Menu
 

Topic:

kramp in de tenen

Evenanoniem  schreef op: 26-08-2014 15:56:52
Iemand wel eens gehoord over of ervaring met kramp in de tenen? Dat ze helemaal krom trekken en dan als de kramp over is gewoon weer recht staan en dat dan meerdere keren achter elkaar? Iemand een idee waar dat door kan komen?
 
Quote
Navigatie
RE: kramp in de tenen
Onsjanneke  schreef op: 26-08-2014 16:00:57
Ja hoor, ikke

had het vooral tijdens de zwangerschappen. Kramp in voet en kuit is dan een heel normaal verschijnsel en bij mij trok dat echt oor naar mn tenen.

Nu heb ik het ook wel eens als ik net iets te fanatiek heb hardgelopen.

Bij bij komt het dus niet spontaan. En het is ook zo weer over.
 
Quote
RE: kramp in de tenen
Mikmvg  schreef op: 26-08-2014 16:06:56
Ik heb het ook wel eens. heb ooit op de sportschool gehorod, dat het kan zijn omdat je te weinig drinkt. In mijn geval heb ik gewoon rare tenen..
 
Quote
RE: kramp in de tenen
Moederkloek  schreef op: 26-08-2014 16:14:29
Slechte doorbloeding?
 
Quote
RE: kramp in de tenen
Miepie1972  schreef op: 26-08-2014 16:21:47
Heeft het niet iets met magnesium te maken?
 
Quote
RE: kramp in de tenen
L.  schreef op: 26-08-2014 16:38:33
Ja in het zwembad als het water koud is.
 
Quote
RE: kramp in de tenen
Minou  schreef op: 26-08-2014 16:42:29
Of een andere beweging ff wat ze niet gewend zijn. Heb ik ook wel eens
 
Quote
RE: kramp in de tenen
M&j  schreef op: 26-08-2014 17:01:36
Het kan wijzen op een magnesium of calcium tekort. Helaas zelf de laatste tijd ook weer last van.
 
Quote
RE: kramp in de tenen
Anne Mv 3  schreef op: 26-08-2014 17:15:11
Kan idd wijzen op een magnesium te kort.
Als je magnesium gaat kopen, koop dan de magnesiumcitraat (bij de Tuinen) of bestel het online, maar let dan wel goed op!
Veel drogisterijen verkopen magnesium maar dat is dan voornamelijk de (goedkope) magnesiumoxide, je gaat daar hooguit beter van poepen...
Magnesiummalate is ook prima!
Begin met één per dag en bouw eventueel op als het niet genoeg helpt, als je teveel inneemt krijg je dunnere ontlasting dan weet je dat je aan je maximale dosering zit.
Bij mij zijn de PMS-klachten enorm afgenomen sinds ik magnesium ben gaan gebruiken én ik heb bijna nooit meer hoofdpijn.
Magnesium ontspant namelijk de spieren!
Als het op is en ik vergeet het te kopen dan merk ik na 2 maanden echt dat ik weer meer hoofdpijn krijg.
 
Quote
RE: kramp in de tenen
Innie  schreef op: 26-08-2014 17:42:51
Ik heb het door m'n spasmofilie en neem ook magnesium
 
Quote
RE: kramp in de tenen
Evenanoniem  schreef op: 26-08-2014 18:05:26
Het gaat om mijn zoontje van 4. Zou hij die magnesium ook mogen hebben of zou dat via de huisarts moeten. Hij heeft een heel medisch verleden en haat het om naar dokter of ziekenhuis te gaan (en dat moet hij nog steeds regelmatig ) , dus zolang het kan vermijd ik het, maar ja als het niet anders kan dan zal het wel moeten.
 
Quote
RE: kramp in de tenen
Vera  schreef op: 26-08-2014 19:02:09
mijn dochter is 6 en zij heeft magnesium van de dokter voorgeschreven in poedervorm. Ze mag een half zakje per keer. Ik zou het toch even overleggen wnt ik moet haar ook regelmatig laten prikken op bepaalde stoffen in de nierjes want daar kan een probleem ontstaan. Ik weet alleen niet meer precies wat ,sorry
 
Quote
RE: kramp in de tenen
Stefke  schreef op: 27-08-2014 09:52:53
Ik zou met een kind van 4 en medisch verleden zeker niet gaan rommelen met medicatie/supplementen. 
Bel de huisarts even, misschien kunnen ze telefonisch al advies geven...
 
Quote
RE: kramp in de tenen
Samira  schreef op: 27-08-2014 11:11:04
Ik heb er ook wel eens last van. Ik 'trek' dan altijd mijn tenen even omhoog, dan doet het in ieder geval (bijna) geen zeer meer. Met een jong kindje en zo'n verleden zou ik niet zelf gaan rommelen, maar even de huisarts bellen om te overleggen!
 
Quote
RE: kramp in de tenen
Jen9  schreef op: 27-08-2014 12:15:49
Heb je al gekeken of zijn schoenen nog goed passend zijn? Kinderen van deze leeftijd trekken vaak hun tenen in als schoenen te klein worden .. dan merk je t niet als je erop drukt zeg maar, maar zijn ze wel te klein.
 
Quote
RE: kramp in de tenen
Kyla  schreef op: 27-08-2014 20:17:09
Ik weet niet wat voor medisch verleden, maar ik zou toch even naar de ha. Als het iets is waardoor tekorten kunnen onstaan, misschien even bloed laten prikken op meerdere vitamines en mineralen?
 
Quote
Navigatie


Reageren op kramp in de tenen
Naam
Bericht