Menu
 

Topic:

we gaan weer afvallen!

Dakito  schreef op: 03-02-2013 22:50:06
Poging nr ....zoveel.
Het is weer zover...het is tijd...die kilo's moeten weg!
Ik heb een app op mijn telefoon gezet voor water te drinken en om mijn gewicht in te voeren.
Vrijdag was ik erg gemotiveerd maar het weekend was niet goed gegaan
Morgen volle bak er tegen aan!
Wie doet mee? Ik begin met 5 kilo daarna weer 5 totaal het liefst 30 kilo! Maar laten we eerst maar de 5 kilo halen......
 
Quote
Navigatie
Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | Volgende
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 20-07-2013 22:56:00
Wat gaan julle toch goed! Ik let nu ook niet zo goed op hoor, ook omdat ik zelf nog vakantie heb. Dan laat ik de teugels wat vieren... ahum. Ik had van de week visite en zij dacht dat ik was afgevallen. Ik weet van niets, ik ga nu echt niet wegen ik ben nu lekker aan het genieten met de kinderen. Ze gaan vrijdag naar mijn ex en dan zie ik ze drie weken niet....  Het zal toch nooit helemaal wennen. 

Wat leuk voor je Minou dat die broek weer aan kan! Knap hoor! 

Chantal, misschien valt het nog mee met het weer  Enne wist je dat de foto's mooier worden met bewolkt weer dan met zonneschijn? 

Martine, wat goed, 10 kilo eraf,  Wat fijn dat je geslaagd bent voor nieuwe badkleding, het zal je ongetwijfeld goed staan meid! Heel veel plezier aan het strand!

Kimmy hoe is het met je? 

Dakito heb ik ook al een tijdje niet gezien hier, hoe is het met je? 

Proestie, jij bent ook lekker aan het genieten 

Hier gaat het met de aangepaste steunzolen goed. Ik ben nu bijna in mijn oude doen, gelukkig! Vandaag heb ik de benedenverdieping schoongemaakt en heb ik nog gewinkeld met de jongste. 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Martinerombouts  schreef op: 22-07-2013 07:35:48
Minou toppertje!! :cheeruperknap van je,en leuk dat je zoveel complimentjes krijgt!

Saskia geniet maar lekker hoor,fijn dat je
nieuwe steunzolen helpen.

Gisteren nog met mn zus en nova in de fietskar naar het buitenzwembad gefietst,was 2 x 9 km dus mn beweging weer gehad.was zo lekker en gezellig,ik ga morgen weer alleen dan met raoul en nova met de auto.straks komt mn vriendin nog langs mett haar dochtertje,kunnen de meisjes lekker samen in het badje in de tuin
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Martinerombouts  schreef op: 22-07-2013 07:38:46
De smilies gingen even mis hihi
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 22-07-2013 08:36:23
Jeetje wat gaan jullie goed 
Ik blijf nog steeds op gewicht dus ik ben tevreden. Manlief heeft nu ook twee weken vrij en na deze twee weken ga ik weer streng zijn. Zo maar weer richting zwembad en verder rustig aan doen. Ik ben wel om zes uur opgestaan om te gaan hardlopen. Over twee dagen gaan we naar de Efteling! Het wordt wel erg warm, dus ook daar maar rustig aan doen en op het heetst van de dag maar de attracties pakken waarbij je een tijdje kunt zitten.
Fijne dag lieffies!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Wilmamv2  schreef op: 22-07-2013 13:43:19
Hallo dames, mag ik ook met jullie meeschrijven?
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Martinerombouts  schreef op: 22-07-2013 13:55:53
Tuurlijk wilma, gezellig!

Proestie, leuk vooruitzicht lekker genieten van jullie dagen in de efteling hoor.fijn dat je nog steeds op gewicht bent.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 22-07-2013 13:59:12
Lieffies!!

wat een weer he, ben dr gewoon beroerd van vanmorgen weer rond de 77 kg..hopelijk gaan we nuneens naar beneden


Wilma lieffie!! Jij afvallen? Je bent zo goed bezig al zo lang met hardlopen, ben je te zwaar?  Tuurlijk schrijf gezellig mee



 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 26-07-2013 08:42:18
hey meiden

Volgens mij is iedereen aan het genieten van de vakantie en staan jullie, net als ik, mooi NIET op de weegschaal. 

Wilma, gezellig dat je mee komt schrijven hier!

Hier de laatste officiele vakantiedag van mij. We gaan vandaag naar een binnenbad, met allerlei dingen en een glijbaan. Roy had niet zo;n zin en Marijke en Eef nemen iemand mee dus mijn auto zit lekker vol, hihihi. Daarna is het inpakken, warm eten en gaan de kinderen naar J. Het zal even heel vreemd zijn zo zonder de kids. Ook zij vinden het dubbel. Aan de ene kant willen ze graag naar hun vader maar gaan ze mij missen. Marijke zat heel timide: Ik heb best zin om naar papa te gaan. Ik heb gezegt dat ik dat heel fijn vind, dat ze zich bij ons allebei thuis voelt en dat ze papa best mag missen na zo;n lange tijd, en dat ze dat best mag zeggen. 

Dan nog weekend om boodschappen te doen enzo en maandag weer werken en na zo'n relaxte vakantie vind ik het niet erg om weer te beginnen. 

En hoe is het bij jullie? 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Martinerombouts  schreef op: 26-07-2013 10:03:31
Saskia,moeilijk hoor zon tijdje zonder je kids.jullie hebben in ieder geval al heerlijk genoten van jullie weken samen!heb je.nog plannen voor de komende weken voor wat gezellige dingen voor de afleiding.

Hier wel gewoon op de weegschaal hoor,qua eten gaat het nog goed,wel af en toe een extra ijsje maar goed.alleen het sporten heb il overgeslagen met het warme weer pff.sta nu dus nog op hetzelfde gewicht,gelukkig ook niet aangekomen.gisteren weer gewerkt na een week vrij gehad te hebben.nu al weekend,lekker hoor!net al de bpodschappen gehaald.en zat net in een grote bui dus helemaal nat geregend,nu is t gelukkig weer droog.niet veel plannen gewoon lekker relaxen.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Soesjaa  schreef op: 26-07-2013 23:04:32

Quote :
Lieffies!!

wat een weer he, ben dr gewoon beroerd van vanmorgen weer rond de 77 kg..hopelijk gaan we nuneens naar beneden


Wilma lieffie!! Jij afvallen? Je bent zo goed bezig al zo lang met hardlopen, ben je te zwaar?  Tuurlijk schrijf gezellig mee





WAUWWWW! Minou wat ga je goed! Weet nog goed dat je zei dat je streven 75 of minder was. Toppie meid!

Hier gaat alles ook prima. Weeg nog steeds 62 kg dus nog steeds lekker op gewicht.

De rest van jullie gaan ook allemaal goed, maar moest even inbreken hoor!

Truste 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 26-07-2013 23:07:55
Oooh vergeet het hier echt


hang nu constant te hanegn tussen 76 en 77

ja echt he soesjaa..had ik niet gedacht, ben dr zo blij mee!!


Sas, wij gaan over 2 weken weg naar landal voor 2 weken..denk wel dat ik dan aankom

gaat snel he allemaal!


slaap l ekker 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 27-07-2013 00:07:57
Super zeg minou slanke dame!!

Hier nu 9.5 kg kwijt maar dinsdag trouwen en week later spanje dus zal vast wat aankomen haha
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 27-07-2013 08:45:01
Chantal, nu gaat het echt opschieten meid! Spannend hoor. Ik hoop dat jullie een stralende dag zullen hebben 
Minou, je doet het zo goed meid! Ik ben echt heeel trots op jou! 
Martine, ook jij gaat prima meid!
wij zijn weer terug van de Efteling. We hebben drie heerlijke dagen gehad! Qua eten echt ongezond, croissants bij het ontbijt, patatjes, pannenkoek, ijsje, cola en gisteren afgesloten bij de Mac. Nu kan ik altijd zo slecht naar de wc op vakantie. Maar als ik bij de Mac heb gegeten wil het wel, hahaha. De laatste keer Mac was een half jaar geleden. Thuis kon ik idd direct naar de wc. De schade valt reuze mee, ik ben zes ons aangekomen. Ik ga vanavond weer lopen als het dan wat afgekoeld is. Vanmorgen vroeg had ik er nog geen puf voor. 
Fijne dag allemaal 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 27-07-2013 09:29:27
oh dat valt mee zeg 6 ons aangekomen! Was het niet te warm in de efteling?
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 27-07-2013 10:44:38
Chantal nog een paar dagen en dan is het zover! 
Proestie, wat goed, maar 6 ons erbij, dat valt nog mee! fijn dat jullie  hebben genoten! 
Minou, ook jij gaat goed hoor, wouw. Vergeet niet te genieten van je vakantie lieverd!  De kilootjes die je aankomt daar zijn er ook zo weer af hoor! 

Ik heb er nog niet op gestaan...  Ik hou heel veel vocht vast door de warmte, de binnenkant van mijn enkels zijn dik ervan. Straks nog boodschappen doen, er komt noodweer aan....
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 27-07-2013 12:52:56

dank jullie wel!!!! Zit op de ruim -20


ben ook zo blij ermee he! Nu hopen dat ik die 2 weken niet eeh zoveel aankom

Oh Chantal, nog ff lieffie!!! Spannend!!!!


Wat een weer meiden, het koelt wel heerlijk af maar jeetje, had de tuin net zo op orde en nu..overal zand omhooggespat/bladeren/meuk


Wilde nog ff dorp in. Ambers fiets heeft een veel te korte standaard en valt dus steeds om, niet handig. En mijn horlogebandje is ook dood.



 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 27-07-2013 12:54:10
Hier nog geen regen...wel bewolkt ben benieuwd wat er komt..
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Martinerombouts  schreef op: 27-07-2013 14:21:52
Blegghhh hier vanmorgen weer veel regen en een complete zwarte lucht het leek wel avond,gelukkig zaten wij net aan de koffie/cola light bij de v&d dus lekker droog.Alleen op de terugweg beetje nat geregend. nu weer droog gelukkig.Vanmiddag nog proberen een rondje te fietsen met Nova.

Chantal spannend hoor nog een paar daagjes voor de grote dag,gewoon lekker genieten van jullie dag en van de vakantie hoor.Ik hoop dat het weer meewerkt dinsdag!
Proestie,fijn dat jullie zulke leuke dagen gehad hebben,en 6 ons valt echt mee toch.
Minou je bent een topper!Je gaat zo goed!Hopelijk kom ik ook zover als jij!

Net weer een keertje op de wii fit geweest(ik had t 13 dagen niet gedaan ivm de hitte )Nu gaf die aan dat ik 2,2 kg afgevalllen was sinds de laatste keer dat ik erop geweest was,dus toch blij
Oh ja ik had van de week dropjes gekocht die ik altijd zo lekker vind,had er 4 op ofzo en werd er toch misselijk van,dus de rest maar mee naar mn werk genomen en daar uitgedeeld.Die vonden ze wel erg lekker hihi.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 28-07-2013 12:29:18
Wow Martine, jij gaat ook goed meid! 
Saskia, vervelend dat je zoveel vocht vasthoudt. Hier is het nu redelijk koel, dus wie weet raak je vandaag het vocht wel kwijt. Ik ben gisteren na een bui nog even wezen lopen, maar toen de zon erop kwam was het alweer te warm. Maar de weegschaal was lief vanmorgen, ik stond op 70,8. Nu maar eens hopen dat er meer af gaat. Ik zit nu al een maand rond de 71. Op zich een prima plateau al ben ik nog te zwaar. Mijn man heeft nu nog 1 week vakantie en daarna is het voor mij ook weer gedaan met wat extra's te eten. Op zich zie ik nu wel goed wat ik wel extra kan nemen op toch op gewicht te blijven. Dat is toch nog best wat als ik ook maar blijf sporten. Nou, ik ga even verder hier in huis, nu de temperatuur wat lager is, even wat extra Poetsen!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 28-07-2013 21:21:09
Inderdaad Proestie, ik ben al een boel kwijt, hihihi! Morgen begint het gewone leven weer, dan begin ik weer met mijn werk. En ik vind het na zo;'n ontspannen, gezellige vakantie met de kidneren helemaal niet erg om weer te beginnen. Wie weet lukt het me om wat kilootjes kwijt te raken. ik heb een flinke voorraad fruit in huis dus.. genoeg gezonde tussendoortjes om van te genieten! En het wandelen pak ik ook weer op, zeker nu het niet meer zo warm is. 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Wilmamv2  schreef op: 29-07-2013 13:07:25
@Martine, lief dank je wel.


@Minou, hahaha, nee ik ben nu niet meer te zwaar. Januari 2012 woog ik 72 kilo, ik ben 1.57 cm. en idd. door het hardlopen weeg ik nu 62 kilo, maar ik wil echt nog een paar kilo afvallen.

Oh, lekker zeg dat jullie voor 2 weken naar Landal gaan, fijne vakantie toegewenst.


@Saskia, en hebben jullie lekker genoten in het binnenbad? En hoe gaat het zonder kids is erg wennen he?
Geniet ook maar een beetje, lekker dingen doen waar je met kinderen nooit aan toe komt toch?
Vandaag je eerste werkdag: Succes!

Vervelend dat je vocht vasthoudt, drink je wel veel water?


@Proestie leuk hoor 3 dagen Efteling.


Wat zijn jullie allemaal goed bezig met afvallen, echt TOPPIE!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 29-07-2013 15:27:08


hang nu tussen de 75 en 76, ik ben 1.74

ja heb echt zo'n zin he om gewoon ff weg te gaan, meiden hebben een paradijs daar.

Sas, werk ze lieffie! Vande week wordt het weer warm heb ik gelezen


gisteren was ook pittig dagje in het hotel, echt zoveelkamers te doen en door foute planning waren we maar met zijn drietjes we waren op! Wel goed voor de lijn


 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 29-07-2013 20:26:50
Hoi hoi

Het eerste ochtendje werken zit erop en het was fijn weer te beginnen. 

Wilma, hoi wat leuk je hier te treffen! heb jij al vakantie of nog niet? Ja ik drink heel veel water enzo. Maar het zal wel goed komen. Vannacht na een week slecht slapen eindelijk weer heerlijk geslapen vannacht. Wilma, hoeveel wil je nog afvallen, wil je graag onder de 60 kilo komen? Dat wil ik ook graag, ik weeg 63 kilo en ben 1.62 lang. 

Oei Minou, dat is niet leuk dat je zo hard moest rennen om alles af te krijgen. pfffff 

Donderdag heb ik een pittige dag, ik moet smorgens drie uur en smiddag s vier en half uur omdat die mevrouw waar ik vier en half uur moet werken wilde ruilen. Maar... dan hoef ik vrijdag bijna niets te doen bij mijn andere client, hij is met vakantie en hij ging vandaag weg en blijft een week weg. Dus dat is wel fijn! Hopen dat het niet zo warm wordt donderdag... maar we zien wel, ik denk dan maar zo: Ook dit gaat voorbij en gewoon rustig doorpoetsen.... 


 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 30-07-2013 18:30:20
Chantal

Hopelijk heb je een topdag gehad en beetje zonnig weer!

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 30-07-2013 22:11:51
Chantal, hoe was jullie trouwdag? Gefeliciteerd en veel geluk met elkaar enne.. ik ben benieuwd naar de foto''s 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 30-07-2013 22:16:13
Heb net een zak chips op, bugles..oei te lekker, was zo lang geleden

hihi, weet wel dat ik dit niet elke dag ga doen

morgen ff de " schade" opnemen
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Saskia70  schreef op: 30-07-2013 22:59:12
Ik heb nu ook trek maar.. ik ga lekker slapen! Weltrusten enne.. waren de Bugles lekker Minou? Moet een keertje kunnen, even genieten! 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 30-07-2013 23:05:59
Ze waren heerlijk

slaap lekker lieffie en werk ze morgen
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Martinerombouts  schreef op: 31-07-2013 08:06:40
Chantal,ben ook erg benieuwd naar jullie dag,gefeliciteerd!jullie zitten nu vast lekker in spanje!

Minou,heerlijk toch je hebt t verdiend hoor!

Saskia werkse!

Ik sta ff stil jammer genoeg,ik eet wel netjes vind il,maar het sporten schiet er vaak bij in,vooral nu nova s middags niet meer vaak slaapt,was dus mijn sporttijd tijdens haar middagdutje.dus moet ik me ertoe gaan aanzetten om s avonds nog op de hometrainer te gaan,meestal zit ik dan dus zoo lekker op de bank hihi.vrijdag ga ik zowieso weer 2 x 10 km fietsen naar het zwembad met nova,dat is lekker.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Wilmamv2  schreef op: 31-07-2013 10:51:48
@Saskia, ja ik wil onder 60 kilo gaan wegen. Vanaf volgende week heb ik vakantie, wij willen graag naar Marokko nog ff tickets zoeken.

Vandaag zijn mijn man en ik 15 jaar getrouwd en ik moet straks naar een begravenis, rare combi he? Tante, ze is niet echt mijn tante maar ik noem haar mijn hele leven als zo, van 92 jaar is overleden. Mijn moeder, zus, zwager, neef en nicht gaan ook mee.

Succes met je werk valt soms niet mee he?

Maandagmiddag 11 km. hardgelopen heerlijk door het bos.

@Chantal, van harte gefeliciteerd met jullie trouwdag.

@Minou, hmn. lekker bugles, soms mag je jezelf verwennen he?

@Martine, jammer dat je stil staat, oh ja fietsen is lekker he? Ik breng mijn dochter ook vaak op de fiets naar zwemles.

Dames, fijne dag toegewenst.

 
Quote
Navigatie
Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | Volgende


Reageren op we gaan weer afvallen!
Naam
Bericht