Mama-life
| Wilmamv2 schreef op: 25-09-2012 12:11:02 |
Hallo allemaal, sinds vandaag ben ik lid van deze mooi, gezellige site! |
| Quote |
| Wilmamv2 schreef op: 26-09-2012 11:26:14 | ||
He wat jammer dat je lichaam dat niet mee aan kan. Maar hoe jij het nu doet is toch ook goed je bent wel in beweging. | ||
| Quote |
| Wilmamv2 schreef op: 26-09-2012 12:38:21 | ||
Geeft die ook je km. stand aan? | ||
| Quote |
| Jen9 schreef op: 26-09-2012 13:05:27 |
Klopt, ik ben in beweging.. maar ik mis t wel, die 5km lopen.. Heb bekkeninstabiliteit en ben
hypermobiel.. en daar krijg ik dan weer last van.. maar goed, dit lukt! |
| Quote |
| Wilmamv2 schreef op: 26-09-2012 14:29:02 | ||
 | ||
| Quote |
| Wilmamv2 schreef op: 27-09-2012 11:30:46 | ||
Dank je wel. Jij ook...  | ||
| Quote |
| Mariska Mv Dcm schreef op: 27-09-2012 12:03:02 |
Zo er is veel geschreven zeg. Leuk om te lezen al die hardlopende moeders.Het probleem van Minou ken
ik als de beste alleen word erbij mij nu wat aangedaan. 30 oktober ga ik voor de borstverkeining. Ik
hoop daarna toch echt pijnvrij te kunnen lopen en van een f cup naar een c cup te gaan. Hartslagmeter heb ik alleen in het begin gebruikt zo'n anderhalf jaar terug nu weet ik precies wanneer ik te hard ga. Maar over het algemeen loop ik de eerste paar km iets harder dan een paar iets rustiger en dan de laatste km probeer ik het uiterste te lopen zodat ik mijn tijd kan verbeteren. |
| Quote |
| Wilmamv2 schreef op: 27-09-2012 14:58:40 | ||
Mariska, 30 oktober spannend, ik ga voor je duimen dat de operatie voorspoedig mag verlopen. Ik hoop ook dat je dan pijnvrij kan lopen. | ||
| Quote |
| Biancamv3 schreef op: 27-09-2012 22:04:53 |
misschien een hele gekke vraag hoor, maar ik ben nu bezig met Evy. Hoe weet je nu hoeveel kilometer
je hebt gelopen? Zijn daar apparaatjes voor? (ik heb geen smartphone oid dus dat app-je heb ik
niet) Ik merk zelf wel dat ik nog wel een stuk wil doorrennen als Evy zegt dat je moet wandelen. Ik sla sommige lessen ook over  Weet eigenlijk
niet of dat een probleem wordt?Succes Mariska de 30e. Hopelijk kan je over een tijdje beginnen! Groetjes |
| Quote |
| Wilmamv2 schreef op: 27-09-2012 22:45:49 |
@Bianca, ik loop niet met Evy. Op looptijden.nl maak ik een route aan die ik ga lopen daarna vul je
je tijd. Morgen ga ik weer lopen, ik heb er nu al zin in.  |
| Quote |
| Biancamv3 schreef op: 29-09-2012 18:44:07 |
Dank je wel Wilma, nu kan ik idd een route uitstippelen (helaas is het niet zo leuk rennen bij ons)
Eerst maar die 5 km halen en dat binnen een half uur proberen. Via mijn werk kan ik ook mee doen met de damloop, maar dat is nog te hoog gegrepen. Alhoewel een collega hem heeft uitgelopen (rennend) zonder training....  |
| Quote |
| Minou schreef op: 29-09-2012 20:31:42 |
Dan heeft ie een goede conditie denk ik Bianca. En misschien aanles om hard te lopen. Wilma: je hebt er echt plezier van he! Leuk!!!! Hoe was het lopen gisteren? Ik wist niet eens van het bestaan af van looptijden. Hier heb je niet veel leuke stukken... Maar ja..eerst die boobies weg, maar ja dat is weer een ander verhaal |
| Quote |
| Wilmamv2 schreef op: 30-09-2012 20:47:10 |
@Bianca, goed plan het is zo'n kick om je eerste 5 km. te lopen. Echt waar en wie weet denk je
daarna wel ik ga de damloop ook proberen. |
| Quote |
| Minou schreef op: 30-09-2012 20:52:28 |
Hihi ja dat plaatje...  OOh lekker dagje gehad zo te lezen! |
| Quote |
| Wilmamv2 schreef op: 02-10-2012 10:17:58 |
Minou, ja wij hebben een hele leuke middag gehad. Gisteravond wilde ik gaan hardlopen maar mijn man wilde ook gaan trainen. Balen hoor als
je allebei dezelfde passie heb maar ook weer leuk. Vanavond ga ik weer hardlopen. Wie heeft er de afgelopen tijd nog hardgelopen?  |
| Quote |
| Wilmamv2 schreef op: 03-10-2012 13:48:08 |
Zo gisteravond weer lekker hardgelopen op het strand. 5 km: 36 min. 25 sec/ 8.25 km/u. Volgende week ga ik meedoen met de JUBIKO loop in Scheveningen. Ik heb er zin in. |
| Quote |
| Biancamv3 schreef op: 03-10-2012 14:40:05 |
Vanmorgen weer Rennen in de regen met Evy, les 13! Gaat goed. Deze les was 3x 5 minuten lopen, dat
gaan vrij makkelijk moet ik zeggen. Vind het wel jammer dat je, vooral in het begin, zo vaak moet
stoppen. Dan loop je net lekker en dan weer wandelen. Heb alleen geen goede schoenen. (asics) ze zijn strak en gaan ook niet echt wijder zitten. Wat zijn wijde loopschoenen? (niet te duur, ik heb een "jubelteen" dus binnen 2 maanden zit er een gaatje in de bovenkant  ) Jij gaat goed Wilma, Misschien kom ik je een keertje tegen op het strand. Heb je weleens het Geestmerambacht gelopen? Gr. Bianca |
| Quote |
| Wilmamv2 schreef op: 03-10-2012 14:57:40 |
Bianca, ik heb hardloopschoenen bij de LIDL gekocht voor €20,00 en ze lopen super. Nee ik heb nog nooit het Geestmerambacht gelopen wat is dat? |
| Quote |
| Biancamv3 schreef op: 04-10-2012 20:16:08 |
Geestmerambacht is een meer vlakbij Alkmaar. Is een rondje van ong. 5 kilometer. Ik had eigenlijk
het idee dat jij ook hotspots afrende Lidl heeft die schoenen zeker niet standaard he? Krantjes maar in de gaten houden. Morgen verder met les 14, wel last van mijn knie en knieholte (vooral met opstaan) Hopelijk is het morgen over. |
| Quote |
| Wilmamv2 schreef op: 04-10-2012 23:11:05 |
@Bianca, oke. Hotsports afrende? IK snap het niet. Nee Lidl heeft soms van die acties. Succes morgen. Ik ga zaterdag of zondag weer hardlopen morgen gaat mijn man trainen of misschien dat ik daarvoor ga. |
| Quote |
| Biancamv3 schreef op: 05-10-2012 09:22:21 |
Vandaag maar niet gegaan. Knie doet toch wel zeer, ook met gewoon lopen. Misschien morgen, na de
judowedstrijd van de oudste. Mag vast wel van Evy Mijn collega rijdt naar verschillende leuke looplocaties (hotspots ;-) ) Het is hier jammer dat wij een stuk moeten rijden/fietsen naar een leuke locatie. Maar eerst maar eens die 5 km halen, voordat ik ergens anders ga lopen. Ik zag bij de Aldi ook al loopkleding, heb jij daar ook ervaring mee? Succes met lopen |
| Quote |
| Wilmamv2 schreef op: 05-10-2012 10:11:24 |
Oei balen dat je knie pijn doet maar even rustig aan doen. IK wilde eigenlijk vanavond gaan lopen
maar mijn man wil gaan training dus ik ga morgen hoop ik na de korfbalwedstrijd van mijn zoon of na
de zwemles van mijn dochter. Hoe lang zit je zoon op judo? Oke dank voor de uitleg ik ga ook eens kijken naar leuke hotspots. Balen dat je zover moet rijden mss. komt er wel eens een leuke hardloopwedstrijd voorbij die dichter bij je in de buurt is. Ervaring Loopkleding van de Aldi heb ik niet, ik heb mijn loopkleding van mijn werk gekregen toen ik mee ging doen met de CPC in maart 2012 jl. |
| Quote |
| Biancamv3 schreef op: 05-10-2012 10:42:49 |
hahaha, man en kinderen eerst, en dan mogen wij De oudste zit nu 5 jaar op judo. (voetbalt er ook nog bij) Gelukkig dat hij morgenochtend die wedstrijd heeft, hoeft ie niet in de regen te voetballen  Middelste zit op trampolinespringen en judo. Jongste moet nog leren luisteren voordat ie op judo mag hahaha. Hoelang moet je dochter nog zwemmen? Mag ze al bijna afzwemmen? |
| Quote |
| Jarofe schreef op: 05-10-2012 10:54:34 |
Hier nu bezig met evy aan het oefenen voor de 10 km. Geeft echt een kick de 5 km loop ik zo met gemak binnen een half uur. Vanochtend ook gelopen door weer en wind maar nu lekker gedoucht op de bank ben trots op mezelf. |
| Quote |
| Jarofe schreef op: 05-10-2012 10:54:42 |
Hier nu bezig met evy aan het oefenen voor de 10 km. Geeft echt een kick de 5 km loop ik zo met gemak binnen een half uur. Vanochtend ook gelopen door weer en wind maar nu lekker gedoucht op de bank ben trots op mezelf. |
| Quote |
| Wilmamv2 schreef op: 05-10-2012 11:04:56 |
Whahaha ja idd. Mijn dochter zit nu in badje 4 na badje 6 mag ze afzwemmen en op school krijgt ze vanaf groep 5 zwemles. Lekker makkelijk dan hoeft ze zaterdag niet meer. Mijn zoon heeft al A-B-C diploma. Is er een bepaalde reden dat ze straks alledrie op judo zitten? Jarofe, ja ik vind ook dat de 5 km. een kick geeft. Ik ga woensdag weer meedoen met en wedstrijd maar wel over het strand en door de duinen dus dat is extra pittig. |
| Quote |
| Biancamv3 schreef op: 05-10-2012 14:15:25 |
Goed Jarofe, wat geeft dat een goed gevoel he? |
| Quote |
| Wilmamv2 schreef op: 07-10-2012 16:21:53 |
Hallo allemaal, wie heeft er nog gelopen? Gisteravond HARDGELOPEN over het strand en door de duinen ja het is echt verslavend. Zonsondergang was echt fantastisch. 9.434 m: 1 uur en 9 min/ 8.14 km/u. Mijn telefoon stopte er ineens mee, ik dacht dat ik mijn eerste 10 km. had gelopen, niet dus! |
| Quote |
| Biancamv3 schreef op: 07-10-2012 21:41:16 |
Whow goed bezig Wilma. Ik heb gister les 14 gedaan en vandaag dan maar les 15. Dat komt dan wat
beter uit met het schema. Ik werk 2 dagen, en wil liever s-avonds niet lopen. Dan kan ik niet slapen
(geeft energie dus... Merk wel dat ik pas na 15 minuten lekker ga lopen, daarvoor zit er niet zoveel gang in. Maar qua conditie gaat het goed.Heb je eerder 10 km gelopen? Ik wil wel even kijken mocht ik voor de 5-10 km gaan of de muziek van Evy hetzelfde is. Ik kan die liedjes nu wel een beetje dromen zeg maar... En anders wordt het rennen met Renate. |
| Quote |
| Wilmamv2 schreef op: 08-10-2012 10:47:03 |
@Bianca, nee ging lekker. Ja ik merk ook dat als ik gelopen heb ik helemaal hierperdepieper ben. Nee
dit was mijn eerste 9.434 m. Na ik ga ook pas na de eerste 1 km. lekker lopen. Ik loop altijd zonder muziek en geniet van alles en iedereen om mij heen gek he? |
| Quote |
