Menu
 

Topic:

we gaan weer afvallen!

Dakito  schreef op: 03-02-2013 22:50:06
Poging nr ....zoveel.
Het is weer zover...het is tijd...die kilo's moeten weg!
Ik heb een app op mijn telefoon gezet voor water te drinken en om mijn gewicht in te voeren.
Vrijdag was ik erg gemotiveerd maar het weekend was niet goed gegaan
Morgen volle bak er tegen aan!
Wie doet mee? Ik begin met 5 kilo daarna weer 5 totaal het liefst 30 kilo! Maar laten we eerst maar de 5 kilo halen......
 
Quote
Navigatie
Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | Volgende
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 10-05-2013 19:42:32

heerlijk hoor! Fijn dat het mooi was.


Ja echt verschrikkelijk ook al ken ik ze niet je bent er toch mee bezig. Hoop echt dat er gauw een eind komt aan haar onzekerheid

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 10-05-2013 19:44:34
Ik hoop het ook..echt de hel dit...


 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 11-05-2013 07:43:51
Jeetje Minou, wat een hel inderdaad. Sterkte ermee! 

Nou de weegschaal was niet zo lief 1,2 kilo erbij...... Nu zit ik wel verstopt geloof ik, dus ik ga eens heel goed drinken vandaag, water wel te verstaan...Hopelijk gaat het er snel weer af. 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Jasmina33  schreef op: 11-05-2013 09:10:39
hallo vakantiegangers, welkom terug...hopelijk weer helemaal bijgetankt!

proestie er even tegen aan en dan is het zo weer eraf. komt goed.

minou jij nog wegen en dan weet je het, maar het mag want j was op vakantie..gewoon er weer tegen aan.

vanochtend weer wezen wandelen en krijg van iedereen opmerking hoeveel ik wel niet afgevallen ben, dat ik echt niet nog harder moet gaan omdat ik anders te slan wordt, zucht was dat maar waar..

ik heb gisteren een korte rokje gekocht met een gave riem en maat 36 en hij zat zoooo mooi...zelfs mijn dochter van 12 die werd jaloers hahahaha
ze wou de rok zelf gelijk aan, had er een leuke vestje van haar erbij aan gedaan..Ja echt soms kan ik gewoon bloesjes van mijn dochter aan ( zij heeft nu een kleine s en die pas ik soms....)
maar ik kan ook met gemak 38 aan, dus ligt maar net aan het kledingstuk..

wat zulllen mijn familie in nederland verbaads zijn als ze me zo zien, vooral mijn zussen...2 ervan die kampen nog met zwangerschapskilo's en die gaan echt opkijken, want toen ik emigreerde woog ik 71 en nu rond de 62...dus toch 9 kilo minder.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 11-05-2013 09:42:56
Gewogen..ruim 1,5e kilo en daarna gaf hij LOW BATTERY aan

Valt nog mee dus


als het klopt tenminste

Jasmina!!! MAAT 36 Kom ik aan met mijn 44

Wat goed!


Meiden ben zo weg, heb sollicitatie om 11u en ben nerveus!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Soesjaa  schreef op: 11-05-2013 11:19:03

Welkom terug!

Fijn dat je het lekker heb gehad, Minou en dat de weegschaal aardig voor je was

Hier nog steeds hetzelfde gewicht   Dus gaat lekker hier!

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 12-05-2013 08:40:12
Minou, hoe was je sollicitatie? Waar heb je gesolliciteerd? 
Soesja, wat netjes dat je op gewicht blijft! Echt super 
wow Jasmina, dat is leuk! Maatje 36 zal hier nooit komen helaas...
gisteren een hele strenge dag gehad en 6 ons eraf  Nu de rest nog, haha. Ik ga straks wel weer lopen en vandaag weer veeeeeel water drinken. 
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Made  schreef op: 12-05-2013 08:52:26
Hier dalen de cijfers ook eindelijk

donderdag woog ik 66,5 en er gaat iedere dag een halve kg af ...zit nu op 64,8
Heb alleen brood vervangen voor crackers en rijstwafels (biologisch) en eet geen aardappelen meer, daarnaast heeel veel groenten, fruit en water
hopelijk zet het nu een keer door en blijf ik motivatie houden.

wow jasmina...mt 36...die droom heb ik al een tijdje geleden laten varen
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 12-05-2013 09:53:53
goed zeg made!!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Jasmina33  schreef op: 12-05-2013 10:08:03
wow made dat gaat wel lekker elke dag halve kilo...echt super

ja ik ben ook superblij met mijn maat 36/38..krijg zoveel reacties van mensen...zelfs mensen die ik niet een goed ken, maar gewoon van hallo en dag.
ik blijf nu echt hangen op de 62 kilo, maar ben ook niet echt heel erg er mee bezig.. vandaag ook niet wezen wandelen omdat ik ecgt gaar wakker werd.
de kinderen( behalve de jongste) zullen de hele dag weg zijn, dus heb gewoon echt een relaxtdag..ga gewoon niks doen vandaag heerlijk
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Made  schreef op: 12-05-2013 10:36:55
ben zelf ook verbaasd, en ben nog ongi ook, dus vaak wat zwaarder. maargoed eerst maar zien...voor t zelfde geld ben ik morgen weer 66

lekker gevoel he als mensen het gaan zien en complimentjes geven...geeft je zoveel motivatie om door te gaan :d
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 12-05-2013 11:15:21
Wow meiden wat gaan jullie goeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeed!!!

Hele fijne moederdag allemaal


Ik blijf nu lekker hangen...
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 12-05-2013 19:50:00
Ben ik weer, was een leuk dagje, maar ook lekker eten


Dus er zal wel weer niks af zijn

Morgen weer beginnen dan.

Amber ligt nu als een hoopje ellende op de bank, rode wangen, keelpijn, buikpijn en hoofdpijn..arme schat
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 12-05-2013 20:00:29

beterschap voor je meissie!


Morgen ga ikmaar weer aan de atkins shakes ipv ontbijt met brood. Anders gaat het er nooit a heb ik het gevoel deze vakantie al teveel lekkers gegeten haha

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 12-05-2013 21:58:24
hihi

koop je die shakes ergens?

Ik hang ook enorm...gewicht is tussen de 86 en 86,5...oke ben al blij dat het geen 97,8 meer is...omg
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Proestie  schreef op: 13-05-2013 07:56:30
Minou, die 10 kilo blijft er in ieder geval helemaal af! Heb je het gewicht wat je nu hebt een tijd gehad? Dan blijf je ook vaak hangen he. Beterschap met je meisje!
Hier een hele lieve weegschaal, weer 8 ons eraf. De vakantieschade is er dus af. Ik zit nu op 76 en op de dag dat we weggingen op 76,2. De dag daarvoor woog ik 75,8, dus daar hoop ik van de week wel weer op te zitten. Ik hield dus een hoop vocht vast. Nu weer met goede moed verder! Zo weer aan het werk!
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 13-05-2013 08:00:24
Lieffie!

Ja ik blijf wel hangen steeds op deze getallen..wordt tijd dat het eraf gaat

Straks Stella naar school brengen, Amber is nog ziekies
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 13-05-2013 08:24:03

Goedemorgen


Atkins shakes kan je bij de kruidvat halen bij de AH ook wel. Jammer dat het weer zon hap uit mn budget is maja het heeft me toen ook geholpen dus wil het nu weer. Moet alleen uitkijken dat ik niet teveel afval nu aangezien ik mn jurk voor het trouwen al heb. anders past hij niet meer. Hij moet nu al iets ingenomen worden van boven.

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Jasmina33  schreef op: 13-05-2013 08:29:12
goedemorgen dames,
minou wat sneu voor je meisje..beterschap
vervelend is dat he als het blijft hangen...heb ik ook vaak hoor dan blijf ik echt soms 2 weken op hetzelfde gewicht en dan gaat het weer snel,,zit nu ook alweer anderhalf week op de 62...ben wel ongesteld, mischien daarom..want is toch zo dat als je ongesteld bent dat je zwaarder weegt of is dat maar een fabeltje?

mischien is het even leuk om een overzicht te maken hoeveel we al kwijt zijn, wat we nu wegen.en wat we graag willen wegen?
of hadden jullie dat al gedaan?

mijn begingewicht was 71 kilo
mijn doel was 65
maar ik zit nu al op 62 en wil gaan voor 60
ben trouwens 1 meter 66 of zoiets in de buurt.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Made  schreef op: 13-05-2013 08:48:51
Goedemorgen Lady's

@ Minou...nogmaals beterschap voor Amber...sneu

Hier was de weegschaal weer lief ...64,7
Was eerst een beetje sceptisch...ben wel vaker ineens van 66 naar 64 gegaan en de volgende dag dan 66, maar hang nu al 3 dagen in de 64 Ondanks dat ik gistermiddag wel wat hapjes gesnoept heb, maar niet zoveel als anders
Dus ik ga weer wat actiever meeschrijven

Zo 10km fietsen, dan de hele dag achter 40/50 kids aanrennen, 10km terug fietsen....dus ik krijg mn beweging wel voor vandaag

@ Chantal...je kunt ook zelf shakes maken van magere yoghurt (ah eigen merk), fruit erdoor mixen, klein beetje rietsuiker (of scheutje kc) en eventueel wat lijnzaad....veel goedkoper en nog lekkerder ook denk ik
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Made  schreef op: 13-05-2013 08:50:48
euh kwark bedoel ik....maar yoghurt zou ook wel kunnen. Alleen in kwark zit geloof ik meer eiwitten en aangezien jij ook sport is dat beter. Krijg je energie van en eiwitten is goed om je spiermassa te behouden.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 13-05-2013 08:52:13
ja klopt made, maar daar zitten teveel koolhydraten in. Mag geen joghurt en fruit. In de atkins shake zitten zo goed als geen/weinig KH in vandaar
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Dakito  schreef op: 13-05-2013 09:45:07
goedemorgen! 
Een druke week gehad en 2drukke weekeinde en helaas is de 90 weer in beeld..... waarom gaat het zo snel bij mij
Vanaf nu weer streng, het ging zo goed, ik moet er weer helemaal in komen......
Zaterdag op een verjaardag werd er zo even tegen mij gezegd, je was een stuk slanker, je bent nu behoorlijk aan de maat  Zo verdrietig kan ik daarom worden, ik weet het wel maar om het uit de mond te horen van een ander is niet leuk! Nou kijken of hij nog wat zegt als ik slank ben, zal best niet heb ik eerder gehad met iemand anders wel je een kat geven omdat je dik ben maar ben je slanker en toen 30 kilo afgevallen, gewoon doen alsof je neus bloed

 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 13-05-2013 09:51:21
Ik vind dat best eeh gedufd als iemand dat zegt, wel eerlijk, maar leuks is anders.

atkins hoeveel kost dat en leef je dan alleen op shakes of is het ontbijt en/of lunch?


proestie, had gesolliciteerd op een functie van huishoudelijk bij een hotel, alles organisteren over de kamers/restaurant en vergaderzalen. Helaas zoeken ze geen medewerkers voor door de week, wel voor weekend. Er waren....150!!!!!!! Aanmeldingen. Over 1,5e week hoor ik meer. 


 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 13-05-2013 09:56:10
16 € per pot. Kan je volgens mij 10 shakes uit halen. Nee ik doe het niet de hele dag bleegh haha alleen sochtends en soms smiddags savonds gewoon veel groente en wat vlees
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 13-05-2013 10:01:42
Iig goedkoper dan cb dieet, das me te duur

jasmina,ik weer niet hoe een tabel te maken, maar hier mijn overzicht.

ik ben 1.74 woog 97,8 weeg nu ongeveer 86,5 en wil naar de 75
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Chantal31  schreef op: 13-05-2013 10:19:05
Ja dat dieet wou ik ook heel graag doen maar de eerste keer met intake ben je al iets van 70 euro kwijt en daarna 50 pw. Zie het al voor me (weekbudget is hier 70) 50 voor mijn eten en vriendlief en dochter moeten het met 20 doen voor eten haha dat word hem niet. weet dat dit ook werkt, in het begin heb ik best snel trek na zon shake maar na een weekje is dat weer ok.
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 13-05-2013 10:24:31
Eeh nee dat is dan zeker niet te doen wat een dure business

ik ga morgen, als amber beter is tenminste, ff kijken bij kruitvat oid voor die shakes.


 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Muis73  schreef op: 13-05-2013 13:37:23
Als ik even mag inbreken. Bij de Aldi hebben ze ook shakes. Geloof 3.50 per bus. Weet niet of het smaakt ik gebruik het niet maar mij lijkt een shake is een shake.

Succes Muis
 
Quote
RE: we gaan weer afvallen!
Minou  schreef op: 13-05-2013 13:52:01
Thanxx voor de tip muis!

doe je bij die shakes melk of gewoon water? Heb geen ervaring
 
Quote
Navigatie
Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | Volgende


Reageren op we gaan weer afvallen!
Naam
Bericht