Hoelaat naar bed 10 jaar

Mijn oudste is 10,5 jaar gaat om 20 uur naar bed en slaapt 10 min later dus hij heeft het duidelijk nodig.

Dochter (10) moet om 20.45 naar bed. In de praktijk gaat ze tussen 21.00-21,30 naar bed.

Als ze's ochtends erg chagerijnig is, gaat ze die avond vroeger..

Onze oudste is bijna 9 en gaat om 20:00

onze jongste is 10 en gaat om half 8 naar bed, en rommelt dan nog wat en zodra ze gaat liggen slaapt ze

dochters van 11 en 8. Ze gaan tegelijk naar bed. Vinden ze gezelliger en meestal is dat half 8. Meestal liggen ze dan om 8u en slapen ze binnen paar minuten. Ze hebben hun slaap echt nodig, want anders zijn ze 's ochtends niks waard.

Gelukkig maakt het de oudste niks uit, die gaat wel graag naar bed en heeft zelf ook wel door dat een beetje uitgeslapen wakker worden toch wel fijner is.

In het weekend proberen we ook half 8/8 u aan te houden voor een beetje ritme.

En vragen meiden in de klas erna dan zegt ze gewoon 9u....dat is even een leugentje om bestwil 

---

Etiketten plak je op flessen, niet op mensen.

Hier ook twee dames, eentje van 8 en eentje van bijna 11 die er om half acht echt in liggen.. Hoor ze er ook nooit over dat het te vroeg is.. Oudste heeft het erg hard nodig en slaapt ook in met Melatonine en is dan soms nog niet uit haar bed te krijgen smorgens.. Jongste heeft minder slaap nodig en zou later kunnen, maar dat is lullig voor de ander.. In het weekend mogen ze op vrijdag meestal opblijven tot uiterlijk 9 uur.. Zaterdags hangt er van af wat we gaan doen, bij thuisblijven liggen ze er meestal rond 8 uur in, anders mogen ze opblijven..

Volgens mij was het met 10 jaar half 9
Moest ze wel echt al helemaal klaar zijn (pyjama tanden)

Nu is ze 12 en gaat ze 21 uur. Weekend en vakanties later

---

** GELUK ** ~ het enige wat verdubbelt als je het deelt ~

Mijn dochter is bijna 9 en gaat om half acht naar boven en om kwart over acht moet het lampje uit.
Ze heeft veel slaap nodig al vind ze zelf natuurlijk van niet.
Vooral nu in de winter heeft ze de slaap wel nodig,in de zomer gaat ze ook weer wat later vaak.

Mijn kinderen zijn 8, 6 en 4 (bijna 5)
De oudste 2 hebben echt veel slaap nodig dus die gaan met de jongste mee naar bed om 19 uur. De 8 jarige mag dan nog wel lezen, maar we hebben geen vaste tijden tot hoelaat. Ik kijk meestal naar het programma van de dag en hoe moe ze is. Dan zetten we de kookwekker en totdat die gaat mag ze lezen.
De middelste valt bijna gelijk in slaap als ik weg ben en de jongste slaapt bijna al als ik nog in de kamer ben

mijn dochter gaat om 2015 naar boven en slapen rond 2045-2100. in het weekend later met een max van 2100 naar boven Ze heeft haar slaap nodig

---

Ik weet veel maar niet alles......

mijn dochter wordt in maart 10 en zit in groep 6, zij gaat om 20.30 naar bed, heeft dan wel al pyama aan, en tanden gepoetst, ze kan er dus zo instappen, als ze nog wilt lezen moet ze eerder naar bed gaan, 20.30 gaat gewoon het licht uit

Mijn dochters zijn bijna 8 en 3 jaar. Ze gaan om 7 uur naar bed. De jongste gaat dan gelijk slapen en de oudste mag nog tot 8 uur tv kijken of lezen. Dit heeft zij echt nodig anders komt ze niet in slaap. Ze zijn ook allebei elke ochtend tussen 6 en 7 uur wakker.

Hier een 10 jarige die na gtst naar boven gaat.
Dan kijkt ie nog even tv tot 9 uur en gaat dan slapen.
Heeeel soms moet ie voor 8 uur, dan zie ik dat ie zo moe is, maar dat
wordt niet in dank afgenomen..
Zaterdag is hier opblijf avond en dan is het zo 10 uur.

Quote Minou:

[...] het fenomeen wakker maken heeft hier nog nooooit plaatsgevonden, ken dat niet wel baal ik daarvan, zeker in de weekenden of vakantie..aaaallltijd is het 6 u- 630u

Wacht maar tot ze een jaar of 11 zijn.
Mijn zoon is dat nu en nu moeten we hem vaak om half acht roepen.
Hij was vaak voor zessen wakker vroeger. Er is veel veranderd het laatste jaar in zijn slaapgedrag.

Op de vraag van Monica:
zoon is dus 11 en gaat om 21.00 uur en hoopt zo dat hij later mag als hij 12 is

Dochter is 8 en gaat om 20.00uur.

Beiden lezen vaak nog een kwartiertje voor ze slapen gaan.

Mijn dochter is net 11 (groep 8) en zij gaat sinds de zomervakantie om kwart over 8 naar boven en moet half 9 liggen.
Vorig jaar lag ze nog om 8 uur.
De tijden zijn veranderd omdat zoonlief (8 jaar en groep 5) wel veel later kan. Hij moet officieel 8 uur naar boven en kwart over 8 liggen.
Maar meestal komt het erop neer dat ze tegelijk gaan.
Is een enorme strijd geweest met onze dochter maar zij heeft gewoon meer slaap nodig dan onze zoon. het is niet anders.

Mijn dochter hoefde ik nooit wakker te maken, altijd half 7/7 uur wakker.
Mijn zoon moet ik altijd wakker maken maar komt dan gewoon eruit. Vraagt wel of hij nog 5 minuten mag blijven liggen en komt er dan 1 minuut later uit hihi.

Maar vanmorgen moest ik ook mijn dochter wakker maken.
Wat een sjacharijn zeg vanmorgen.........niet best! Ze lag gister iets later, 9 uur was het ipv half 9. Maar pffffffffff
Dat was even niet gezellig. Na 10 min deed ze gelukkig alweer normaal.

Hier gaat de 10 jarige ook gewoon om 8 uur naar bed. Alleen in het weekend wat later.

We zullen het zien Myself hihi


een ding is zeker, ik hoef me nooit te haasten 's morgens

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

Mijn kinderen van 4 jaar (meisje),7 jaar (meisje) en 8 jaar (jongen) moeten meestal om 20 uur al in bed liggen. In het weekend mag het van mij iets later, mits de kinderen zich gedragen. Deze hebben nogal vaak luister en gedragsproblemen.  

Mijn zoon , heeft vanaf kleins af aan al problemen met in slaap te komen gehad en is standaard elke nacht vroeg wakker, 4 uur is dan heel normaal voor hem, soms gebeurd dat iets later.
Nu geef ik hem melatonine op aanraden van mijn beste vriendin, en in slaap komen werkt nu perfect. 

hier is het 6:30 opstaan voor allemaal, met die van 4 jaar en 8 jaar geen enkel probleem. Die hoef ik niet wakker te maken, maar die van 7 jaar pffffffff als ze besluit een keer tegendraads te zijn en niet te willen slapende de avond ervoor, dan is dat geheid een probleem de volgende ochtend als mama haar wakker maakt. Als blikken dan kunnen doden, dan is het haar blik en die is dan de hele dag niet te genieten. 

Mijn dochter ging met 10 jaar om half 8 naar bed.  Nu is ze 12 en is het meestal 20u.15. 

Mijn zoon van 11 ging eigenlijk om 8 uur naar bed, maar hij zei steeds dat hij de enige in de klas was die al zo vroeg naar bed moet en dat hij zich schaamt voor zo'n kinderbedtijd, dus nu is het inmiddels half 9 geworden.