Eten tijdens zwangerschap

Over de helft zwanger en 5 kilo aangekomen, dat is gewoon netjes hoor!
Op dit termijn zat ik al op +20 kilo
Gewoon lekker je fruit eten als je trek heb, niet zo letterlijk nemen alles.

Ik ben bij mijn beide zwangerschappen meer dan 30 kg aangekomen, van 5 kilo en ruim 20 weken zou ik heel erg blij worden.

ik weet niet of je normaal gesproken overgewicht hebt, dat de verloskundige dit zegt?..
Want 5 kilo aangekomen met deze termijn is toch niets mis mee? En wat je eet lijkt me voor een zwangere zeker niet te veel. Volkorenbrood zou wel beter zijn, zoals je zelf al aangeeft. Maar verder.. en 2 stuks fruit heb je gewoon nodig op een dag hoor. WAt betreft het kindje dat een week voorloopt qua groei, dat is ook niet zo raar. 

Ik denk dat je niks achter die opmerking moet zoeken

Net zoals je bijv. ook tegen je collega zegt voor het paasweekend; 'niet teveel (paas)eitjes eten he! '

ben nu 17.4 weken zwanger en ben nog niks aangekomen

1 stuk fruit per dag?
Nou, wel duidelijk dat ze verloskundige is en geen dietiste.. wat een onzin. Gewoon lekker fruit eten. 

---

Trotse mama van 2 prachtige kereltjes

Maak je niet druk alsjeblieft! Je eetschema ziet er prima uit en ik vind dat je ook moet genieten hoor!

Dat je kindje voor ligt op groei hoor ik wel vaker en heeft niet persé met je eetgedrag te maken.

Ik ben bij beide kids zéker 20 kilo aangekomen en zij lagen ook altijd netjes op groeischema..

Geniet van je zwangerschap en van de paaseitjes!

jouw eetschema ziet eruit of je zwaar op dieet bent!

eet gewoon waar je trek in hebt! wat een onzin!
ik ben normaal vrij slank van mezelf, bij de oudste bijna 30 kilo aangekomen
nou en?

niet druk maken hoor! lekker eten en genieten!

Ik vind zelfs dat je weinig eet! Volgens kan je dit ook eten als je op dieet bent...

gewoon lekker eten waar je zin in hebt, zeker fruit!

Wat ze adviseren is 6 boterhammen
200gr aardappelen of rijst
200gr groente
2 stuks fruit
stukje vlees

Dat is je basis, daar zit jij al onder.
Je kunt die de groei van je kind minderen door zelf amper of niet te eten, het is groot deel genetisch en een kind pakt wel wat hij nodig heeft.
Als je honger heb pak lekker een stuk fruit, echt!

Hm gewoon lekker eten wat je wilt! Deed ik ook en ook wel de nodige zoetigheid.

---

Mama van een Koningskoppel Zoon 2007 en Dochter 2012

Ik eet geloof ik meer en ik ben bezig met afvallen (weight watchers) en dus niet zwanger.
En hoezo minder fruit? Goed voor de vitamientjes. Als er nu gezegd werd dat je chips beter kon vervangen...maar fruit?!

Met zoetigheid zou ik dan wel weer oppassen. Ik snap trouwens wel dat je er zin hebt, want je eet te weinig. Met wat meer gezonde voeding (friuit, boterham, kwark etc) is die trek waarschijnlijk weg.

Ik eet geloof ik meer en ik ben bezig met afvallen (weight watchers) en dus niet zwanger.
En hoezo minder fruit? Goed voor de vitamientjes. Als er nu gezegd werd dat je chips beter kon vervangen...maar fruit?!

Met zoetigheid zou ik dan wel weer oppassen. Ik snap trouwens wel dat je er zin hebt, want je eet te weinig. Met wat meer gezonde voeding (friuit, boterham, kwark etc) is die trek waarschijnlijk weg.

Kom op zeg, 5 kilo is écht niet veel!!
Gewoon goed eten en ook producten met wat vet erin, dat heeft jou lichaam nodig en de baby leeft van jou!

Hahha ik sluit me aan bij de rest hoor!!
Je eet gewoon veel te weinig!
Eet lekker een stuk fruit meer en nootjes goed voor de ijzer!
Anders even googlen wat je zoal nodig hebt..
En 5 kilo is niet zo veel hoor! 

Quote Sismvnick&demi:

Ik vind trouwens ook dat je echt te weinig eet voor een zwangere vrouw. Eet er echt gerust wat bij. Jou eetgedrag heeft GEEN invloed op de groei van je kindje! Tenzei je niks eet dan. Maar het is echt niet zo dat jou kindje dikker word omdat jij meer of minder eet hoor. Jou kindje krijgt alles via de placenta, en presies wat het kindje nodig heeft, niet meer en niet minder!

precies!
ik heb weken op alleen maar gevulde koeken geleefd en mijn kindje groeide ook gewoon prima.
kindje pakt wel van je, of dat nu veel of weinig is.....

sneu dat je zo onzeker wordt door 1 opmerking

Waarschijnlijk was het een grapje, 5 kilo is namelijk helemaal niet veel, ik denk niet dat je je er druk over hoeft te maken.

ik ben beide zwangerschappen 8 kilo aangekomen,en gewoon gegeten waar ik zin in had.
die hormonen dwingen je gewoon,om lekker te eten 
en ik moest gewoon eten waar ik zin in had hoor,al moest ik 10x p.d naar de winkel.

5 kilo is echt helemaal niks ,sommige komen 30 a 35 kilo aan,
en dat zegt niks over het gewicht wat je kindje zal hebben,
gewoon geniet van al dat lekkere eten.

Fijn al die reacties!

Even over de opmerking over de paaseitjes, dit bedoelde de verloskundige echt alleen om te voorkomen dat ik veel suikers binnen krijg, want daarna vroeg ik over het fruit, hij gaf toen aan dat er ook in fruit veel (fruit)suikers zitten dus dat ik het beste bij 1 stuk fruit kan houden! Ik ben bijvoorbeeld gek op smoothies daar gaan dan wel 2 a 3 stuks fruit door met yoghurt maar dit kan ik dan gerust nemen Verloskundige doelde verder niet op mijn gewicht want hij heeft me niet eens gewogen dus weet niet wat ik aangekomen was Ik had trouwens voor mijn zwangerschap gewoon een normaal gewicht woog rond de 70 kilo en ben 1.75 lang.

Mijn onzekerheid komt niet door 1 opmerking hoor ik wil het beste voor mijn kindje en voor mezelf, ik heb na mijn vorige zwangerschap erg mijn best gedaan om weer op een goed gewicht te komen dus wil niet dan door mijn snaai gedrag   ik straks weer flink moet gaan lijnen! ik was toen 19 kilo aangekomen maar heb toen best veel gesnoept tijdens de zwangerschap.
Als ik 20 kilo aankom terwijl ik gezond eet is dit zeker geen probleem omdat dit waarschijnlijk na de bevalling toch weer snel af zal zijn!

In mijn vorige zwangerschap liep mijn zoontje ook een stuk voor op de groei en heb ik heel vaak groei echo's gehad. Uiteindelijk heeft de gynecoloog toen besloten om mijn zoontje met 38 weken te halen anders zou hij echt heel groot zijn met 40 weken! Maar hij woog dus maar 6,5 pond! Ik vind het dus heel lastig dat het nu weer zo goed!

gewoon eten waar je lichaam omvraagt als je zwanger bent  zo lang er maar niet te voor staat heb bij de oudste heel gezond gegeten die lag achter op groei na 32 weken dus ja het zegt niets de 2e heb ik minder gezond en meer mijn gevoel gevolgde en de jongste heeft er niets aan over gehouden en ik ben niet veel aan gekomen  
wat er aan komt gaat er veel aal ook wel weer af 

---

kijk niet achterom kijk voor je anders val je

Raar advies over dat je kindje zo groot zou zijn. En wat zegt nu 1 week voor op groei? Mijn zoon was met 37 weken geboren bijna 8 pond en mijn dochter met net geen 40 weken ruim 8,5 pond maar geen mens die daar iets over zei hoor.
Ik kan me wel voorstellen dat je niet teveel wil snoepen. Bij de oudste was ik ook wel een kilo of 30 aangekomen en daar moest ik wel wat voor doen ja. Bij de jongste alsnog met gezond eten bijna 20 kilo maar dat was er zo weer af.
Maar tis wat ze al zeggen, jou kindje pakt wat ie nodig heeft, niet meer en niet minder.

Belachelijk.. echt heel zot... Het innestelen kan tot 14 dagen verschillen bij de een of de ander...    En dat ene stuk fruit op een dag.. ik vind t belachelijk eeinig voor een zwangere...

kan de volgende keer wel achterlopen wat groei betreft ze kunnen er alleen iets van zeggen als jij te veel aankomt en dat doe jij niet