Mama-life
| Miepie1972 schreef op: 25-02-2013 13:25:00 |
Zijn er hier nog meer dames die aan het cambridgen zijn? Ik ben nu 6 weken bezig en 19 kg
afgevallen. Het afvallen gaat goed, maar straks komt dat je weer moet opbouwen met eten. Hoop dat
het dan net zo goed gaat, en dat de kg's er afblijven. Ben wel enorm gemotiveerd en blij dat die
kilo's eraf zijn. Ik weet dat het niet de ideale manier van afvallen is, maar voor mij werkt het
heel goed. Het is heel duidelijk wat ik perdag mag. Voorheen meerdere lijnpogingen gedaan, maar
verval dan snel in mijn oude patroon: ach 1 koekje mag, dan kan een tweede ook wel... En na een
aantal positieve berichten gehoord te hebben op het schoolplein, heb ik toch de stap maar gewaagd.
Wil nu nog 8 kg kwijt, dus de laatste loodjes! |
| Quote |
| Minou schreef op: 25-02-2013 14:10:00 |
Oooh dus je moet idd wel iemand in de buurt hebben... Geeft idd wel een stok achter de deur!!  |
| Quote |
| Miepie1972 schreef op: 25-02-2013 14:11:45 |
Bij mij zit een consulente op 10 minuten rijden. Als dat verder weg zou zijn, kun je bijv. ook 1
keer in de twee weken gaan. |
| Quote |
| Minou schreef op: 25-02-2013 14:29:04 |
Ik zie dat er hier ook een is! Ik hou het nu nog ff vol tot eind maart..gaat het dan nog zo
traag/sta ik stil, ga ik bellen! |
| Quote |
| Miepie1972 schreef op: 25-02-2013 14:30:34 |
Het motiveert mij echt enorm. En zeker als je ziet dat er elke week minimaal 2 kilo af is. |
| Quote |
| Lonneke schreef op: 25-02-2013 14:41:56 |
Ik heb 12 weken geshaket, dus mij viel het wel mee. Ik eet nu weer echt normale maaltijden en koekje afentoe bij de koffie. Ga ook gewon uiteten of eet keer frietjes mee. Ik heb wel een actifry aageschaft wat ik makkelijk vind |
| Quote |
| Cindy schreef op: 25-02-2013 14:44:12 |
en als je op koolhydraten let? En dus niet snoept. Okee voor mij is dat nu even heel moeilijk. Ben ook heel veel kwijt geraakt, maar door klute periode flink aan de vreet gegaan. En ik had toen geen los vel hangen. k moet gewoon van me vreet kick afkomen. |
| Quote |
| Minou schreef op: 25-02-2013 14:49:45 |
Moest je in die 12 weken ook een keer pauze houden en anders eten of echt 12 weken alleen maar
shakes e.d? Wat at je op een dag? 3x shake of shake reep soep of anders? Sorry ben een leek  |
| Quote |
| Cindy schreef op: 25-02-2013 14:53:06 |
ik vind dat ook duur 50 euro per week. Mijn zwager heeft dat ook gedaan. En wat ik nu wil doen is, tot me streef gewicht afvallen, en dan weer op bouwen, van waar kom je wel en niet zo snel van aan. |
| Quote |
| Bloemblaadje schreef op: 25-02-2013 14:54:49 |
Mijn buren hebben het gedaan allebei en ze zijn beide weer net zoveel aangekomen en misschien wel
meer. Voor hun is het dus niet geslaagd. |
| Quote |
| Indy schreef op: 25-02-2013 15:11:54 |
ik zou het wel willen, maar kan het op dit moment niet betalen |
| Quote |
| Lonneke schreef op: 25-02-2013 15:14:47 |
Ik deed smorgens shake, smiddags reep, savonds shake. Je komt in ketose en daardoor heb je geen
honger meer na een week. Na 3 weken mag je telkens een eetweek houden dat is 3 producten plus 150 gram wit vlees/vis en groenten (van de lijst) |
| Quote |
| Lonneke schreef op: 25-02-2013 15:15:44 |
De meeste die weer aankomen , houden zich ook niet aan regels net zoals bij andere dieten . Je moet je eetgewoontes veranderen het is geen tover product |
| Quote |
| Miepie1972 schreef op: 25-02-2013 15:38:54 |
Ik moet wel zeggen dat ik niet alles even lekker vond. De soepen vind ik vreselijk, pap nooit
geprobeerd, maar lijkt me niets. Dus ik houd het bij shakes (en dan vnl. De chocoladesmaak) en 1
keer per dag een reep. Om de drie weken een eetweek zoals Lonneke beschreef. Maar ik doe om de 6 weken een eetweek, want dan zit ik toch al in het ritme en ga ik liever gewoon door. |
| Quote |
| Ikke schreef op: 25-02-2013 15:43:39 |
Maar ja het idee is dus dat je heel weinig kcal binnenkrijgt, dan is 50 euro per week wel
duur. Je kan dan bij wijze van spreken zelf toch ook een shake/smoothie maken, een reep eten (een
snicker/mars is ook iets van 230kcal Ik denk wel dat die controle de stok achter de deur is, dat zou bij elk dieet veel beter
zijn ik denk dat je het dan langer volhoudt. |
| Quote |
| Miepie1972 schreef op: 25-02-2013 15:47:29 |
Maar in die 500 calorieen zitten wel alle voedingsstoffen die je nodig hebt, en die zittenniet in
een Mars  De eerste week voelde ik mij ook zwak hoor, maar na die eerste week kreeg ik weer volop energie en heb ook totaal geen hongergevoel. Wel trek, als de kindjes bijv. Een zakje paprikachips eten. Als die geur mijn neus binnenkomt begin ik wel te likkebaarden, maar tot nu toe altijd nog weten te weerstaan. |
| Quote |
| Ikke schreef op: 25-02-2013 15:49:01 |
Ja dat is waar.. zou je alleen niet ontzettend last van je maag krijgen als je straks weer
gewoon gaat eten? Dat alles te zwaar valt? |
| Quote |
| Ikke schreef op: 25-02-2013 15:51:19 |
Oké ja idd. Heb je sowieso in het begin ook geen last van je darmen als je die shakes
en soepjes neemt? Je eet over het algemeen dus vloeibaar? |
| Quote |
| Miepie1972 schreef op: 25-02-2013 15:52:37 |
Ik heb geen last van mijn darmen. |
| Quote |
| Minou schreef op: 25-02-2013 15:57:08 |
hihi 2 marsen en klaar is de dag..  nee gekheid! Ik hou dit topic ff bij favoriet en als ik na een maand stilsta, ga ik ook eens ff kijken! Gelukkig zit er hier ook 1 |
| Quote |
| Ikke schreef op: 25-02-2013 15:58:18 |
Oké dat is wel mooi dat je geen last hebt! |
| Quote |
| Jessiemv3 schreef op: 25-02-2013 16:18:44 |
Ik ken meerdere mensen in mijn omgeving die het Cambridge dieet hebben gedaan. Sommigen met succes
en sommigen niet. Maar het is een crash-dieet dus niet heel erg gezond. Sterker nog, en ik wil niemand bang maken, maar als je via google zoekt op Cambridge kom je ook de minder goede verhalen tegen. Uitblijven van menstruatie, haaruitval en soms ergere blijvende ziektes. Mijn buurvrouw heeft door dit crash-dieet in het ziekenhuis gelegen. Ik denk niet dat het zozeer speelt als je maar weinig kilo's kwijt wil maar wel als je langdurig dit dieet volgt. 500 calorieen op een dag is natuurlijk helemaal niks, veel te weinig eigenlijk. |
| Quote |
| Cindy schreef op: 26-02-2013 09:31:23 |
Is dit het zelfde als atkins? Dan kom je ook in Ketose! Lees het mars dieet, mmmmmmmmmmm |
| Quote |
| Cindy schreef op: 26-02-2013 09:37:20 |
en kaas en worst tussen door,dat mag toch ook? mmmmmmmmmmmm |
| Quote |
| Chantal31 schreef op: 26-02-2013 11:32:03 |
nee cindy is heel anders als atkins. Hier drink/eet je alleen shakes/soep/pap en je hebt volgens mij
ook nog repen voor de rest alleen water/thee/koffie |
| Quote |
| Snuitje schreef op: 26-02-2013 11:51:47 |
Ik zit al maanden over het cambridge dieet na te denken, Maar iets houdt me tegen en ik weet gewoon
niet wat. Wel dieet volg jij? 500 of 800 callorieen? |
| Quote |
| Miepie1972 schreef op: 26-02-2013 11:58:34 |
Ik volg de cb500. Als je in ketose zit, ga je vet verbranden. |
| Quote |
| Minou schreef op: 26-02-2013 11:59:05 |
Oooh zo! Als mijn rug weer oke is, ga ik ook weer knallen |
| Quote |
) en soepjes eten kost je
een heel stuk minder en dan eet je net zo weinig. 
