, |
| Quote |
| Spatje schreef op: 07-03-2013 14:31:23 |
nou ik heb er op, normaal zou ik meer ervan eten, maar ben gewoon kotsmisselijk nu |
| Quote |
| Minou schreef op: 07-03-2013 14:38:19 |
je bent het niet meer gewend, hihi Had ik dus ook op de verjaardag van pa, was gewoon misselijk van de taart |
| Quote |
| Cindy schreef op: 07-03-2013 14:53:25 |
ja zie je de hoeveel heid word kleiner. |
| Quote |
| Minou schreef op: 07-03-2013 16:06:39 |
Chantal!!! Wat een lekkere maaltijd zie ik op fb! Heeeeeeeeeeeeerlijk! geniet ervan! |
| Quote |
| Chantal31 schreef op: 07-03-2013 16:40:27 |
Nou het heeft heeeerlijk gesmaakt!! Had zon zin aan spruiten, de aardappels mag ik niet maar gewoon veel spruiten en een balletje en ik ben me toch zat haha. Dat scheelt vanavond weer al kan ik niet snoepen of chipsen want heb dat niet meegenomen. Eet smakelijk dames! ik ga de troep weer afwassen bleegh |
| Quote |
| Soesjaa schreef op: 07-03-2013 16:45:38 | ||
Geeft niet, haar naam is Sen.si | ||
| Quote |
| Chantal31 schreef op: 07-03-2013 16:47:22 |
ja mn vriend moet zo werken en anders moet hij het opwarmen en das niet zo lekker vandaar zo vroeg
eten. |
| Quote |
| Soesjaa schreef op: 07-03-2013 16:59:13 |
Vandaag wel weer een goede dag gehad. Ben benieuwd wat de weegschaal morgen zegt, hopelijk ben ik
ergens in de 68 nu  En dan nog 4 kilootjes en dan ben ik op het gewicht van voor de zwangerschap en dan het liefst nog even door naar de 60kg, maar daar hoef ik niet zo hèèl streng voor te zijn  Jammer dat het weer minder wordt qua weer.. Ik ben helemaal klaar met de kou. Heb mijn skeelers opgezocht en wil lekker gaan skeeleren, maarja niet als het koud is.. We willen eind van de maand naar Duitsland gaan, shoppen bij de Kaufland in Kleve. Iemand die aan de grens woont en nog tips heeft? |
| Quote |
| Chantal31 schreef op: 07-03-2013 17:13:50 |
pffft wil een afwas machine haha. het is afgewassen nu afdrogen Idd een mooie naam zeg soesjaa! Fijn zeg nog 4 kilo gaan ze echt zo moelijk als ze zeggen? |
| Quote |
| Soesjaa schreef op: 07-03-2013 17:19:12 |
De laatste kilo's zijn inderdaad wat lastiger, maar dat komt omdat het dan ook wat langzamer gaat en
je juist ongeduldiger bent haha Bij mijn 3e zwangerschap woog ik na de de bevalling 78 kg en ben toen in 5 maanden tijd 15,5kg afgevallen, ook samen met Dakito alleen toen was het nog op babybrabbel.. Nu woog ik na de bevalling 71,4 kg dus deze keer heb ik een voorsprong Maar vorige keer gingen die laatste kilootjes ook langzaam, erg ontmoedigend is dat maarja toch gewoon vol blijven houden! |
| Quote |
| Minou schreef op: 07-03-2013 17:26:29 |
68 een droom
Hier geen afwasmachine, ik weet niet beter Je bent zo gemotiveerd meis, het gaat je echt lukken! Ik wil denk ik ook skeelers kopen en ook een paar voor Amber.. maar grr dat het weer koud wordt, ben dr klaar mee |
| Quote |
| Proestie schreef op: 07-03-2013 19:05:33 |
Zo eindelijk meld ik me ook vandaag, we hadden heel de dag geen internet. Dat was ff lastig! Ik heb net mijn dagboek ingevuld en zit op 982 kcal voor vandaag, wel te weinig dus. Vanmorgen woog ik nog 81,4 net als gisteren. Ik ben nog maar zo weinig kwijt, maar ijn collega zag het wel. Ook merk ik dat ik wat energieker ben. Ik ga nog even bijlezen! |
| Quote |
| Chantal31 schreef op: 07-03-2013 19:20:43 |
wat heb je allemaal gegeten proestie? Ik heb ook weer ingevuld vandaag kwam aan 1300 dat is het maximum wat ik mag hebben werd er aangeven nav mn gewicht |
| Quote |
| Proestie schreef op: 07-03-2013 19:24:16 |
Ik heb heerlijk gegeten Chantal: o: geraspte appel met kwark, lijnzaad en kaneel t: 2 snack a jacks l: 2 bh appelstroop t: beschuit met muisjes A: filodeeg gevuld met een pasta van spinazie kikkererwten feta en knoflook, daarbij rijst, rauwkost en gebakken champignons Verder 3 mokken thee en 1,5 liter water! En eigenlijk zit ik vol, misschien straks een evergeen bij de thee. Kijken jullie ook wie is de mol? |
| Quote |
