Mama-life
| Dano schreef op: 01-03-2015 16:08:39 |
nav het vorige topic over je kind......... hoeveel sporten jij en je man eigenlijk ? Als ik leest van als die club waar je kinderen heen gaan........ hoeveel heb je dan voor jezelf qua sport? ik doen 1x per week aan bootcamp in het water en verse probeer ik af en toe te hardlopen. man loopt om de dag ca 10 km hard. |
| Quote |
| Linda Mv Jarno & Ils e schreef op: 02-03-2015 06:27:29 |
Mijn man en ik proberen 3 keer per week hard te lopen. S ochtends voordat de kinderen wakker zijn of
iemand moet werken. vaak tegen 6 uur s ochtends, anders is het met 4 kids niet te combineren |
| Quote |
| Kyla schreef op: 02-03-2015 08:51:43 |
Mijn man en ik zijn vorige week begonnen met wandelen als hij thuiskomt van het werk. Misschien dat
ik het ga opbouwen naar hardlopen, dat weet ik nog niet, wandelen schijnt beter te zijn, maar ik heb
al eens eerder hardgelopen en dat vond ik erg lekker. |
| Quote |
| Famke schreef op: 02-03-2015 09:23:09 |
Ik sport niet maar beweeg wel veel loop ongeveer 8km per dag. |
| Quote |
| Famke schreef op: 02-03-2015 09:23:10 |
Ik sport niet maar beweeg wel veel loop ongeveer 8km per dag. |
| Quote |
| Daisy1977 schreef op: 02-03-2015 10:04:38 |
Wij tennissen meerdere keren per week (straks ook weer competitie) en daarnaast loop ik hard: 2x per
week maximaal 8 km, op zondag een langere loop. Zit na een blessure (en afgelopen winter een
longontsteking) weer op ca. 15 km. Wil dit nog iets uitbouwen, zodat ik weer makkelijk een halve
marathon kan lopen! |
| Quote |
| Myself schreef op: 02-03-2015 10:15:43 |
Ik wandel met de hond, gemiddeld zo'n 1,5u per dag ongeveer. |
| Quote |
| Jessmveliah schreef op: 02-03-2015 12:53:58 |
Ben beginnend hardloper en ga 2-3x per week. Verder fiets ik op mijn vrije vaak overal heen. Dus
beweging genoeg! |
| Quote |
| Jen9 schreef op: 02-03-2015 19:00:22 |
Met mijn bekken gaat helaas veel niet meer.. Ik zwem 1 keer in de week, werk ook in de kov en wandel
zeker twee keer in de week een fiks uur in een heel behoorlijk tempo. MIjn man... niks... |
| Quote |
| Eva schreef op: 02-03-2015 19:14:35 |
ik wandel smorgens voor dat ik naar t werk ga. en op de fiets ga ik naar het werk. en savonds nog een blokje om |
| Quote |
| M&j schreef op: 02-03-2015 19:25:43 |
Ik doe alles op de fiets en anders lopend, dus beweging genoeg. Wel zou ik wel weer afstandszwemmen
op willen pikken, dat vond ik altijd erg lekker. |
| Quote |
| Samira schreef op: 02-03-2015 20:15:12 |
Sporten niet. Wel doe ik alles op de fiets en lopend bij gebrek aan een auto. Breng en haal iedere dag dochter 4x per dag naar en van school, 10 min heen en 10 min terug. Beweging genoeg zou ik zo zeggen |
| Quote |
| Butterfly83 schreef op: 02-03-2015 20:22:08 |
M'n schema was: maandag: trainen (18.30 - 23.00) dinsdag: trainen (20.00 - 22.00) woensdag: lesgeven (18.30 - 20.00) donderdag: vrije avond vrijdag: lesgeven/trainen (18.00 - 23.00) zaterdag: les geven (9.30 - 15.00) zondag: trainen (10.00 - 18.00) Helaas moest ik ander half jaar geleden direct stoppen met topsport. Ik heb een nieuwe knie nodig maar nog veel te jong dus er kan niets aan gedaan worden. En moet ermee leven. Sindsdien geef ik alleen nog maar les (zolang dat gaat). Dus m'n schema nu: dinsdag: les geven (18.30 - 20.00) vrijdag: les geven (18.30 - 22.00) zaterdag: les geven (9.30 - 15.00) Sporten lukt niet meer maar probeer wel zo veel mogelijk te blijven bewegen. Moet alleen trappen, fietsen en schoolslag (zwemmen) zo veel mogelijk vermijden. |
| Quote |
| Evnellen schreef op: 02-03-2015 21:01:17 |
Ik loop sinds kort weer 3x per week hard (soms 4 km soms 7) en 1x per week rijd ik paard. Verder
loop ik zo'n 30.000 keer per dag de trap op en af  . Oh en
gewichtheffen doe ik ook, een baby van 7 kilo op m'n arm de hele dag. Mijn man bokst 1x per week en
loopt hard zo om de dag ongeveer. |
| Quote |
| Mrtj schreef op: 02-03-2015 21:08:36 |
Ik was ooit een fanatieke sporten: hockey, tennis, voetbal, turnen, you name it. Helaas laten mijn knietjes (en schouder) het sporten nauwelijks meer toe. Ik rij sinds 'kort' een keer per week een uurtje paard, en that is it. En hoewel je er goede spierpijn van krijgt, vind ik paardrijden geen sport (maarja, het is ook geen vergelijk met hockeywedstrijden enzo). |
| Quote |
| Debbel79 schreef op: 02-03-2015 21:11:03 |
Ik niks (meer) mag en kan ik niet meer met mijn rug. Ik loop natuurlijk Verl op mijn werk, maar dat
is niet sporten vind ik. In de zomer fiets ik regelmatig. |
| Quote |
| Wilmamv2 schreef op: 18-03-2015 14:18:28 |
3 jaar geleden ben ik begonnen met hardlopen, ik heb aan 12 wedstrijden meegedaan, de laatste op 8
maart, HM in 2.24, 10 minuten sneller dan vorig jaar. Ik train ongeveer 2/3 per week. Mijn man gaat twee keer in de week naar de sportschool. Mijn zoon traint op dinsdag en donderdag en op zaterdag speelt hij een wedstrijd. (Korfbal) Zijn team (B1) zijn afgelopen weekend 3e geworden tijdens het NK. Wat echt een top dag, ik heb genoten! Sinds kort zit onze dochter ook op korfbal, ze traint op dinsdag en donderdag, aankomende zaterdag mag ze meedoen met haar 1e oefenwedstrijd. |
| Quote |
| Kriebel schreef op: 18-03-2015 17:35:23 |
Mijn man doet 1x per week aan zaalvoetbal en 1x per week aan veldvoetbal. hij liep hard, dat gaat nu even niet door zijn werk. ik sport best veel in de sportschool. maandag: niks dinsdag: steples en dansles woensdag: bodyshape en soms dansen donderdag en vrijdag: niks zaterdag: zumba en bodyshape zondag: niks (heel soms als er een latin workout word georganiseerd doe ik dat) ik vind het leuk om te doen, al kost het me soms heel veel moeite door een chronische ziekte |
| Quote |
| Mv5 schreef op: 19-03-2015 09:55:06 |
ik zwem 1 a 2 keer in de week een uurtje. vind zwemmen echt heerlijk, is echt mijn sport. kids vinden er niks aan. de oudste twee turnen, de middelste voetbalt en de jongste twee dansen. |
| Quote |
