Menu
 

Topic:

hoe...

Son  schreef op: 21-05-2013 20:29:24
Hoe zet je je over een angst heen ?
door een ervaring durf je iets niet meer... iets wat je eigenlijk wel weer graag zou willen durven....

 
Quote
Navigatie
RE: hoe...
Blauwtje  schreef op: 21-05-2013 20:30:48
door het wel te doen.

Wil je vertellen waar het over gaat? (pb mag ALTIJD he)
 
Quote
RE: hoe...
Bettie  schreef op: 21-05-2013 20:31:12
Meestal zeggen ze toch door datgene weer te doen waar je bang/angstig voor bent. Eventueel met hulp van....

 
Quote
RE: hoe...
Mama73  schreef op: 21-05-2013 20:31:48
Mezelf goed toespreken en toch gewoon gaan proberen. En mijzelf tijd geven om mij erop in te stellen. En als het alsnog niet lukt, is het jammer dan doe ik nog niet.
 
Quote
RE: hoe...
Son  schreef op: 21-05-2013 20:34:09
Een caravan kopen....
Onze caravan is voor onze deur afgebrand
 
Quote
RE: hoe...
Blauwtje  schreef op: 21-05-2013 20:35:11
aaah lieffie..ik snap m.
Knuf

Ik blijf bij doen. Lastig. Maar ik denk dat het de enige manier is.
 
Quote
RE: hoe...
Petrina  schreef op: 21-05-2013 20:35:35
Door voor mezelf op te schrijven:

Waarom wil ik het
Wat kan er mis gaan
Hoe erg is het als dat misgaat
Hoe graag wil ik het

En vaak gaat het bij mij zo dat ik steeds mezelf over mijn angst zet omdat ik weiger mij te laten belemmeren door mijn angsten. Dat ik wil genieten van het leven, en alles uit mezelf wil halen om daar op te kunnen zeggen dat ik gedaan heb wat ik wilde.

Ik heb hiermee heel veel angsten overwonnen, ik durf weer naar de winkel, ik durf weer sociaal te zijn (ben ook heel sociaal maar durfde niet meer), durf mij op hoogte's te begeven, ik durf weer naar het strand/sauna te gaan, durf eindelijk naar de bioscoop, durf eindelijk te gaan stappen, durf eindelijk te solliciteren, durf eindelijk weer te werken.

Ik heb mij zo laten opsluiten in mezelf, en heb mezelf zo geisoleerd en heb mij over vele angsten weten te zetten. Met lieve mensen om mij heen die mij er bij steunde. Maar toch heb ik het zelf gedaan!
 
Quote
RE: hoe...
Alice  schreef op: 21-05-2013 20:35:50


Ik denk door te rationaliseren... hoe groot is de kans dat dat 2x gebeurt.. 
 
Quote
RE: hoe...
Bettie  schreef op: 21-05-2013 20:36:55
Aie....ik kan me goed voorstellen dat je bang/angstig bent.

Weten ze de oorzaak van het afbranden? Zo ja....had je er zelf wat aan kunnen doen (om te voorkomen)? Dan zou je voor jezelf kunnen vaststellen dat je vanaf nu dat soort dingen probeert te voorkomen. Zo nee, dan is het een toevalstreffer geweest en moet je het (hoe moeilijk ook) proberen van je af te zetten.
 
Quote
RE: hoe...
Flower  schreef op: 21-05-2013 20:39:48
 ik weet het niet, zulke dingen hebben impact....
wij zijn met de caravan over de kop gevlogen op weg naar vakantie, dus voor mij noooooiiiitttt weer!!! 


aan mij heb je dus niets....haaa
 
Quote
RE: hoe...
Angelique  schreef op: 21-05-2013 20:41:55
tja in dat geval is gewoon doen heel lastig wellicht kan je er een van iemand lenen gewoon is een dagje of weekendje
misshcien handig om zonder gas te doen ivm brand
wij gaan geen gasfles in de caravan doen ik kook wle op die kleine pitjes gewoon in de voortent
 
Quote
RE: hoe...
Son  schreef op: 21-05-2013 20:43:40
Hij is in de fik gestoken.... en dat was door een willekeurige pyromaan die van alles in de fik stak....alleeennn.....
is dat nooit bewezen.... Dus 100% zeker is dat niet
we hadden wel de stroom er op om de koelkast koud te houden ( we zouden die nacht vertrekken dus echt alles alles lag er al in) dus kortsluiting is niet uitgesloten...
Maar we hebben hem laten keuren en zo en het rapport was goed. En omdat er een harde knal was als eerst gaat de politie uit van brandstichting. Helemaal omdat er in die periide heel veel branden waren.

Maar goed... ik heb vanaf baby af aan elk jaar gekampeerd... dus als je logisch nadenkt.... gebeurd het heus niet weer...maar mocht het wel gebeuren...dan weet ik wel dat alles binnen 5 minuten weg is...
 
Quote
RE: hoe...
Angelique  schreef op: 21-05-2013 20:43:42
die moesten er nog bij
 
Quote
RE: hoe...
Son  schreef op: 21-05-2013 20:44:10
Gasfles zat dicht dus dat was t niet
 
Quote
RE: hoe...
Bettie  schreef op: 21-05-2013 20:50:48
Als je je angst echt wil overwinnen, kun je voor jezelf ook de beslissing nemen:

- Gasfles echt als allerlaatste in de caravan (net voordat je vertrekt)
- Electra niet 's nachts aansluiten maar alleen als je er bij bent/in de buurt bent.

Ik 'proef' uit de verhaal dat je eigenlijk dolgraag weer wilt, waarom probeer je dan niet eerst een jaar iets te lenen/te huren van vrienden ofzo.
 
Quote
RE: hoe...
Chantal31  schreef op: 21-05-2013 20:52:44
dat hebben wij met onze auto gehad. Was ook in de fik gestoken door een pyromaan die hier in almelo rond trok. Dag later haddn we een nieuwe auto maar echt wat heb ik weken slecht geslapen. Bij alles wat ik hoorde werd ik wakker en keek ik voor de zekerheid uit het raam. Denk dat die angst wel een poos blijft helaas
 
Quote
RE: hoe...
Son  schreef op: 21-05-2013 20:57:20
Het is 4 jaar geleden.....maar heb er wel langer last van gehad. Nu in het dagelijks leven niet, maar caravan=brand...

De caravan stond pal voor de deur. Door de hitte zijn alle ramen van mn huis gesprongen (boven en beneden) en het aluminium zie je nog liggen voor de deur...zit gewoon in de straat gebrand.

De knakworstjes en de rummikubstenen lagen door de straat.. en al Michelle dr speelgoed en kleren waren weg. Ook die van ons..maar dat van haar was echt zo pijnlijk.
 
Quote
RE: hoe...
Son  schreef op: 21-05-2013 20:58:33
Lenen kan...mijn ouders hebben een caravan.

Misschien moeten we dat eerst proberen.
Ik zal hem alleen niet voor de deur zetten....dat noiit meer
 
Quote
RE: hoe...
Mama V Jurre,stijn,j
oris
  schreef op: 21-05-2013 20:58:50
Meschien heel heel stom heb je wel eens gehoord over emdr dat is traumaverwerking. Dit heeft voor jou veel impact en lees in jou verhaal en eigelijk ook vaker dat je zo graag eigelijk weg wilt gaan met een caravan met man en kindjes! Dan is dit meschien watje helpt. Ieder probleem is er een dus niet denken ja maar dit is toch geenprobleem neemaar voor jou wel. Dus googlemaar op emdr! Knuf voor jou.
 
Quote
RE: hoe...
Bettie  schreef op: 21-05-2013 21:01:51
Misschien nog een heel dom iets hoor....Vertrekken met de caravan zodra je 'm geladen hebt. Moet je waarschijnlijk wel eerst in NL op vakantie maar goed...misschien dat het helpt om je angst te overwinnen?!

** zegt deze leek op dat gebied, sorry als ik je kwets of wat dan ook**
 
Quote
RE: hoe...
Son  schreef op: 21-05-2013 21:05:39
Ja we zouuden om half 5 vertrekken snachts hihi.
en laden duurt wel paar uurtjes..
maar om te proberen kan dat.
maar toch..weet je in een stacaravan durf ik wel gewoon, maar het idee dat ik dan in "mijn" caravan moet slapen..... pffff

hoe groot is de kans dat t weer gebeurd ??
 
Quote
RE: hoe...
Angelique  schreef op: 21-05-2013 21:12:35
die kans is heel klein
maar idd wat je zegt woen je ouders in de buurt of iemand anders waar je hem neer kan zetten in de nacht
dan kan je hem laden en gewoon op tijd weg
en die therapie is helemala zon slecht idee niet

hoe denkt je man er over ?
 
Quote
RE: hoe...
Son  schreef op: 21-05-2013 21:18:36
Man die durft wel. Heeft het wel moeilijk gehad, maar is daar veel rationeler in (man he). Al zou hij hem ook niet meer voor de deur willen.
Michelle die heeft een keer geroepen dat ze noooiiit meer in een caravan wil. Maar ze heeft er al eens in geslapen daarna haha. Ben bang dat ze dat van mij heeft overgenomen.....beetje dramaqueentje
 
Quote
RE: hoe...
Ladybug  schreef op: 22-05-2013 08:39:21
Ik denk dat je het voor jezelf en je gezin het helemaal uit zijn verband getrokken hebt.
Ik snap dat het een echte kut ervaring was en als je je bedenkt wat er nog meer zou kunnen gebeuren enz enz.
Dit al weerhoud je wel van heerlijke weekendjes en vakantie's weg met je gezinnetje!!


wat is de de kans dat dit nog eens gebeurt?

dus gewoon lekker doen ...en weer gaan genieten ervan (al zal ik eerlijk zeggen,Ik zou ook niet meer pal voor de deur neerzetten)

suc6 en toi toi toi....... Kom op ..camperen is ZO leuk!!!!!
 
Quote
Navigatie


Reageren op hoe...
Naam
Bericht