Menu
 

Topic:

Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc

Nina_mv_owen_en_quin
n
  schreef op: 26-11-2013 22:39:45
Ik ben nu bijna 17wk zwanger en begin NU al licht last te krijgen van mijn bekken, het voelt als een spierpijn in de liezen. In mijn zw schap van O heb ik nooit last gehad, maar bij Q kon ik vanaf week 35 niet meer lopen. Niet zozeer van de pijn maar omdat ik mijn benen niet meer kon optillen, dan trok het in de liezen en het ging gewoon niet. Met bevallen heb ik er geen last van gehad.  Maar nu dus al vanaf week 17, wie heeft dit ook zo vroeg al gehad en wat heb je eraan gedaan en hoe is het verlopen? Ik ben bang dat ik straks met 25 weken al niet meer kan lopen terwijl ik heel graag mijn stagejaar wil halen (met 36wk xit ik op mijn uren en ben dan tot sept vrij)
 
Quote
Navigatie
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Bettie  schreef op: 26-11-2013 22:43:25
Jep ikke...vanaf 18 weken ondraaglijke pijn. Zodanig dat de gynaecoloog ons voorbereidde op resterende zwangerschap in rolstoel mét hulp. Gelukkig had ik een meisje eigenwijsje in mijn buik die met 22 weken in stuitligging draaide en bleef liggen. Hierdoor kon ik op de been blijven. Wel met hulp en ondersteuning én in tempo slak.
 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Minou  schreef op: 26-11-2013 22:44:22
Ik..met 16 weken al bij zw 1 en 2

kreeg bekkenfysio en werkte op th basis toen, ik zat in net leger.

kon wel lopen nog, maar wel pijn en het schoot er steeds in zeg maar, fietsen kon ik niet meer.


 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Xxx  schreef op: 26-11-2013 22:49:56
Zwangerschap 1: 18wk
Zwangerschap 2: miskraam
Zwangerschap 3: had nog hormonen in lijf die banden verweken (uit zw 2), dus al met 12wk

Nu bijna 4 jaar verder nog steeds extreme blijvende BI.
 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Bettie  schreef op: 26-11-2013 22:50:13
Owh ja...die fysio...heb ik ook gehad. Fietsen was echt uit den boze. Edith is nu 3 en met fietsen heb ik nog steeds last. Heb onlangs mezelf een speciaal op maat gemaakt zadel kado gedaan. Dat gaat stukken beter.


 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Xxx  schreef op: 26-11-2013 22:51:15
Fietsen is een van de weinige dingen die ik WEL kan
 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Minou  schreef op: 26-11-2013 22:51:57
Hier heb ik het ook nog af en toe..schiet het erin links vooral 


 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Bettie  schreef op: 26-11-2013 22:52:29
Moet je kijken wat een verschil he. Minou en XXX...hadden jullie ook zo'n bekkenband ter ondersteuning? Dat ding mocht ik absoluut niet hebben van de gynaecoloog en reumatoloog. Dan zou ik na de zwangerschap nog verder van huis zijn.
 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Bettie  schreef op: 26-11-2013 22:52:47

Quote Minou:
Hier heb ik het ook nog af en toe..schiet het erin links vooral 




bij mij rechts
 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Minou  schreef op: 26-11-2013 22:55:03
Nee ik had geen band verder, liep erbij als een schuifelend oudje..hihi

Mochtn iet met de benen over elkaar zitten hihi..dat soort dingen


ja maf he..dat erin schieten heb ik dus sinds 2005 begin zw schap amber

en nu nog soms, echt grrr

 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Minou  schreef op: 26-11-2013 22:55:46
ben gewoon niet gemaakt om zwanger te zijn denk ik, bijna elke kwaal had ik wel en enormmmme zw maskers zo lelijk
 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Minou  schreef op: 26-11-2013 22:56:07
Dus 2 is genoeg..hihi


 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Nina_mv_owen_en_quin
n
  schreef op: 26-11-2013 23:02:41
Eerlijk gezegd was ik het eigenlijk al een beetje vergeten hoe het was bij mijn 2de zwangerschap. Maar nu ik terug denk zat ik toen met 24 weken al bij de fysio. maar op zich was het wel uit te houden, tot ik met 35 weken naar de zwemles van mijn zoontje aan het kijken was, en na een uur kon ik dus niet meer opstaan. Ik schaamde me dood, moest met een rolstoel naar de auto mijn vriend reed gelukkig. Vanaf toen bijna elke dag wel een paar uren dat ik niet meer kon lopen en op de bank lag. Ik had alleen geen extreme pijn ofzo. Vandaag had ik een rustige dag en heb ik weinig last gehad, alleen als ik lang heb gezeten heb ik moeite met opstaan. Ik zie er wel tegenop hoe het de rest vd zwangerschap zal gaan, als het nog eerder veel erger wordt zal het voor mij een reden zijn om echt nooit voor een vierde kindje te gaan.
 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Jen9  schreef op: 26-11-2013 23:02:58
Hier ook 2 maal erg vroeg.. Niet zo ernstig, maar nooit meer weggegaan... Door de bevalling werd t erger bij mij. Vooral de jongste kwam te vlug....
 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Nina_mv_owen_en_quin
n
  schreef op: 26-11-2013 23:04:36
Mijn laatste bevalling was ook heel vlug, 1,5 uur maar tijdens de bevalling heb ik nergens last van gehad, terwijl ik vaak heb gelezen/gehoord dat een bevalling dan ook heftig kan zijn que bekkenpijn.
 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Mama-van-aimy  schreef op: 26-11-2013 23:18:40
Bij de eerste met 18 weken
Bij de tweede met 16 weken
Bij de derde met 8 weken
Bij de vierde met 6 weken.

Bij al zwangerschappen heb ik fysio gehad. Dat verlichte wel maar was niet de oplossing.

Bij mijn laatste zwangerschap ben ik vanaf 25 weken halve dagen gaan werken. Zodra ik thuiskwam was het liggen en slapen.
De laatste 3 weken van mijn zwangerschap kon ik bijna niet meer lopen en moest ik mij overal met de auto naar toe verplaatsen. In huis verplaatste ik mij per bureaustoel met wielen. Eten koken deed ik ook zittend. Ik droeg ook een bekkenband, maar dat gaf ook iets verlichting.

Bij mij was het voornamelijk mijn schaambotje. Maar bij mijn laatste was het ook iedere keer dat ik vreselijke pijnlijke scheuten in mijn liezen had waardoor ik niet meer recht kon staan.

Zodra de baby was geboren voelde ik mezelf helemaal opknappen.

Mijn jongste is nu bijna 3 jaar. Het gaat gelukkig goed. Maar hele grote stukken lopen is pijnlijk. 
 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Jen9  schreef op: 26-11-2013 23:22:32
Ik ook niet echt pijn tijdens de bevalling...  Maar de snelle bevalling was wel de oorxaak van de blijvende bi.. maar t valt reuze mee hoor, soms loop ik te trekkepoten, zeker tijdens mijn menstruatie...
 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Nina_mv_owen_en_quin
n
  schreef op: 26-11-2013 23:24:34
een bureaustoel met wieltjes! Wat een goed idee!
 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Mama-van-aimy  schreef op: 27-11-2013 00:00:15
Zo een bureaustoel is echt heel handig. Je moet er wel voor zorgen dat je je altijd naar achter afzet. (dus achteruit gaat rijden). Probeer je naar voren te rijden, dan krijg je alsnog een enorme druk op je bekken.
 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Zijlijn  schreef op: 27-11-2013 00:44:00
wat je vooral moet doen is in beweging blijven op momenten dat het wél kan
hoe vaker je inactief wordt hoe erger het wordt, en hoe langer je er last van blijft houden
na de zwangerschap: zoveel mogelijk de spieren eromheen trainen!
 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Mitch  schreef op: 27-11-2013 07:29:41
Jup hier.
Eerste zwangerschap nergens last van, heb met 7 maanden zwangerschap nog een auto mee helpen trekken uit de greppel.. hout staan hakken voor de kachel... nergens last van!!!

Tweede zwangerschap.... poeh.
WAs vroeg met bekkenklachten, naar de fysio geweest die kon weinig doen die buikband paste niet om mijn buik meer en verder kon ik niets.
De laatste weken liep ik eerst op krukken en daarna kwam ik in een rolstoel terecht en raakte ik incontinent op beide manieren

Als ik nu ooit weer zwanger zou raken zou ik vanaf de eerste week zwangerschap naar de fysio gaan om de handel te trainen en sterker te maken... ik adviseer je ook om snel aan de bel te trekken.

Nu bijna 3 jaar na de bevalling kan ik wel weer langere stukken lopen met minder pijn, fietsen gaat ook wel goed maar niet te lang.
Te lang staan lukt niet en heel plat liggen lukt ook niet, ook ben ik nog altijd urine incontinent.

Kortom... naar de bekkenfysio en lekker je spieren trainen en sterker maken... is het niet voor nu dan wel na de bevalling
 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Xxx  schreef op: 27-11-2013 11:55:58
Ik had bij de eerste een speciale bekkenband aan laten meten, maar mocht die alleen gebruiken bij activiteit.
bij de tweede kreeg ik al vroeg last van BI. (12 weken) wij waren toen op vakantie en toen heb ik mis gestapt waardoor ik een voetblessure kreeg. Heb 16 weken gios en tape gehad. Kon door de BI niet met krukken lopen, dus was gelijk rolstoelafhankelijk vanaf 12 weken.
Dit is voor mij funnest geweest.
tijdens de bevalling (die 2,45 uur duurde) zat de kleine vast achter mijn schaambot. Met veel duwen op mijn schaambot en getrek is de kleine geboren, maar dit is de druppel geweest.

Ik heb nu bijna altijd pijn in/aan mijn liezen, schaambot, onderrug en stuitje. Bij uitstapjes zit ik vaak in een rolstoel of loop ik met krukken. En de kleine is 3,9 jaar.

Heb wel gerevalideerd in spine&joint in Rotterdam en zij vonden mij ook een extreem geval.nhad eigenlijk langer moeten revalideren, maar daar was geen mogelijkheid toe bij spine&joint.

Ik heb een rust en belastingsschema voor mezelf, maar dat is best pittig. Na ieder uur moet ik 15 minuten platte rust nemen. Heb 2kleine kids dus heel moeilijk.

Daarnaast heb ik ook sinds 1,9 jaar gediagnostiseerde Fibromyalgie wat lekker bijt met de BI, dus kan mijn lol op.


 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Mama_anja  schreef op: 27-11-2013 14:52:39
nummer 1 en 2 nergens last van ja misschien bij nummer 2 op het laatst maar kan me niet meer her inneren

nummer 3 vanaf heel vroeg al last tot 12 weken toen tot 24 weken bijna geen klachten sinds 24 weken veel klachten die erger worden heb tot 30 weken fysio gehad op een bal maar dat werkte  voor het bekken ontspannen 
nu kan ik alleen nog fietsen en auto rijden lopen is lastig ( kind ligt nu ook diep vast in het bekken)
lig ook veel van wege bedrust dus dat komt ook niet echt te goede

heb vooraal opstart problemen trouwens als je net uit bed komt
 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Blauwtje  schreef op: 27-11-2013 20:47:24
Hier bij nummer 3 ook, ik was al vroeg in de ziektewet.

Ook heel fijn met nog 2 kleintjes die je al hebt en ook de verzorging en aandacht nodig hebben he...
Zwaar was dat!
Gelukkig had ik wel wat hulp van familie.

Je hebt ook speciale stoelen indd (krukjes) met wielen.
Waar kapsters ook op zitten, met van die zadelzitjes.

Hier tijdens de bevalling heel veel last ervan gehad, ook door de rugweeen erbij
1 dag na de bevalling alsof ik onder een vrachtwagen had gelegen en de week erna....trok het helemaal weg!


Ik wens je veel sterkte en hopelijk kun je wat hulp krijgen
 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Mam Van Twee  schreef op: 27-11-2013 21:19:55
Bij de 1e had ik geen last, maar bij de tweede wel en toen heb ik supersnel bij de fysio aan de bel getrokken.

Bleek dat ik mijn buik- rug en bekkenspieren totaal verkeerd gebruikte. Dus ik heb de hele zwangerschap getraind en nog 3/4 jaar na de bevalling. Volgens de fysio had ik als ik niks gedaan had aan oefeningen aan het eind van mijn zwangerschap echt niet meer kunnen lopen. Gelukkig is het hersteld, maar eigenlijk moet ik wel meer aan mijn spieren doen, heb regelmatig last.
 
Quote
RE: Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Narim  schreef op: 28-11-2013 16:26:04
De osteopaat 
 
Quote
Navigatie


Reageren op Ervaringen bekkeninstabiliteit zwangersc
Naam
Bericht