Dakito schreef op: 03-02-2013 22:50:06 |
Poging nr ....zoveel. Het is weer zover...het is tijd...die kilo's moeten weg! Ik heb een app op mijn telefoon gezet voor water te drinken en om mijn gewicht in te voeren. Vrijdag was ik erg gemotiveerd maar het weekend was niet goed gegaan ![]() Morgen volle bak er tegen aan! Wie doet mee? Ik begin met 5 kilo daarna weer 5 totaal het liefst 30 kilo! Maar laten we eerst maar de 5 kilo halen...... |
Quote |
Minou schreef op: 28-02-2013 20:50:25 |
Jij ook al G...erg he..ben er zo klaar mee ![]() ![]() Klopt ook lieffie, zit puur in het avondeten. Vanmorgen en vanmiddag toch normaal gegeten dacht ik zo 1 bh slankie 30+ 2 bolletjes met 1 ei en kopje tomatengroentesoep en ja de avond.. ![]() ![]() |
Quote |
Chantal31 schreef op: 28-02-2013 22:07:38 |
ik heb cup i minou morgen weer een "gezonde" dag zonder patat. Je mag best eens wat lekkers toch. Sweet dreams meiden |
Quote |
Cindy schreef op: 01-03-2013 07:14:57 |
ik word er ook scijt piep van. nu blijf ik weer hangen. had ik ook wel een frietje kunnen nemen vandaag is er markt, en ook allemaal lekkere broodjes hmmmm. zit nu aan de thee en yoghurt op. tot laterssss ![]() ![]() ![]() |
Quote |
Minou schreef op: 01-03-2013 07:47:45 |
Steiekem gekekeken..aangekomen ![]() ![]() ![]() Maarrrrrrrrrrrrrrrrr we gaan doorrrr!! ![]() ![]() ![]() Cup I..oh meis daar word je ook niet vrolijk van he ![]() ![]() ![]() Vandaag is het brooddag ![]() Straks Amber naar school brengen en dan met Stella aan de gang en wat in huis doen, de WC's wachten nog ![]() Zet m op lieffies! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Quote |
Chantal31 schreef op: 01-03-2013 07:52:17 |
dat je aan gekomen bent kan liggen aan de patat...zitten veel koolhydraten in en die houden vocht
vast. Zou morgen nog eens wegen mischien is het dan beter Zet hem op allemaal... ik ga zo wer wat calorieen verbranden @ the gym |
Quote |
Minou schreef op: 01-03-2013 08:00:26 |
![]() ![]() ![]() Ja ik om nu ook niet in aanmerking...moet echt max 75 wegen voor een goed BMI.. Sport ze lieffie! ![]() ![]() ![]() |
Quote |
Spatje schreef op: 01-03-2013 08:30:00 |
Goedemorgen dames, hier 3 ons aangekomen, maarja dat kon ook niet anders, paar baaldagen achter de
rug, veel pijn aan mijn rug waardoor ik minder beweeg. Heb al jaren last van mijn si gewrichten,
mede door mijn overgewicht, als ik het dan druk heb spelen ze op. Net ontbijt gehad, nu zitten met warm kussen in mijn rug, als ik zo een half uur zit kan ik er even tegenaan, moet nl boodschappen doen. Oudste dochter ziek thuis, alweer koorts,.keelpijn, oorpijn, klierig als wat pfff. Bh, ik las soms ook beehaa whahaha |
Quote |
Proestie schreef op: 01-03-2013 09:12:22 |
Goedemorgen meiden! Minou, kom op hoor. Het zat vast van de koolhydraten en het zout zijn dat je wat aan bent gekomen. Spatje wat vervelend dat je zo met je rug aan het tobben bent. Beterschap voor je dochter! Chantal, als ik jouw avatar zie dan denk ik steeds dat je een hele slanke vrouw bent! Bij mij is er weer 2 ons af! Mijn ontbijt was een shake van twee sinaasappels, een kiwi, kwark en lijnzaad. Heb ook een mok groene thee op en heb de eerste halve liter water ook weer op. Ben ook weer op de fiets naar school geweest, dus 5 km gefietst. En straks weer ophalen natuurlijk! Morgen wordt het denk ik lastig, ik ga de hele dag helpen bij het judotoernooi in het dorp. Lunch wordt verzorgd.... Ik denk dat ik zelf mijn tussendoortjes meeneem, want meestal hebben ze alleen cake ed. Ook kan ik niet zoveel drinken want ik kan niet steeds weg om te plassen. Nouja, we hopen er het beste maar van. Vanavond trouwens opening van de jeugdsoos in het dorp. Mijn dochter gaat erheen. Ze gaan hapjes maken en de ouders mogen dan later komen en we krijgen dan hapjes geserveerd. Ik hoop dat ze ook tomaatjes en komkommer hebben, hahaha. |
Quote |
Chantal31 schreef op: 01-03-2013 09:40:26 |
Sporten zit wer weer op pffft...ben zo benauwd al de hele ochtend maja heb het weer gehad! Ja proestie dt hoor ik meer maar weeg toch echt 129!! Mn gezicht is het magerst haha Nu ff ontbijten... |
Quote |
Made schreef op: 01-03-2013 09:50:58 |
Goedemorgen lady's nou hier zit het er weer aan ![]() ![]() Nu was ik ook nog niet naar de wc geweest...maar dan nog....oja en heb een mc flurry gehad natuurlijk gister ![]() Maar daar kom je toch geen halve kilo van aan? Zo ff naar dokter. Had gisteravond het idee dat mn kop ontplofte...zit aan de rechterkant helemaal vol en heb het idee dat er iemand met een tang aan mn gebid hangt ![]() Dus voordat ik er in het weekend straks mee zit, toch ff naar de dokter. Goed bezig Chantal met sporten. Ik heb afgelopen zaterdag een poging weer gewaagd met hardlopen, maar ik heb daarna wel 2uur naar adem lopen snakken...was helemaal gesloopt Cup G & I ![]() ![]() ![]() |
Quote |
Minou schreef op: 01-03-2013 09:58:45 |
Je mag ze met alle liefde hebben made..echt grote tieten is niet fijn, heb liever eena cup bij wijze
van dan die joekels ![]() hier een volkorencracker met slankie op en glas water..begint me wel tegente staan dat water, maar hetmoet wel he ![]() misschien zitten je holten vol en dan drukt het enorm op het gebit ![]() chantal goed bezig weer en idd je hebt zon smal koppie, ik heb echt een dikke kop en onderkin.. proestie, vandaag ga ik weer alles invullen, het zal vast beter zijn dan gisteren, hihi ![]() spatje, herkenbaar die si gewrichten..vaak begon het inde onderrug enstraalde lekker uit daarheen. valt gelukkig mee qua aankomen ![]() sorry voor de typefouten, ben op ipad..lap is ingepikt door stella ![]() |
Quote |
Made schreef op: 01-03-2013 10:09:13 |
Ik hoef ook niet alles Minou....klein beetje haha Nee ik ben ook blij hoor dat ik niet van die joekels heb....mn moeder heeft ook groten en die is nog kleiner dan mij....t is meer tiet dan mens ![]() Demi dr oma heeft ook zoveel....dus hoop toch dat ze ze niet van beide oma's erft ![]() |
Quote |
Chantal31 schreef op: 01-03-2013 10:11:15 |
hier ook altijd dure bh's rond de 100 pfft maja ze zijn wel het fijnst. de boterhammen zitten er weer in, nu ff wat poetsen als ik me er toe kan verzetten. |
Quote |
Minou schreef op: 01-03-2013 10:14:01 |
ik vraag me af van wie ik het heb..niemand heeft zulke hier in de fam...ze zijn gegeroeid door zw,
maar nooit meer gekrompen ![]() en je lijkt er nog dikker door omdat je bovenlijf zo massaal is..kzooi ![]() Hier net ff gestofzuigd, ben met 2 e glas water bezig.. ![]() |
Quote |
Chantal31 schreef op: 01-03-2013 10:33:06 |
ik haat ze ook hoor bah scheelt weer een paar kilo als er een stuk af is... hoop dat ze ook mee afvallen alleen worden ze oo weer slapper dan, en ze zijn al zo stevig (NOT) kan er bijne mee voetballen haha |
Quote |
Minou schreef op: 01-03-2013 10:35:26 |
Ja ze zullen zeker mee afvallen, maar de zwaartekracht zal het winnen ![]() ![]() ![]() |
Quote |
Cindy schreef op: 01-03-2013 11:05:00 |
haiii zo me lading suikers zitten er weer in. pfffff |
Quote |
Proestie schreef op: 01-03-2013 11:37:08 |
Tuurlijk komt het goed Cindy! Ik heb net een kruidkoekreep op. We hebben boodschappen gedaan en ik verwen mezelf tussen de middag: salade met rucola, tomaat, komkommer en mozarella. Voor erbij een heeerlijk meergranen broodje met 30 plus kaas. Heb de salade net klaar gemaakt, ziet er heerlijk uit. Maar zo eerst nog even op de fiets naar school! |
Quote |
Soesjaa schreef op: 01-03-2013 12:57:19 |
Hier woog ik vanochtend 69,7 kg ![]() ![]() Vanochtend lekker bolletjes met tartaar en uitjes gegeten en ik heb een zak cheese onion in de kast liggen waar ik vanavond een schaaltje van mag hihi En dan gaan we er weer een week tegen aan! ![]() |
Quote |
Minou schreef op: 01-03-2013 13:15:29 |
Cindy!! Dan ben je echt wel in omvang geminderd ![]() ![]() Heerlijk Proestie!!! Soesjaa: goed zo meis!! Lekker genieten van je "verdiende loon" ![]() ![]() hier net 3 bh op, 2 met kaas 30+ en 1 met gekookte worst |
Quote |
Spatje schreef op: 01-03-2013 14:28:54 |
3 ons bij en na het wegen flink gaan poepen, dus dat zal best 3 ons geweest zijn ![]() maar goed, morgen opnieuw wegen, kijken of het dan eraf is morgen middag een verjaardag, mag van mezelf een stukje taart hebben, maar dan wel overdag goed opletten, ik zal en moet over een week minimaal 0.5 kg kwijt zijn krijg er ondertussen echt de schijt van, wil zo graag veel en vooral veel chocolade eten ![]() ![]() |
Quote |
Made schreef op: 01-03-2013 16:27:40 |
haha dat ken ik Spatje...weet je voorheen kon ik bergen chocolade in huis hebben...ik taalde er niet
naar. En sinds ik op dieet ben heb ik toch zooooo'n enorme trek in chocolade, dat ik me af en
toe gewoon niet in kan houden ![]() Is toch raar? |
Quote |
Minou schreef op: 01-03-2013 16:58:42 |
Vertel mij wat ..oooh het roept me gewoon en het erge is, er is genoeg in huis ( ik ben de lijner
hier..hihi) hihi Spatje, misschien poep je wel kiloknallers en ben je wel afgevallen ![]() ![]() |
Quote |
Proestie schreef op: 01-03-2013 18:15:48 |
Zo, net lekker gegeten. Ik had echt trek! Heb ook een toetje genomen en nu zit ik wel vol. Ik heb
vandaag een hoop gefietst voor mijn doen en heb dus echt een hongerig gevoel gehad. Ik heb vandaag
nu 1376 Kcal op, wel allemaal verantwoord. Straks nog naar de opening van de jeugdsoos. Als ik daar
echt alleen wat groente kan eten (komkommer, tomaat ed) dan neem ik misschien vanavond wel een klein
bakje ongezouten noten. |
Quote |
Chantal31 schreef op: 01-03-2013 18:59:01 |
hier ook gegeten...gebakken aardappels groente en vlees. Van de geb. aardappels heb ik niet veel
op. Vanmiddag ook chocola gehad Vanaf maandag ga ik echt super streng aan de gang want anders word het niet wat!!! |
Quote |
Made schreef op: 01-03-2013 19:23:42 |
ik heb nog geen avondeten gehad, ook geen honger ![]() |
Quote |
Soesjaa schreef op: 01-03-2013 20:30:58 |
Hier BK gegeten, nouja de rest dan.. Ik heb een klein stukje long chicken gegeten ![]() Straks nog een schaaltje cheese onion chippies en dan ben ik weer genoeg verwend haha |
Quote |
Minou schreef op: 01-03-2013 21:07:20 |
Heee ben SPOOOOKJE geworden! ![]() ![]() Wat ik zei: hier niet gesnoept verder en ik had ook zo rond de 13nogwat Kcal en te veel verzadigd vet, grr! Kwam door de vleeswaren denk ik ![]() Geniet lekker van de chippies, mjammie! Lekker! |
Quote |
Cindy schreef op: 01-03-2013 21:09:32 |
![]() ![]() ![]() niet met snoepen, maar licht voedsel, en water en koffie . ![]() ![]() ![]() |
Quote |