Menu
 

Topic:

Oh, wat zijn we zwaar!!!

Xsara  schreef op: 03-07-2012 12:22:04
Oh, wat zijn we zwaar!

AMSTERDAM - Kinderen, volwassenen, mannen en vrouwen. Over de hele breedte van de bevolking is het aantal mensen met overgewicht de laatste 30 jaar enorm toegenomen. Momenteel zijn 6,5 miljoen Nederlanders te zwaar, ofwel 41 procent.


Dat blijkt uit dinsdag gepubliceerde cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) over de periode 2009/2011.

Overgewicht verdubbeld

Het aantal volwassenen met ernstig overgewicht is meer dan verdubbeld. De helft van de mannen boven de 40 jaar is te zwaar. ,5 miljoen mensen is veel te dik en heeft ernstig overgewicht. De helft van de mannen boven de 40 jaar is te zwaar. Bij kinderen en jongeren tussen de 4 en 20 jaar gaat het om bijna 11 procent.

Wanneer te zwaar?

Iemand is over het algemeen te zwaar als zijn of haar Body Mass Index (BMI) boven de 25 uitkomt. De BMI kan berekend worden door het gewicht te delen door het kwadraat van de lengte. Een man die bijvoorbeeld 85 kilo weegt en 1,80 meter lang is, is te zwaar: 85 kilo / (1,80 meter)2 = een BMI van 26,23.

Overgwicht vanaf je 20e

De problemen beginnen voor veel mensen vanaf het 20e jaar. Het aantal Nederlanders met overgewicht neemt vanaf die leeftijd flink toe, vooral bij mannen. Hoewel vrouwen minder vaak te zwaar zijn dan mannen, zijn er wel meer oudere vrouwen dan oudere mannen met ernstig overgewicht. Ondergewicht komt niet heel veel voor. Tot het 30e levensjaar is ongeveer 3 tot 8 procent van de Nederlanders te licht. Boven de 30 hebben nauwelijks nog mensen ondergewicht.

 
Quote
Navigatie
RE: Oh, wat zijn we zwaar!!!
Melissa  schreef op: 04-07-2012 13:58:56

Quote Mieps01:
Nou er zit best behoorlijk wat rek in je BMI. ik ben met mijn 1m6o met 49 nog gezond en volgens mij tot ergens 65kg is er niks aan de hand..maar dat is een hoop kilo's hoor die 16kg verschil.... als ik 65 kg ben, dan ben ik moddervet ( en nee dat is niet om een ander te beledigen, want iemand anders ziet er dan misschien nog steeds op haar best uit en voelt zich haar best) maar ik haal dat zelfs einde zwangerschappen niet..

Ik denk dat wij verschillend denk bij moddervet. Ik heb 40kg overgewicht en voel me stevig, heb niet het idee dat ik moddervet ben. En ik kan me niet voorstellen dat jij dikker bent dan mij als je 65kg bent namelijk.
 
Quote
RE: Oh, wat zijn we zwaar!!!
Alice  schreef op: 04-07-2012 14:11:29
Hmm.. als ik jouw foto's zie Melissa, dan zou ik absoluut niet zeggen dat je moddervet bent. Wel stevig inderdaad.

Misschien valt of staat het ook wel met wat je zelf mooi vindt.
Ik vind mezelf niet mooi als ik over de 60 ga. 53 vind ik het best bij mij passen.
Ik krijg dan opgeblazen wangen, dikke kont, dikke benen, gewoon niet mooi. Terwijl mijn bmi 22 is als ik 59 kilo weeg.
Dus ik ben dan gewoon niet blij met mezelf als ik in de spiegel kijk, dat is denk ik mijn motivatie om toch maar die komkommer te nemen ipv de chocolade.

Jij, Melissa, hebt geen opgeblazen gezicht, ook al ben je dus 40 kg te zwaar.
 
Quote
RE: Oh, wat zijn we zwaar!!!
Spatje  schreef op: 04-07-2012 14:17:36
ik vind mezelf niet dik, maar als ik dan foto's zie schrik ik me dood, dus ik heb een vertekend beeld van mezelf
 
Quote
RE: Oh, wat zijn we zwaar!!!
Alice  schreef op: 04-07-2012 14:26:43
Ik schrik ook altijd van die struisvogel van jou Spatje
 
Quote
RE: Oh, wat zijn we zwaar!!!
Spatje  schreef op: 04-07-2012 14:29:11

Quote Alice:
Ik schrik ook altijd van die struisvogel van jou Spatje



whahahahahhahahahaha cool is die he
 
Quote
RE: Oh, wat zijn we zwaar!!!
Alice  schreef op: 04-07-2012 14:35:09
Hahaha inderdaad
 
Quote
RE: Oh, wat zijn we zwaar!!!
Karinmv3  schreef op: 04-07-2012 14:46:39
Ik heb ook overgewicht en val heel moeilijk af, toevallig pas laten bloedprikken oa op schildklierwaardes en blijkbaar werkt die toch wat traag, maar niet zo erg dat ik direct aan de pillen moet. Voor mezelf vind ik het wel fijn om te weten, eindelijk zwart op wit dat het niet alleen psychisch is. Punt is dat ik zonder problemen heel weinig kan eten, heb er echt geen last van, maar val ook niet snel af. Ik drink water en thee, eet gezond, weinig suiker, weinig vetten, maar in verhouding wel iets teveel koolhydraten ben ik nu achter. Mijn hoop is dat ik dat kan minderen en dan toch wel afval.
Vind het maar lastig hoor, mijn man vreet zich vol en is te zwaar, maar lang niet zo zwaar als ik zou zijn wanneer ik dat allemaal naar binnen zou werken. Mijn oudste dochter is stevig, maar niet te dik, de middelste is superslank en de jongste is wat aan de slanke kant en allemaal krijgen ze ongeveer hetzelfde binnen in verhouding. Vind gezond eten maar een moeilijk iets, wat is nou echt gezond en wat past bij wel lichaam?
 
Quote
RE: Oh, wat zijn we zwaar!!!
Mieps01  schreef op: 04-07-2012 20:12:25

Quote melissa:
[...]Ik denk dat wij verschillend denk bij moddervet. Ik heb 40kg overgewicht en voel me stevig, heb niet het idee dat ik moddervet ben. En ik kan me niet voorstellen dat jij dikker bent dan mij als je 65kg bent namelijk.




Ik vind mezelf moddervet als mijn bovenbenen tijdens het lopen langs elkaar schuren. En ik steeds nieuwe spijkerbroeken moet kopen omdat ze daar stuk gaan en het ongemakkelijk loopt zonder legging of broek. Ik mijn eigen buik opzij moet duwen om mijn bikinilijn te scheren en mijn achterste breder is dan die van mijn man (1m80 en 81 kg) . Ik schreef er meteen al bij dat dat voor iedereen anders zal zijn.
Met jouw gewicht zou ik het gevoel hebben dat ik mijn eigen lichaam uitschakel. Maar dan heb ik ook geen gewoon overgewicht meer maar met 40 kg overgewicht heb ik ernstig obesitas. Met 15 kg teveel ben ik al de sjaak want kan dan niet meer achter mijn jongens aanrennen, zonder volledig van adem te zijn, kan ik niet met ze van de glijbaan, in vage speeltoestellen. En voor mijn lichaam merk ik dat ik gewoon energieker als ik dichter bij de 50 kg ben dan bij de 60kg. ( onder de 50 ben ik ook te snel moe) Maar als dat voor jou niet zo is, ( ik zie al het werk dat je nu in huis doet!!) dan is het voor jou geen onprettig gewicht.
 
Quote
RE: Oh, wat zijn we zwaar!!!
Lente-marjolein  schreef op: 04-07-2012 20:23:30

Quote spatje:
ik vind mezelf niet dik, maar als ik dan foto's zie schrik ik me dood, dus ik heb een vertekend beeld van mezelf



Ik ook, maar dan andersom. Ik zie dik maar ben het niet, heb alleen een piepklein buikje.
Ik WEET het ook, maar ZIE het gewoon echt niet dat ik niet dik ben.
Zo stom.
Gelukkig hou ik te veel van eten en kan ik verstandelijk heel goed bedenken hoe het moet, anders zou ik denk ik doorslaan en ongezond gaan eten (euh niet eten)
 
Quote
RE: Oh, wat zijn we zwaar!!!
Melissa  schreef op: 04-07-2012 21:59:07

Quote Mieps01:
[...]


Ik vind mezelf moddervet als mijn bovenbenen tijdens het lopen langs elkaar schuren. En ik steeds nieuwe spijkerbroeken moet kopen omdat ze daar stuk gaan en het ongemakkelijk loopt zonder legging of broek. Ik mijn eigen buik opzij moet duwen om mijn bikinilijn te scheren en mijn achterste breder is dan die van mijn man (1m80 en 81 kg) . Ik schreef er meteen al bij dat dat voor iedereen anders zal zijn.
Met jouw gewicht zou ik het gevoel hebben dat ik mijn eigen lichaam uitschakel. Maar dan heb ik ook geen gewoon overgewicht meer maar met 40 kg overgewicht heb ik ernstig obesitas. Met 15 kg teveel ben ik al de sjaak want kan dan niet meer achter mijn jongens aanrennen, zonder volledig van adem te zijn, kan ik niet met ze van de glijbaan, in vage speeltoestellen. En voor mijn lichaam merk ik dat ik gewoon energieker als ik dichter bij de 50 kg ben dan bij de 60kg. ( onder de 50 ben ik ook te snel moe) Maar als dat voor jou niet zo is, ( ik zie al het werk dat je nu in huis doet!!) dan is het voor jou geen onprettig gewicht.

Oh ik heb bijna al die dingen die jij zojuist genoemd heb, maar dat al sinds ik 16 ben ofzo. Tijdens warm weer schuren mijn binnenbenen ook, mijn broek pluist daar ook kapot (of mijn benen gaan kapot als ik met blote benen loop), van de glijbaan met mijn kinderen, nee dat gaat echt niet passen (maar ook niet als ik op gew3icht zou zijn denk ik), en ook al die andere dingen, ik kan hooguit een meter of 10 mijn oudste zoon bijhouden en dan verminder ik mijn snelheid. Nee ik heb overgewicht en er last van.

Alleen zoals ik al zei (en ook niet verdedigend bedoelde), ik denk dat de definitie 'moddervet' gewoon anders ligt bij ons. Waarschijnlijk zou jij als jij morgen wakker zou worden in mijn lijf jezelf ook moddervet voelen terwijl ik me er verder wel happy in voel. snap je ...

En ik zie het wel in mijn gezicht hoor meiden. MIsschien is het niet zo extreem , maar ik zie het wel degelijk.
 
Quote
RE: Oh, wat zijn we zwaar!!!
Sabina Mv Milou En R
avi
  schreef op: 04-07-2012 22:22:08
Melissa, hoe herkenbaar wat jij nu in je laatste stukje schrijft... Zelfs voor ik zwanger werd van Ravi, maar toen had ik niet het idee moddervet te zijn en zat ik gewoon lekker in m'n vel.
Ik zit nu 10 weken na de bevalling op -16 kilo en ik moet er nog 13 kwijt om op hetzelfde gewicht te zijn als ervoor.
Om op een gezond BMI te komen moet ik daarnaast nog eens minimaal 15 kilo kwijt. Hoe moet ik dat in hemelsnaam gaan doen?
 
Quote
RE: Oh, wat zijn we zwaar!!!
Marie8  schreef op: 04-07-2012 22:23:56
Tja emotie eten, als je het niet snapt ben maar blij
Bovendien denk ik dat het met suikerziekte ook nog enorm lastig is. Heb me er ooit eens in verdiept en die schommelingen daar kun je lichamelijk, maar ook psychisch enorm veel last van hebben. Het lijkt me in dat geval zeker niet zo eenvoudig om dan maar een komkommer te pakken.
Maar goed, ik snap het als jojo-er toch wel. Al is mijn bmi wel goed....voor zover dat iets zegt inderdaad. Boven in mijn bmi vind ik mezelf echt veel te zwaar. Ik weet niet uit mijn hoofd wat mijn bmi is, maar net boven het gemiddelde denk ik.
Maar mijn man heeft ook een te hoog bmi en dat gelooft werkelijk geen mens. Hij is wel stevig, maar vooral gespierd. Uit testen via een arts blijkt dat hij juist heel gezond is.
En trouwens, met mijn prima gewicht schuren mijn bovenbenen ook een beetje. Daar hebben bouw en stand van benen denk ik ook een rol in.
 
Quote
RE: Oh, wat zijn we zwaar!!!
Ikke  schreef op: 05-07-2012 10:26:52
Iemand schreef dat ze niet snapte dat iemand het zover liet komen dat je een bmi van 30 of meer kreeg.
Ik snap dat wel en helaas maar al te goed en het is echt geen kwestie van willen!
Je merkt dat je wat te zwaar bent en wilt afvallen,gaat lijnen enz en zo begint het.
Ik heb het jaren geprobeerd om af te vallen en steeds ging er maar een paar kg af en daarna zaten ze er weer dubbel bij en niet omdat ik zoveel at of zo ongezond of juist veel snoepte,nee helemaal niet.
Heb ook jaren met dieetisten samen geprobeerd er iets af te krijgen,dieeten,shakes,begeleid sporten en dan een eetschema erbij waar ik me strikt aan hield,klauwen vol met geld kostte het,hield me er strikt aan en nog amper wat eraf.
En ja dan zit je opeens op een bmi van 40 ben je het echt spuugzat en moet er wat gebeuren.....
Het belemmert je in je hele doen en laten....je kindjes zijn in en in verdrietig als een vriendje tegen hun zegt dat ze een dikke mama hebben....je wilt zoveel met hun doen en het gaat allemaal niet,je walgt van je zelf,dag in en dag uit....het is klaar!!
Nu heb ik sinds een poos een maagverkleining en ben al veel afgevallen,heb mijn eerste streefgewicht bj gesteld en het 2de ook al en er is een wereld voor me open gegaan!!
Heb een nieuwe kans gekregen!!
Betrap me zelf erop dat ik opeens met de kindjes huppel of ren
Vaak denken mensen ohhh maagverkleining,dan gaat het vanzelf maar het is echt een beperking en ik kan er soms best mee worstelen,maar het weegt niet op tegen de voordelen die ik nu heb.
 
Quote
RE: Oh, wat zijn we zwaar!!!
Anna28  schreef op: 05-07-2012 10:48:45
herkenbaar verhaal Ikke!

Bij mij heeft mijn overgewicht deels te maken met een hormonaal probleem.
En het irritante is: hier ook een leven van dieten, persoonlijke begeleiding, sporten....

De afgelopen maanden heb ik niks in huis. Geen koekje en snoepje. Ik sport 3x per week, krijg daar 1 op 1 begeleiding.
En wat denk je? Geen grammetje afgevallen!!
Dat is zoooo frustrerend!

En dat met een bmi van boven de 30 ruim.

Dan verlies je wel eens de motivatie om door te gaan. Want: waarom je hele leven niks lekkers eten en jezelf continue onder druk zetten als je toch praktisch niet afvalt?
Ik wil ook wel eens een gebakje. Maar krijg dan gelijk blikken naar me toe: zou je dat wel doen?
Ja, ik wil het ook wel eens.

Maagverkleining ofzo heeft bij mij geen zin, het zit bij mij niet zozeer in het te veel eten.

Zo, dat moest ik even kwijt

Gewicht is voor veel mensen een dagelijkse strijd die hun hele leven duurt. En niet iedereen valt makkelijk af al doet ze nog zo haar best.....
jammer is dat.
 
Quote
RE: Oh, wat zijn we zwaar!!!
Sabina Mv Milou En R
avi
  schreef op: 05-07-2012 11:15:39

Quote Anna28:
Maagverkleining ofzo heeft bij mij geen zin, het zit bij mij niet zozeer in het te veel eten.


Bij sporten kweek je ook spieren die wegen ook! En van te weinig eten val je ook niet af. Alles wat je dan eet wordt opgeslagen als reserve.

Hoe dan ook, het blijft een lastig probleem wat je niet een twee drie onder controle hebt!
 
Quote
RE: Oh, wat zijn we zwaar!!!
Spatje  schreef op: 05-07-2012 11:17:56
ik zou wel eens willen dat mijn bmi hoger was, alleen al omdat ik dan in aanmerking kwam voor een maagverkleining, nu zit ik op 33 en ben gewoon veel te dik en te zwaar
 
Quote
RE: Oh, wat zijn we zwaar!!!
Nimmie  schreef op: 05-07-2012 12:12:38
Ik ben ook te zwaar 106 kilo
bmi rond de 38 denk ik wel geen idee trouwens ik gok maar even wat..

ik eet ook niet veel ik snoep al zoiezo niet
ik ben altijd al wel flink geweest en soms baal ik er wel van hoor.
maar goed ik heb me erbij neergelegd ik heb nu eenmaal een schildklier probleem mijn lijf is gewoon een chaotisch zooitje hahaha..

nee ze nemen me maar zoals ik ben doen ze dat niet heb ik nog altijd een mooie voordeur waar ze weer door naar buiten kennen
 
Quote
Navigatie


Reageren op Oh, wat zijn we zwaar!!!
Naam
Bericht