Menu
 

Topic:

smoothies

Macife  schreef op: 10-01-2012 12:39:58
hoi hoi

een tijdje terug had ik een smoothie gemaakt van verse aardbeien,magere yohurt en sinasappelsap. dit smaakte erg goed.

nu heb ik dus vriesfruit gehaald via een tip.. maar met de magere yogurt en sinasappelsap..kan ik daar bijna alle fruit op combineren. zoals banaan...framboos.. perzik enz??
 
Quote
Navigatie
RE: smoothies
Jolanda1974  schreef op: 10-01-2012 13:05:41
Ja hoor, alles wat je lekker vindt!
 
Quote
RE: smoothies
Macife  schreef op: 10-01-2012 13:06:51
oke dan ga ik aan de slag

maar dus de yogurt en de sinas appelsap zijn de basis
 
Quote
RE: smoothies
3prachtkinders  schreef op: 10-01-2012 13:12:04
Ik kan dat ook wel eens maken.....Ik heb soms fruit over, over is een groot woord, maar dat die zo vlug rijp tot overrijp zijn...

 
Quote
RE: smoothies
Macife  schreef op: 10-01-2012 13:18:30
ja is heerlijk
 
Quote
RE: smoothies
Spatje  schreef op: 10-01-2012 13:38:52
kan ook van alleen fruit, maar dan is het niet meer zo drinkbaar, gewoon een scheutje vocht erbij en klaar, kan yoghurt, vruchtensap, maar ook gewoon water zijn, ik maak ze iedere dag, heerlijk
 
Quote
RE: smoothies
Anoniem  schreef op: 10-01-2012 14:00:17
Dus ook met peer, kiwi, appel enzv enzv...Gewoon met yoghurt en of vruchtensap?

Ik heb het nooit gemaakt...Ja verse sinaasappelsap
 
Quote
RE: smoothies
Macife  schreef op: 10-01-2012 14:05:52
ik ben het ook aan het ondekken

ze hebben tegen mij gezegd van dat diepvries fruit ideaal is, en dan ijsblokjes erbij.. is ja ook water...

maar met yoghurt en sinasappelsap erbij.lijkt het me net iets lekkerder
 
Quote
RE: smoothies
Ouwe Muts  schreef op: 10-01-2012 14:11:38
Maken jullie dat met een echt smoothie apparaat, of kan het ook met een staafmixer?
 
Quote
RE: smoothies
Spatje  schreef op: 10-01-2012 14:12:25
ik doe alles in de blender, maar die draait niet lekker zonder vocht, dus doe er een cm of 4 vocht in en dan 3 stuks fruit en klaar, vult ontzettend, ik maak ze meestal als ik een moeilijk moment heb op de dag en wil gaan snaaien

 
Quote
RE: smoothies
Ouwe Muts  schreef op: 10-01-2012 14:16:19
Ik heb alleen een staafmixer
Probeer het gewoon daarmee straks, heb nl een aantal bruine bananen liggen die ik al weg wilde gooien.
Lukt het niet dan heb ik meteen een verjaardagskado voor april
 
Quote
RE: smoothies
Jolanda1974  schreef op: 10-01-2012 14:18:35
Lukt met een staafmixer ook prima hoor.. Ik gebruik inderdaad ook een blender! Je kunt alles gebruiken het is gewoon een kwestie van proberen.
 
Quote
RE: smoothies
Macife  schreef op: 10-01-2012 14:21:28
ik heb ook een blender..maar ook een staafmixer..

volgens mij ka het makkelijk met een staafmixer

heb ooit de bullet nog wat gekocht van tell sell,maar dat was een ramp
 
Quote
RE: smoothies
Ouwe Muts  schreef op: 10-01-2012 14:24:20
Ik ga het straks proberen en dan laat ik het nog wel weten of het deze ouwe muts gelukt is.
Moet zo eerst met me zoontje naar de tandarts.
 
Quote
RE: smoothies
Anoniem  schreef op: 10-01-2012 14:45:54
Hier alles met de staafmixer...en ik gebruik werkelijk alle fruitsoorten, van bananen tot mango's..

Als je niet echt een fruiteter bent is dit een ideale oplossing, om zo toch je vitiames binnen te krijgen..

In de zomerdag maak ik er ijsjes van..
 
Quote
RE: smoothies
3prachtkinders  schreef op: 10-01-2012 15:47:04
Oke, ik heb een hakmolentje en een staafmixer.....

En ik ben zelf ook geen fruiteter, de kinderen gelukkig wel...Maar als ik zo ook vitaminetjes binnen kan krijgen...

En een pak yoghurt en sinaasappelsap zijn de kosten niet....maar ik vind het zonde, dat ik soms echt overrijpe fruit weg moet doen, zeker met kiwi en banaan....

 
Quote
RE: smoothies
Maria  schreef op: 10-01-2012 16:05:30
Wat ook heel lekker is, is een peer, een stuk meloen en een halve of hele banaan. Scheut melk erbij om het dunner te maken en afmaken met honing en kaneel.
Mmmm...

Ik gebruik trouwens een blender.

En een 'klassieke' combi is sinaasappelsap met aardbeien en verder niks.

Met kiwi moet je oppassen, dat combineert niet goed met melkproducten (Kan ietsje gaan schiften. Kan geen kwaad, maar is minder lekker)

Enne, van overrijpe bananen kun je heel lekker bananenijs maken.
 
Quote
RE: smoothies
3prachtkinders  schreef op: 10-01-2012 16:06:37
Oke, dat wist ik niet dat kiwi iets kan schiften met melk.....

weer wat geleerd.
 
Quote
RE: smoothies
Spatje  schreef op: 10-01-2012 16:09:11
ow maar de staafmixer is prima hoor en dan heb je ook niet perse vocht nodig, lijnzaad kan er ook door voor de stoelgang

mijn jongste is niet geweldig fruit, maar krijgt daarom iedere dag een smoothie en dat gaat perfect
 
Quote
RE: smoothies
Anoniem  schreef op: 10-01-2012 16:13:54
Ik maak het ook vaak, ik heb 2 blenders (1 zit aan de keukenmachine vast) een sapcentrifu (onding) dan nog van die meng bekers (blender idee, maar dan in een beker)

Maar ik zal je zeggen, ik gebruik meestal de staafmixer

Ik gebruik meestal versfruit, maar je kunt indd ook diepvries gebruiken. gewoon alleen yogurt met sinasappelsap is ook erg lekker.
gebruik alleen wel verse jus, dat is en veel lekkerder en veel gezonder.
 
Quote
RE: smoothies
3prachtkinders  schreef op: 10-01-2012 16:15:44
Hier zijn ze gelukkig wel goede fruiteters, enkel ikzelf niet. Nooit geweest...Ja die granny smith, aardbeien, rode bessen (aalbessen), frambozen en bramen....Dat zijn natuurlijk allemaal seizoensfruit. Dat vind ik wel weer lekker...Maar ook niet echt goedkoop eerlijk gezegd.
 
Quote
RE: smoothies
Marly-jane  schreef op: 10-01-2012 19:18:09
kan je met appels ook smooties maken? wat doe ik er dan nog meer door? of zijn appels niet zacht genoeg? ik heb een goede blender die zelfs ijsblokjes kan malen (jaren terug gekocht om smooties te gaan maken maar nog nooit gebruikt.) hij staat al die jaren te staan op me aanrecht. ik wil hem wel eens gaan gebruiken.
 
Quote
RE: smoothies
Alice  schreef op: 10-01-2012 19:30:42
Ja hoor.. appels gaat ook. Met een goede staafmixer of blender is 't geen probleem. Als je ijsblokjes kunt crushen, moet dat wel lukken.
Ik maak ook elke dag smoothies. Voor mijn zoontje met vers fruit en fruitsap. Voor mij vers fruit en granen. Het is dan wel vrij dik, maar dat geeft niet, tis een goede hongerstiller. Doe er vaak appels door.
Eventueel kun je ook de appels door de sapcentrifuge doen en dan bij je smoothie gooien, dan is 't wat dunner.

Mijn zoontje eet hierdoor heel wat fruit op een dag.
 
Quote
RE: smoothies
Spatje  schreef op: 10-01-2012 19:38:34
ja hoor, ik doe er iedere dag wel een appel of een peer bij, je kunt het zo gek niet bedenken, alles kan
 
Quote
Navigatie


Reageren op smoothies
Naam
Bericht