hoe ontspan jij?

ik pk een paar leesbladen, een bak ijs of reep chocola en ga lekker in bad.

met deur op slot, ff geen kids die roepen, maaaaa, mamaaaa

ik kan er zo een uur in liggen, heerlijk!!

ik moet wel zeggen dat de meiden 9 en 12 zijn, meet kleintjes kan je natuurlijk niet zo maar de deur dicht doen en in bad gaan.

douchen
met de hond in het bos lopen
met de kinderen spelen
naaien (met de naaimachine)

---

Moeder van Dominiek(2006),Valentijn(2010), Olivier(2013) en Lidewei (2016)

Ik ga een paar kilometer wandelen door de polder en dan praten met God, werkt als een tierelier maar dat moet je wel liggen

zegt - ie dan ook iets terug ?






























































( das lullig . Grapje als jij je daar goed bij voelt lekker doen )

Oh totaal geen lullig grapje, sterker nog: yep. Heb menig antwoord gehad. En dat is ook waarom het mij rust geeft. Ik klets niet in de ruimte, maar met Iemand die echt luisterd. En dat ontspant omdat ik het daarom echt kwijt kan. Heerlijk vind ik dat!

peukie roken
of gewoon met wat lekkers glaasje cola en mijn ereader(lezen of filmpje kijken ) in bad

ohhh ja, en ml....

Sinds ik moeder ben heb ik me nog nooit kunnen ontspannen.
Vroeger toen ik geen kind had was slapen voor mij aflsuiten van de dag, afsluiten van alles, heerlijk het hoofd leeg en ontspannen.
De 1e 4 jaar sliep ze sowieso nooit door en altijd slaap ik licht.

Hangt er een beetje van af...

Ik kan erg genieten van het bad dat ik me elke twee weken gun. Ik begin dan met weinig water en veel schuim. Als dat water koud dreigt te worden, doe ik er steeds wat water bij. Zo heb ik een uur lang een heerlijk warm bad. Dan een roddelblaadje erbij... Heerlijk.

Soms kan ik me nog het beste ontspannen door gewoon een beetje te lummelen. Heel bewust eens niets geplands doen, maar een serietje kijken op tv, een beetje computeren, een dutje doen... Dat lukt natuurlijk maar zelden. Is ideaal voor wanneer je een namiddagje voor jezelf hebt.

En op een mooie lentenamiddag: shoppen natuurlijk!

Ik heb mezelf voorgenomen om ook eens wat vaker een massage te laten doen, of een ander soort schoonheidsbehandeling. kost natuurlijk wel wat duiten, maar wie weet lukt dat ook wel...

Quote angelique:

peukie roken of gewoon met wat lekkers glaasje cola en mijn ereader(lezen of filmpje kijken ) in bad

Ooooooh ben je dan niet bang dat je e-reader in bad valt...

Hier slapen we in het weekend om en om uit, de ander gaat dan met de kleine naar beneden, verder soms met vrienden uit eten gaan, dan gaat de kleine naar opa en oma, had verwacht dat ik me daarom erg schuldig zou voelen maar dat is helemaal niet het geval, hij heeft het naar zijn zin en wij ook, heerlijk!
Een stuk wandelen vind ik ook heerlijk om te ontspannen maar dat komt omdat ik maanden niet het huis uit kon vanwege bekkeninstabiliteit en nu gaat dat langzaamaan een stuk beter (nu het mooie weer nog!!!!)

Ook ga ik 1x in de maand met mijn moeder lekker lunchen en vaak daarna nog even naar de action ofzo...

---

Live the life you love, love the life you live

echt ontspannen lukt me alleen in de sauna (of t gebied eromheen). dochterlief wegbrengen en daar een hele dag niksen...pak vaak maar 1 of 2x een sauna, maar daar alleen al een boekje lezen in de relaxruimte knap ik al van op...even niks moeten heeeeerlijk, voel me dan als herboren

---

The most dangerous place on earth is between a mother and her child

lekker een spelletje spelen op de pc of een vage film of docu kijken...
wat ik nu wel veel doe is voordat de oudste moet slapen ( wordt volgende week 7) nog ff heerlijk met hem knuffelen en boekje lezen ed in ons bed... vindt hij heerlijk ( ff mama tijd) en ik ontspan lekker

---

mama van : Niels (2005), Vera (2008) & Lucas (2010)

Kim mv Sem, ik heb dat precies zo!!!

Met beide zwangerschappen kon ik aan het einde niet meer lopen, bij de oudste heb ik zelfs echt op bed gelegen omdat alles vast zat, moest ik naar de wc, 3 meter verderop, dan deed ik daar, zonder overdrijven, een half uur over. De langste tijd voor het uit bed komen en gaan zitten op de wc. Had zelfs op het laatst een po omdat het verder niet meer ging.

Ben nu zo dankbaar dat mijn benen het doen dat ik daar echt van kan genieten. Denk er vaak aan terug hoe erg het was niet te kunnen lopen terwijl je weet hoe het was. Zo lekker dan om te lopen!

En een bad... Oh ja zo zou ik ook kunnen ontspannen als ik dat had! Heerlijk! Maar heb hem niet meer.

Kom je hier maar in bad hoor, hihi!

Ontspannen..iig alleen en in de stilte van de natuur en dan wil ik ook geen mens tegenkomen. Heerlijk mijmeren.

Of huis aan kant hebben, niemand om me heen en lekker lezen of muziekje aan. Lekker in je eigen sferen zijn.

---

mama van Amber 22-05-2006 en Stella 02-04-2009

Boekje, beentjes op de bank of met de Nintendo van de kies. Kinders op school even helemaal niets!! Heerlijk !!

Of s.ex ontspannend en dan daarna heerlijk slapen!!

---

een sterke vrouw kan, ONDANKS haar eigen verdriet en struggles, met tranen in haar ogen zeggen..........Ja hoor het gaat goed!

Quote Innie:

[...] Ooooooh ben je dan niet bang dat je e-reader in bad valt...

nee joh heb zon badstandaard voor boeken daar zet ik hem op gaat al jaren goed

Slapen! :d

Boterbloem, ga jij alleen in t bos wandelen? Ik deed dat ook altijd, maar durf niet meer zo goed, sinds er hier een aantal zijn opgepakt die vrouwen lastig vielen.. Balen, want dat is voor mij ook DE manier om te ontspannen..

Een lekker lullig boek lezen vind ik ook fijn..

Iris gaat tussen 18 en 18.30 naar bed. Kop koffie met mijn man drinken en dan duik ik heerlijk op de bank zometeen met mijn dvd box van Castle..............heerlijk!

---

Sarcasm: The ability to insult idiots without them realizing it.

Sporten, hardlopen, fitness, fietsen met lekker harde muziek en verstand op nul. Daarna lekker douchen en dan ben je echt wel ontspannen. Werkt vin mijn het best om stress van me af te .

Quote jen9:

Boterbloem, ga jij alleen in t bos wandelen? Ik deed dat ook altijd, maar durf niet meer zo goed, sinds er hier een aantal zijn opgepakt die vrouwen lastig vielen.. Balen, want dat is voor mij ook DE manier om te ontspannen.. Een lekker lullig boek lezen vind ik ook fijn..

Lekker he, zo alleen wandelen? Nee, niet in het bos, de echte platte polder hier. Dat is denk ik wat minder 'eng' dan een bos. Om de paar honder meter een boerderij en verder alles hartstikke plat behalve de dijken. Daar kan ik volledig tot rust komen. Geritsel van struikjes en die enkele boom, diertjes die je allemaal hoort.

Zo zonde als andere mensen dat verstoren! (bedoel ik dus mensen die lastigvallen). Ik denk dat voor velen de echte stilte heel goed zou zijn af en toe. Zo lekker om je even leeg te maken. Maar ik weet ook niet of ik wel zo makkelijk in het bos zou lopen. De polder loop ik ook gerust om 4 uur in de nacht, al ga ik, als ik dan echt niet kan slapen, dan sneller op de fiets, voor mijn gevoel. In de echte echte zomer is het dan alweer licht (geen idee of het al zover is weer, ben nog niet zo vroeg wakker geweest haha).

ik ontspan me zo vaak.

* ga in bad

* vroeg in bed met een tijdschrift

* hardlopen alleen of met vriendin

* mijn werk is ook mijn ontspanning

* bakkie en een peuk

* wat mijn grote topper is: helemaal alleen boodschappen doen. al is het alleen naar AH, gewoon alleen alles bekijken en in m'n kar gooien...héérlijk!


wat helpt is dat ik de lat niet hoog moet leggen. heel weekend in m'n bed liggen lijkt me heerlijk maar niet haalbaar, een week op vakantie is niet aan de orde, een keer in de maand naar zwaluwhoeve, is niet haalbaar.

probeer in kleine dingen je geluk te vinden, dan ontspan je vanzelf!

hahaha, de XL hebben wij hier ook, serieus, tis net of ik een daggie naar de efteling ga, zo leuk vind ik het

ik dacht dat ik niet goed was, maar ben blij te lezen dat nog iemand dat leuk vind

Ja dat is ook fijn!! Ongestoord rustig door de super lopen en eens rustig kijken wat ze hebben.. Heerlijk Zonder het gemanaged deze mee !!

---

een sterke vrouw kan, ONDANKS haar eigen verdriet en struggles, met tranen in haar ogen zeggen..........Ja hoor het gaat goed!

hier vrijdag een meiden avond, manlief kan dus weer niet weg

---

Ik ben niet doof!! Ik negeer je gewoon

Quote melissa:

douchen met de hond in het bos lopen met de kinderen spelen naaien (met de naaimachine)

hahahaha tis goed dat je nog even vermeld dat je met de naaimachine bedoeld hoor