Mama-life
| Tantehan schreef op: 06-01-2014 13:44:50 |
Hallo, ik ben vandaag maar weer eens begonnen met lijnen. Er moet ongeveer 45 kilo  af.Het plan is om gezonder te eten en meer te bewegen. Vandaag heb ik 2 boterhammen op met suikervrije jam, een kleine fruitsalade tussendoor en net 2 koolhydraatarme boterhammen met filet en ham. en een beker melk. Wie heeft er zin om mee te schrijven. |
| Quote |
| Myself schreef op: 16-02-2014 11:28:50 |
Ik kies ook niet voor shakes, door mijn ervaring in het verleden, maar kan wel snappen dat je het
toch wil proberen Naantje. Tenslotte doen we dat allemaal, ieder op zijn eigen manier  .Dames, ik ben een halve kg verder, er zit beweging in de schaal  . |
| Quote |
| Jacquelien schreef op: 16-02-2014 15:29:47 |
Super Myself! hier niet gewogen maar wel 5 km hardgelopen in 36 min en thuid nog 25 min op de hometrainer gefietst! Hier gevoel dat Weegschaal ook vast zit op 1 gewicht, maar merk wel dat kleren wijder worden! Ik ga13 april 8 km hardlopen, dus nog flink door trainen.... |
| Quote |
| Myself schreef op: 16-02-2014 20:37:56 |
Dat vind ik zo knap dat hardlopen, echt, ik doe het je niet na.  |
| Quote |
| Jacquelien schreef op: 17-02-2014 17:08:26 |
Dat dacht ik een half jaar geleden ook. Gewogen en eris weer wat af, 9 ons deze week. Totaal nu 21,6
kilo kwijt. Vanmiddag fanatiek gesport en veel verbrand. Moet nog bij eten vandaag...... |
| Quote |
| Dropje schreef op: 17-02-2014 17:19:37 |
Wauw jaqueline! meIden ben trots op jullie hier niet meer gewogen. Dat ergert mij alleen maar haha |
| Quote |
| Minou schreef op: 17-02-2014 17:58:48 |
Ooh dropje, gekkie  jacq echt respect, doe het je niet na!! |
| Quote |
| Dropje schreef op: 17-02-2014 18:12:27 |
Ja ik ben best wel erg hahaha. Kan me niet snel genoeg gaan  mijn wandelmaatjes zitten ook allemaal in de lappenmand en alleen durf ik niet in het donker. nu stelde mijn man voor om samen te lopen dus dat is wel heel lief. Wandel 1x per week 8km. heb de bakfiets uit de garage getrokken dus we gaan eraan (durfde mijn dochtertje
nog niet te vervoeren hierin. Ze is nu 6 maanden en kan fijn in de maxi cosi mee) |
| Quote |
| Minou schreef op: 17-02-2014 18:14:41 |
Ik ken het lieffie, het gingbij mij ook reeeetetraag, maar oh wat ben ik blij te hebben doorgezet,
was dat dikke hok zo zat  |
| Quote |
| Chantal31 schreef op: 17-02-2014 19:45:10 |
minou topper!! Moet ze ook nog steeds kwijt die rot kilos, was van plan er bij te gaan lopen niet meteen hardlopen lijkt me niet zo goed met die vele kilos overgewicht. Mjaa is er nog niet van gekomen. snaaien gelukkig wel weer minder
Goed bezig dames respect!! |
| Quote |
| Myself schreef op: 18-02-2014 06:48:06 |
Weet je Minou en Jacquelien, jullie zijn al veel gewicht kwijt en dat ging ook niet altijd even
snel. Dat zijn nu echt even de voorbeeld verhalen die ik nodig heb om het vol te houden, ze doen me goed zeg maar. Zodat ik weet er zijn er meer waarbij het langzaam gaat met soms een paar wk stilstaan, maar door toch door te zetten zakt het gewicht uiteindelijk weer wel. |
| Quote |
| Lind@ schreef op: 18-02-2014 07:23:30 |
gaat mij ook niet snel genoeg , maar elke ons is er een toch ??? dat houd ik me dan maart voor ,
pfff afgelopen week wel 1 ons kwijt  maar ach we
gaan vrolijk verder |
| Quote |
| Dropje schreef op: 18-02-2014 13:02:11 |
Lieve meiden  door jullie krijg ik gewoon zin om door te zetten hahakreeg vandaag 2 x een compliment. Zoooo wat zie jij er slank uit |
| Quote |
| Minou schreef op: 18-02-2014 13:28:00 |
Kijk dropje, zegt al genoeg he! myself thanxx meisja ik ben echt zooooooooo blij dat ik heb doorgezet, vieze lijf vol putten en kwabben, alles te strak, kon niet bukkken vanwege die dikke pens...en het was allemaal eigen schuld, puur door mijn eigen gevreet en ik at veel hoor  nu was ik wel wat aangekomen, ook ja eigen schuld, snoepen in de avonduren, maar " gelukkig" ben ik nu ziek en eet ik amper, dus ben weer iets kwijt  weeg nu 71,9 ging alweer naar de 73 |
| Quote |
| Myself schreef op: 18-02-2014 13:35:36 |
Oh Minou, bij mij vergeleken ben je dan nog een slankie hoor, ik zit helaas nog in de 3 cijfers voor
de comma, maar zodra dit voorbij is laat ik het weten, dan stuiter ik hier vol blijdschap voorbij
|
| Quote |
| Jacquelien schreef op: 18-02-2014 13:58:00 |
Ik kwam ook uit de 3 cijfers hoor! Nu al poosje niet meer, wel een mijlpaal als je er onder komt! |
| Quote |
| Minou schreef op: 18-02-2014 14:00:12 |
Ik was bijna bij de 3 cijfers, net niet gehaald  maar wil die ook niet halen
hihi jacq |
| Quote |
| Myself schreef op: 22-02-2014 07:19:07 |
En nog een kilo verder, zo sta ik stil, zo zit in in 1,5 kg kwijt in een week! Nu 6 in totaal kwijt |
| Quote |
| Lind@ schreef op: 22-02-2014 08:23:30 |
hier weer 3 ons ik weeg nu 87,7 jejjjjjjj , ik kom ook van de 3 cijfers voor de
borstvverkleining , ik moest eerst 10 kilo afvallen anders mocht ik de operatie niet , nou die 10
wilden heel snel haha (was ook in de zomer dus ja veel bbq dus alleen wat vlees eten , deed toen
alleen eiwitten eten) en groente , nu wil dat gewoon niet op de een of andere manier kan ik het niet
in mijn systeem krijgen meer , nu dus aan de crackers en minder eten , komt het ook wel, maar
zoooooooo langzaam  aankomende week heb ik vakantie met de boys dus dan zal het ook lastig gaan worden
misschien maar vaak even naar het bos om te wandelen .....(hangt ook van het weer af) |
| Quote |
| Jacquelien schreef op: 24-02-2014 14:41:49 |
Afgelopen week was een super week mbt afvallen. Ben 1,4 kg afgevallen!!. Gaat hier dus super
momenteel, het wordt eerder opletten dat het niet te hard gaat. Nu moet ik zeggen dat hardlopen
momenteel door pijn op de heupen (overbelasting) eventjes niet gaat. Maar sport bijna elke dag. Nu
met lage weerstand op de hometrainer, lage hartslag in vetverbrandingszone. Noou dat werkt kennelijk
haha. Totaal nu 23 kilo kwijt, nog 7 te gaan |
| Quote |
| Lind@ schreef op: 25-02-2014 09:37:01 |
ik zit echt in een dip, vakantie vd kids en manlief op oefening .... geen goede combi , volgende
week maar weer knallen ..... tis nu elke dag wel iets lekkers bakken enz ..... hmmmmm echt niet
goed, maar als de kids dan een cake bakken kan ik er moeilijk vanaf blijven |
| Quote |
| Myself schreef op: 25-02-2014 10:14:34 |
Hier een jarige deze week wat, omdat het zo uitkomt, over drie dagen verdeeld wordt. Vrees dat het ook niet mijn beste lijnweek zal worden |
| Quote |
| Jacquelien schreef op: 26-02-2014 10:31:25 |
Hier gisteren een heerlijk eetdagje gehad. We waren dagje op bezoek bij familie in een vakantie
park. Dus 's avonds pizza gehaald. warme chocolade melk gedronken en verder wel normaal gegeten die
dag. De schade van zo'n dagje valt eigenlijk best wel mee omdat als je 1 dag zo doet het niet
meteen kilo's zijn. Oke weeg me nu niet want ben nu echt wel zwaarder, maar das vooral vocht door
het extra zout wat je binnen krijgt. Linda das lastig maar ik doe het dan echt niet of pas het binnen mijn eten in. Ik tel toch bijna elke dag kc en dan voeg ik het toe. vaak beweeg ik vrij veel en heb ik speel ruimte. Kun je het niet compenseren met extra fietsen of wandelen? |
| Quote |
| Minou schreef op: 26-02-2014 22:36:48 |
Linda, ook man die militair is dus? Moet hij ook naar mali? De mijne gaat juli/ aug en volgend jaar
ook en jaar wrop ook ivm te weinigm eksen op zijn specgebied. jacq wat ga je lekker meis, ik sta zo stil als wat myself, zie je nou |
| Quote |
| Dropje schreef op: 27-02-2014 10:18:39 |
| Meiden ik moet het
even delen hoor. vanmorgen op de Weegschaal gestaan. Mijn start gewicht was 86,8kg en vanmorgen 80kg nog 5 kg te gaan. voor mijn zwangerschappen woog ik 72kg. Maar vind 75 een mooi gewicht om te stoppen. ow ik ben zo blij he hoe gaat het met jullie meiden? |
| Quote |
| Lind@ schreef op: 27-02-2014 10:23:58 |
Minou idd manlief is militair heb hem nog niet gehoord over mali maar zou maar zo kunnen wat
doet die van jou ? /waar zit hij .die van mij zit in havelte bij de staf /verbindingsdiensten ik vind het normaliter geen probleem hoor als ie weg is dan kan ik beter lijnen maar ik zit zelf niet happy in mijn vel, heb een onstoken heup/lies spier dus loop vreselijk slecht en dan alleen dus zielig en een enorme emo eter dus is echt niet goed voor mijn dieet, gelukkig niks gegroeid nog maar moet er wel om denken |
| Quote |
| Dropje schreef op: 27-02-2014 14:24:40 |
Dat lijkt me echt niets een man als militair. Vaak alleen, altijd spanning als ze op uitzending zijn
of is dat gewoon een beeld dat ik me erbij vorm? lind@ wat vervelend dat je niet lekker in vel zit |
| Quote |
