help me, hoe blijf ik rustig?

Wat vervelend meid.. Helaas geen kant en klare oplossing voor je voor handen. Weet maar al te goed wat onrust met je doet, je moet er doorheen zeggen ze..

---

Op zoek naar een persoonlijke creatie? Een email sturen mag altijd!
NoTes-Fotocreaties / notesfotocreaties@gmail.com

Ik strijd om hele andere redenen met een enorm stuk onrust.Er komen bij ons heel heel veel veranderingen tegelijkertijd en ik heb op niks werkelijk invloed.. Dat past helemaal niet bij mijn karakter..
De sleutel zit hem dat je zult moeten accepteren wat je niet kunt veranderen.
Lol..bij lukt het redelijk, maar heb vannacht de hele nacht wakker gelegen. En ben vandaag dus een wrak, het is een proces.

Verwacht van jezelf ook geen wonderen.er komt veel opa je gezin af en jij wilt nu sterk zijn voor iedereen, maar je hebt natuurlijk toch je zorgen.. En die komen alleen maar dubbel zo groot terug als je daar voor jezelf geen uitlaatklep voor maakt.
Ik denk dat het normaal is als je een klut dag hebt, huil het er eens lekker goed uit.. Je hebt ook veel op je bordje

mss wat valdispert oid?

Ik weet niet of je iemand ken die reiki kan geven?

Bij mij helpt reiki heel erg goed ik geef het bij mezelf of bij de kids maar ook doet mijn schoonzus mij soms reiki op afstand geven en zij voelt dan echt mijn spanningen en ik val als een blok in slaap ben dus totaal ontspannen daarna

Voor de rest geen idee hoe je een beetje rust kan krijgen. Sterkte meis

---

http://www.mijnkankerdagboek.nl/

O meis een ik heb helaas geen oplossing voor je. Maar hoop dat je een keer echt rust krijgt want jij rolt van het ene in het andere.

Herken het, mijn zoon gaat het traject van testen in.
Lopen tegen dingen aan thuis en ook op school.
Donderdag intakegesprek, en voel me ook onrustig.
Vanmiddag al een flinke huilbui gehad en me misselijk gegeten aan koek en cake. En dat terwijl ik eigenlijk net zo lekker ging met afvallen.

Liet net al een glas sap uit me handen vallen.....zucht.
Ga zo lekker eten (door al dat gesnoep eigenlijk helemaal geen trek),
Lekker douchen en vanavond weer private practice kijken.

Waar ik wel rustig van word is een eind over strand gaan lopen, dus dat ga ik morgenochtend eerst maar eens doen. Of lekker door het bos.....
Sterkte.

Heb jij mensen genoeg in je omgeving om je zorgen mee te delen ? Kun jij je gevoelens kwijt ?
Als dat niet zo is dan krop je alles op en dat komt er op een of andere manier uit.
Yoga kan ook goed zijn en kijk eens of je wel genoeg tijd en aandacht kunt besteden aan jezelf, een paar uur per week even niks is voor iedereen lekker maar jij hebt zoveel op je bordje dat je het eigenlijk nodig hebt. Misschien is er iets waar je belangstelling voor hebt en je daar je ontspannong in kunt vinden ?
Veel sterkte.

Ach meis, je kunt wel leuke dingen doen en alles maar het zit en blijft toch door je koppie gaan. Al die onzekerheid en alles wat jullie al mee hebben gemaakt met beide kindjes. Van je man heb ik even gemist..wat is er met hem?

Het koppie moet dus wat leger daar begint het mee. Ben je een prater of een persoon die het zelf doet?
Je bent wel onder de mensen, maar ook alleen..wat gedachten denk ik dan he.

Moeilijk..

Wat maakt jou rustig? Alleen zijn. bepaalde muziek, het van je af schrijven...zoiets?

Even een dikke

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009