lopende jojo gaat morgen weer beginnen

bah ik baaaaaaaaaaaal zo van mezelf, in oktober woog ik 97 kg, ben met ww begonnen en de eerste 7 kg vlogen eraf, zo makkelijk zonder honger, alleen na 3 maanden tellen was ik er helemaal klaar mee, begin april was ik stiekem weer 2 kg erbij en half april kreeg ik een blindedarmontsteking, heb daarna amper beweging gehad en maar eten en eten, had wat nieuwe shirts gekocht begin dit jaar, maar zitten nu te strak en ik baaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaal, ik durf me niet te wegen, maar morgen gaat het toch weer gebeuren, ik zal en moet weer terug naar die 90 en dan het liefst 85, ja nog teveel, maar rustig aan met de doelen

er hoeft niemand mee te schrijven, maar ik merk dat het werkt als ik van me af schrijf, al is het maar tegen mezelf, dat deed ik ook op het ww forum

op zich valt die kuur best mee, ik zag 19,95, maar verrek je dan niet van de honger?

dat is idd met elk dieet, heb dat topic van crashdieten gevolgd en zelfs de meest verantwoorde dieten kom je gewoon bij aan als je normaal gaat eten

hmmm ik twijfle of ik hyet ga proberen, dan eet je in de avond dus ook niet?

op zich als je er zelf groente bij doet en eventueel smiddags nog een salade dan moet het te doen zijn, hmmm, ik ga denken, eerst ff een stuk vlaai gaan eten bij mijn tante

mijn probleem is vooral de eerste week, soms 2 weken het afkicken van het snaaien en dan vooral in de namiddag, avond, als ik door die 2 weken heen ben gaat het vanzelf

maar mennnnnn het is me deze week niet gelukt, vandaar dat ik bang ben dat ik het niet volhou

mamavon hoe gaat het je minikuur?

nou ik heb gewoon echt een paar baaldagen, het weer is zo slecht hier in het zuiden, alleen maar regen, en ik baaaaaaaaaaaal ervan, heb geen energie

mijn man gaat maandag t/m vrijdag weg voor zijn werk en dan wil ik de minikuur gaan doen, gaat beter als ik alleen ben, ik MOET de cirkel doorbreken

ben alleen bang voor honger, maar ga het aanvullen met fruit, snoeptomaatjes, en groente, anders trek ik het niet

ohhhhhhhhhhh dit geloven jullie niet, bij de etos en de kruidvat waren de mini kuurtjes uitverkocht en bij de gewone drogist en de plus hebben ze alleen skakes en repen was ik zo gemotiveerd, maaaaaaaaaaar alles komt volgende week weer binnen, begin alleen wat later

bij de etos was het 22,95, geloof de online drogist goedkoper, zal straks ff kijken, dankjewel

nee , ja wel gevonden, maar die waren 26,95 en dan nog verzendkosten erbij, is me te duur, dus ik wacht tot donderdag, ben wel al begonnen met 3 maaltijden en 3 tussendoortjes, op woensdag en in het weekend mag ik 1 ongezond tussendoortje , dat moet ik anders trek ik het niet

heb me vanmorgen gewogen en ben gewoon de 7 kg van ww weer bij grrrrr

netjes 3,3 kg op tijd van 12 dagen, ik ga me vrijdag weer wegen

ik ben nu sinds maandag niet meer aan het snoepen, alleen 3 maaltijden en 3 tussendoortjes, en veel water, koffie, cola light, en was vandaag 1 kg kwijt, zou het dan eindelijk weer eens goed gaan?

mamavonn hoe gaat het bij jou?