Ff Zo schreef op: 28-02-2012 19:31:29 |
Aangezien ik dit met niemand durf te bespreken plaats ik het liever anoniem hier. Ik zit in een
moeilijke periode van zieke kinderen al zo'n 2,5 maand af en aan, al zo'n 1,5 jaar niet meer door
kunnen slapen ivm BI in zwangerschap en een baby welke elke nacht minstens 4 x komt, en dan nog
grote veranderingen in m'n leven waar ik belangrijke beslissingen moet maken en door die stress ben
ik in een dip beland. Ik heb echt enorm last van eetbuien. Ik ga dan aan de pakken Mars beginnen en voor ik het doorheb, is het al weer op. Niemand ziet het want ik heb maat 38 maar ik schaam me diep. Ik ben gewoon ook zo moe, zoooooooo vreselijk moe. Waarom ik het schrijf, geen idee, maar ben gewoon op. Komende week heb ik gelukkig wat hulp, maar ja als de kids ziek zijn weet ik niet of dit zo verstandig is. Ik kan ook helemaal niet meer aardig zijn, lontje is erg kort momenteel tegen ze en vind het zo erg dat ik dan zo lelijk gedaan heb. |
Quote |
Linn03 schreef op: 28-02-2012 19:39:00 |
jeetje pittige tijd dus,en dan ook nog slaap te kort. mss is het een idee om de marsen enzo niet meer in huis te halen,en het patroon proberen te verbreken door dan gezonde dingen te eten.succer ermee.weet hoe moeilijk die vreetbuien zijn. |
Quote |
Sun schreef op: 28-02-2012 19:49:29 |
Ik ken het.... Maar weet daardoor ook dat je juist door het onregelmatig eten en veel suiker eten je
heel moe gaat voelen omdat je bloedsuikerspiegel zo schommelt. Zou je de kinderen uit logeren kunnen
doen volgende week of zo? Dan kan je even goed bijslapen en een plan maken om regelmatig te sporten?
Van sporten krijg je echt meer energie ook al moet je er niet aan denken. Dan ga je vanzelf minder
eten. Starten met een avondwandeling bijvoorbeeld? Succes meid! Sowieso is het bijna voorjaar en dan
heb je meer energie en zijn de kids niet meer zo snel ziek. Kan je lekker op een bankje in het
zonnetje zitten terwijl de kids zich aardig vermaken. |
Quote |
Ff Zo schreef op: 28-02-2012 20:48:01 |
Dank jullie wel, een van de kids gaat komende week elders logeren, dus dat scheelt. En idd ik houd
van sporten (vooral Bodupump en combat) maar dat kan ik financieel nu niet veroorloven. Ik wil graag
meer gaan fietsen maar moet nu dus gaan sparen voor een fietskar oid. Als ik nou is eindelijk is
mijn kinderwagen zou verkopen op Marktplaats. ![]() |
Quote |
Linn03 schreef op: 28-02-2012 21:00:49 |
Sporten zou je ook in een park kunnen doen,opdrukken op een bankje enzo,trapje op en af
rennen,optrekken aan deurpost.Plus dat je er buitenlucht bij hebt,ook heerlijk. Mss een hometrainer aanschaffen(als je dat leuk vind) ![]() ![]() |
Quote |