Mama-life
| Stine schreef op: 12-05-2013 19:32:51 |
Hey meiden
|
| Quote |
| Myself schreef op: 12-05-2013 19:35:14 |
Als je het net zo makkelijk kan als mijn man, komt het helemaal goed. Gewoon een kwestie van niet meer doen noemt hij het, haha. Is een maand geleden gestopt, na zo'n 25 jaar gerookt te hebben, met tussendoor één eerdere stoppoging van een maand of 4. Hij heeft echt nergens last van, vind het zo knap. Wou dat ik zo makkelijk zou kunnen lijnen.........oeps. Maar veel succes meid, je hebt een mooi doel om het voor te laten. |
| Quote |
| Petra schreef op: 12-05-2013 19:36:21 |
He stine dat is lang geleden dat ik je hier gezien of gehoord heb, moet zeggen dat ik er zelf ook
nietzo vaak ben. Je bent toch van het bakkerswinkeltje en hoe is het daar mee? En wat leuk voor een
3e. En volhouden he dat niet roken. |
| Quote |
| Moossie33 schreef op: 12-05-2013 19:42:23 |
Ik weet het niet, ik rook niet, maar suc6 ermee. @ myself: afvallen is toch wel net even anders. Met roken kun je helemaal stoppen. Met eten niet.. Maar goed uiteindelijk is elke verslaving moeilijk. Wiskracht, power en doorzettingsvermogen.. en 200% erachter staan. |
| Quote |
| Stine schreef op: 12-05-2013 19:47:18 | ||
inderdaad wij hebben de bakkerij, alles gaat hier heel goed. is inderdaad al heel lang geleden  | ||
| Quote |
| Stine schreef op: 12-05-2013 19:48:26 | ||
in 2006 ben ik ook van het ene op het andere moment gestopt met roken, niks last en 4 jaar volgehouden en dan startten we met de bakkerij, mijn man begon terug te roken en ik 3 weken later (stomme gans dat ik was  ) | ||
| Quote |
| Mama Van Drie schreef op: 12-05-2013 20:08:36 |
O, maar dan heb je nu toch een hele goeie motivatie om te stoppen?? gaat vast lukken!! Ik ben zo vaak gestopt, 1e zwangerschap....2e zwangerschap.....altijd na een poosje weer begonnen...weer gestopt omdat het toen beter was voor de gezondheid van mijn 2e, weliswaar met behulp van het boek van Alan Carr, jaren eraf geweest.....tijdens een verhuizing wéér begonnen met roken...hoe stom want was er echt al jaren vanaf......toen ziek geworden en van de één op de andere dag ermee gestopt... en dat was de laatste keer dat ik gestopt ben, dit keer 100% definitief, ik begin er nooit meer aan, ben er echt helemaal vanaf. |
| Quote |
| Son schreef op: 12-05-2013 20:11:23 |
ik ben deze moederdag 5 jaar gestopt !!(precieze datum weet ik niet...maar zal ook rond deze datum
zijn) wat mij erg hielp was om bij elk moeilijk moment tegen mezelf te zeggen: "zonde van al die uren dat ik t volgehouden heb "zonde van al die dagen......etc |
| Quote |
| Stine schreef op: 12-05-2013 20:12:31 |
ik ben blijven roken tijdens de zwangerschappen , daar voel ik me
nog altijd heel slecht over.... en mijn man was telkens heel boos wat ik kan begrijpen.Ik begrijp gewoon niet van mezelf dat de poging nu telkens niet lukken. toen mijn broer in 2009 gestorven is, had ik het klotezwaar , maar heb niet naar de sigaretten gegrepen en nu lijkt het wel of ik nooit van die klotestokjes afgeraak *** sorry voor mijn taalgebruik**** walg gewoon soms van mezelf omdat ik op dat vlak geen discipline heb |
| Quote |
| Mama-van-aimy schreef op: 12-05-2013 20:18:48 |
Ik hoop voor je dat het je gaat lukken om nu van die vieze peuken af te blijven. Helemaal als je
straks zwanger bent. Ik vind het zo not done als een zwangere met een peuk in de bakkes staat.  Vorige week was ik ook ergens en daar op locatie 2 vrouwen, echt hoogzwanger en staan maar lekker te dampen. Zie gelijk van die ongeboren hoestende en benauwde baby's voor mij in de buik. |
| Quote |
| Stine schreef op: 12-05-2013 20:25:50 | ||
ik kan je geen ongelijk hierin geven.... daarom ook dat ik nu al wil stoppen voor ik zwanger ben. ik rookte nooit in het zicht toen, schaamde me zo al hard genoeg... | ||
| Quote |
| Mafkees schreef op: 12-05-2013 20:49:57 |
dat je WIL gaan stoppen vind ik al heel erg knap! geeft aan dat je echt wil en dan lukt het vast wel! wat gebeurd is is gebeurd en haal daar zelf je lessen uit wijffie! 2e zwangerschap heb ik ook gerookt. kan mezelf wel voor mn kop slaan, maar het is geweest. kan het niet terugdraaien. dus dat gevoel is zinloos voor nu. je evt. 3e zwangerschap bied je nieuwe kansen  |
| Quote |
| Jolanda1974 schreef op: 12-05-2013 20:52:41 |
Maar waarom dan pas morgen stoppen.. dat kan vandaag ook.. Het is een goede stap in de richting..
Succes!!! je kunt het!! |
| Quote |
| Stine schreef op: 12-05-2013 20:58:05 |
i know jolanda , maar ik ga het morgen doen , is echt klote dat
het zo verslavend is. voel me al helemaal emo als ik aan morgen denk..... ik was nochtans zo blij
toen ik die vier jaar gestopt was, had veel meer tijd , meer adem.... was wel 10 kilo verdikt en nu voel ik me
verdrietig en leeg alleen al bij het idee dat ik morgen niet mag/wil roken..... voel me net een
klein kind dat ze haar snoep afnemen.klinkt misschien kinderachtig maar is zo |
| Quote |
| Stine schreef op: 12-05-2013 21:06:05 |
zijn er misschien die tips hebben, als ik morgen ineens zin krijg om te roken? ik denk bv aan een glas water drinken. ga zeker van de koeken moeten afblijven, anders is er ipv 10 kilo direct 20 kilo bij. heb mijn man al verboden om te roken in mijn buurt ..... |
| Quote |
| Mrtj schreef op: 12-05-2013 21:08:01 |
kauwgom of lollie, of gewoon even een blokje om lopen  Heel duidelijk tegen jezelf zeggen: ik wíl niet meer roken |
| Quote |
| Nelle schreef op: 12-05-2013 21:12:33 |
Stine! Ik herinner me jouw buikfoto's nog wel,maar dat was nog niet heel lang geleden..een jaar? Ik ben zelf bijna 4 jaar geleden gestopt met roken,van de een op andere dag,omdat ik zwanger was van de oudste. Het voelde zó slecht om te roken terwijl er zo'n kleintje in je groeit. Dat was voor mij genoeg motivatie om er mee te stoppen. Ja,de eerste tijd was even moeilijk,maar maar zwanger zijn was voor mij de dikste stok achter de deur. Succes! |
| Quote |
| Stine schreef op: 12-05-2013 21:24:24 |
ja nelle is intussel al even geleden. kjell wordt de 23 ste mei 1 jaar blokje om lopen is geen optie sta in de winkel, maar ik wil er wel echt vanaf |
| Quote |
| Moontje Mv 2 Meiden schreef op: 12-05-2013 21:34:53 |
Stine  Ik rook niet, maar wil je heel veel succes wensen! En ik vind het super leuk om je hier weer eens tegen te komen, leuk dat jullie voor een derde willen gaan! |
| Quote |
| Stine schreef op: 12-05-2013 21:42:45 |
hier komen we elkaar weer tegen moontje en anders op FB ook he |
| Quote |
| Saskia70 schreef op: 12-05-2013 21:53:59 |
Hey Stine, ik weet dat het niet makkelijk is maar het is al geweldig dat je van je verslaving baalt!
Ik ben ook gestopt en ik heb echt een knop moeten omzetten in mijn hoofd. Niet dat het jammer is dat
ik niet meer MAG roken, maar het fijn vinden dat het niet meer HOEFT! Geen vieze smaak meer, geen
gehoest, geld over houden en dat in een potje doen, na een tijdje jezelf belonen met wat je
leuk/fijn vind. En vooral voor houden waarom je stopt en niet meer gaat roken, voor je gezondheid maar ook voor de gezondheid van je babytje Het gaat je echt lukken hoor! Echt waar!  |
| Quote |
| Stine schreef op: 13-05-2013 08:19:46 |
ok heb nog niet gerookt  maar man man man, loop
met momenten de muur op  en dan kan je zooooooooooo snel geirriteerd geraken van klanten , maar we blijven
lachedn   vanmorgen stak mijn lieve man voor mijn neus een sigaret op  , buiten vent !....
hij zo : hoe ....ben je vandaag gesstopt ?? Uhhh ja |
| Quote |
| Stine schreef op: 13-05-2013 08:37:23 |
dank je saskia , doet me goed de steun. denk vaak : ok ga een sigaretje roken , 1 tje maar, maar nu
weet ik dat het nooit bij 1 blijft en dat ik er ook echt vanaf wil zijn en dat helpt wel , voel me
wel zoooooooooooo moe  , normaal krijg ik een
soort van boost na mijn sigaret.... |
| Quote |
| Dan schreef op: 13-05-2013 08:47:59 |
Heel veel succes Stine! Je kan het! Ik ben beide zwangerschappen gestopt, ook tijdens de borstvoeding niet gerookt. MAAR, zodra ik klaar ben met de borstvoeding begin ik weer. Zo STOM van mezelf!!!! Nu dus weer een paar weken aan het roken en je voelt het direct. Ik ben minder fit en heb minder lucht. Toch lukt het me nu niet om de knop om te zetten. Jij hebt die knop al wel om gezet. Dat is al een hele goede stap! Zet hem op! |
| Quote |
| Bepje schreef op: 13-05-2013 09:20:46 |
Wat mij erg geholpen is is de zin uit het boek van Carr. Ik HOEF niet meer te roken, ik hoef ze niet
meer te kopen, ik hoef niet meer.... Dan lijkt het een beetje anders dan at het niet meer mag. Als je niet meer mag is het een straf en dan is de kans dat je weer begint veel groter. Verder kun je iedereen vragen voortaan buiten te gaan roken, dan wordt je huis veel frisser en je kinderen zitten dan ook niet meer in de lucht, nu roken ze gewoon mee. Verwijder alle asbakken uit je huis en alles wat met roken te maken heeft. Psychisch ben ik nog altijd verslaafd. Als ik er nu 1 opsteek ga ik meteen weer verder denk ik dus ik doe het nooit meer. Heel af en toe heb ik nog zin in een sigaret maar heb geaccepteerd dat dat gevoel er af en toe is en het ebt ook weer weg. Veel succes !!! |
| Quote |
| Bepje schreef op: 13-05-2013 09:20:47 |
Wat mij erg geholpen is is de zin uit het boek van Carr. Ik HOEF niet meer te roken, ik hoef ze niet
meer te kopen, ik hoef niet meer.... Dan lijkt het een beetje anders dan at het niet meer mag. Als je niet meer mag is het een straf en dan is de kans dat je weer begint veel groter. Verder kun je iedereen vragen voortaan buiten te gaan roken, dan wordt je huis veel frisser en je kinderen zitten dan ook niet meer in de lucht, nu roken ze gewoon mee. Verwijder alle asbakken uit je huis en alles wat met roken te maken heeft. Psychisch ben ik nog altijd verslaafd. Als ik er nu 1 opsteek ga ik meteen weer verder denk ik dus ik doe het nooit meer. Heel af en toe heb ik nog zin in een sigaret maar heb geaccepteerd dat dat gevoel er af en toe is en het ebt ook weer weg. Veel succes !!! |
| Quote |
| Stine schreef op: 13-05-2013 13:36:37 |
| 13u30 en nog niet
gerookt..... daarjuist was ik zooooooo lastig op een klant en zei tegen mijn man : ik ga roken. en hij antwoordde : ok geen derde dan. Op die moment ben je in je binnenste die dus aan het verwensen he
heb het uiteindelijk niet gedaan, en nu ben ik hartstikke blij dat ik het niet gedaan heb. lijk alleen zoveel meer tijd over te hebben.... |
| Quote |
| Saskia70 schreef op: 13-05-2013 15:00:34 |
Goed zo, ga zo door! Wat ook helpt is even een glas water drinken of diep ademhalen. Het zijn van
die zin in een sigaret momenten, ze gaan over en worden minder. |
| Quote |
| Ginger schreef op: 13-05-2013 15:04:01 |
 kei goed Stine!!! Hou vol! Je kunt het echt, ik weet het zeker! |
| Quote |
