Mama-life
| Kolibrie schreef op: 17-11-2013 10:28:36 |
Ik voel me de laatste paar dagen erg slecht... Ik heb veel hoofdpijn, ben erg moe, en voel me met
vlagen heel erg opgejaagd en ben vreselijk geirriteerd... Ik snap het niet... Ik heb de eerste 8
weken school achter de rug en het gaat allemaal prima... Mijn toetsen goed gemaakt alles ingeleverd,
thuis gaat alles prima! Ik ben net ongesteld geweest dat wel maar heb normaal van deze dingen geen
last... Ben gisteren om 8 uur al mijn bed in gedoken... |
| Quote |
| Kolibrie schreef op: 17-11-2013 14:50:10 |
Bedankt voor het advies! Ik ga kijken wat ik allemaal wel wat rustiger aan kan doen... De tijd van
het jaar is wel een nadeel he... Druk met sinterklaas en mijn zoontje is jarig en kerst en oud en
nieuw... Zucht....  het is wel
leuk maar zie zo op tegen al het gedoe! |
| Quote |
| Kolibrie schreef op: 18-11-2013 18:11:48 |
Ik denk dat het inderdaad allemaal teveel is en dat ik erg moe was... gisteren avond echt een mega
paniek aanval gehad... Compleet met hyperventilatie en duizeligheid en tintelende vingers... ik ben
in bed gaan liggen en kan me niet herinneren dat ik rustig ben geworden... Ben als een blok in slaap
gevallen en had me vanmorgen verslapen... Vandaag probeer ik alle negatieve gedachten van me af te
zetten en me kalm te houden... Ik heb vanmorgen voor het eerst in lange tijd gebeden om kracht en
rust... Het heeft me vandaag echt kracht gegeven voel me veel beter... Maar die angst voor de paniek
blijft wel vlakbij me... |
| Quote |
| Anne Mv 3 schreef op: 18-11-2013 18:35:00 |
Oh bah wat vervelend!  voor jou, je bent zo heerlijk bezig met opleiding etc.Hoop echt voor je dat je snel je rust weer vindt! En bidden helpt echt  |
| Quote |
| Kolibrie schreef op: 18-11-2013 18:41:07 |
Ja daarom snap ik er ook niks van! Alles ging zo goed op school... En hoge cijfers etc... Maar het
kost me wel veel energie! Misscien is dat het probleem... Maar bidden helpt inderdaad echt, ik wou
dat ik daar wat meer aandacht aan besteedde maar vaak schiet het erbij in.. Te vaak! |
| Quote |
| Anne Mv 3 schreef op: 18-11-2013 21:50:41 |
Als ik 's morgens wakker word dan begin ik vaak al te bidden. Gewoon wat er in me op komt, wat me
bezig houdt, over wat ik die dag ga doen en soms alleen maar dat ik nog zou willen slaaapen...  Als de kinderen naar school zijn lees ik uit de Bijbel en nu ben ik begonnen in het boek 'Rust' van Carianne Ros. In het verleden had ik geen vast moment waarop ik uit de Bijbel las en ging bidden, dan schiet het er snel bij in! Wat mij ook wel helpt, als ik 's ochtends snel weg moet, is gospelmuziek aan in de auto. Is eigenlijk ook een soort van bidden en geeft mij ook veel rust! Heb je wel af en toe tijd om echt iets voor je zelf te doen? Naast je leren, gezin, huishouden en je sociale leven |
| Quote |
| Kolibrie schreef op: 19-11-2013 16:58:30 |
Nee eigenlijk weinig, ook als ik bijvoorbeeld hier op het forum ben stuitert mijn zoontje naast mij
door de kamer... Weinig echte rustmomenten alleen voor mezelf... Ik weet niet hoe ik bijbellezen in
moet passen in mijn schema maar ga er eens over denken! |
| Quote |
| Mamsie schreef op: 19-11-2013 17:08:42 |
tjonge Kolibri, allereerst heb ik zo'n enorme bewondering voor vrouwen die naast het gezin nog zo
naar school gaan! Ik vind het niet raar dat alles een betje teveel is nu. Moet je eens gaan noteren wat je allemaal doet op een dag, pff ik wordt alleen al moe als ik er over Ik vind je bij voorbaat een kanjer!!! Die rust...als je 's morgens opstaat en gewoon uitspreken dat je rust in je hoofd wil, een gebed, maar hardop uitspreken dat hielp mij enorm. en inderdaad schipperen in de planning. meer rustplekjes creren voor jezelf! |
| Quote |
| Kolibrie schreef op: 19-11-2013 17:13:45 | ||
Nou hartstikke lief dat je dat zegt! Ik ben ook wel een beetje trots tegelijk! Want het gaat verder wel heel goed thuis en ook op school... Ik kan me tot nu toe aardig rustig houden en voel me al iets beter dan een paar dagen geleden... Bedankt voor je tips! | ||
| Quote |
| Anne Mv 3 schreef op: 19-11-2013 17:20:12 |
Tijd voor jezelf is wel enorm belangrijk! Ik word bijvoorbeeld best wel onrustig van internet of tv kijken, maar een boek lezen ontspant. Die keuze maak ik dus regelmatig, om dan 's avonds met een boek op de bank te kruipen. Jij bent ik niet  , dus bedenk
wat goed werkt voor jou.Er zijn apps/websitesnwaarbij je iedere dag een bijbeltekst in je mail krijgt, veel mensen vinden dat al heel erg prettig!, misschien is dat ook iets voor jou? Leg de lat niet te hoog voor jezelf maar maak wél tijd voor de dingen die je belangrijk vindt!! |
| Quote |
| Kolibrie schreef op: 19-11-2013 17:35:41 |
Kent een van jullie misschien een goede app die ik als hulpmiddel kan gebruiken? ik had er een van
de EO gedownload maar die is voor het hele gezin en mijn man is niet gelovig en mijn zoontje wil ik
mijn mening niet opdringen... Lees hem wel bijbelverhalen voor maar wil dat hij zijn eigen keuze
maakt dus betrek hem op dit moment niet zo fanatiek bij mijn geloof.. |
| Quote |
| Anne Mv 3 schreef op: 19-11-2013 19:06:43 |
Ik heb de app van Youversion, als je de app opent krijg je iedere dag een andere tekst te zien. Verder vind ik deze app handig omdat je makkelijk een keer een andere bijbelvertaling kunt kiezen (in het nederlands zijn nu de statenvertaling en het boek ook off line te lezen - als je internetverbinding hebt kun je ook kiezen voor de Nieuwe Bijbelvertaling maar ook héél veel andere talen) Je kunt kiezen voor een leesplan met een thema of een leesplan waarbij je de hele bijbel in een bepaalde periode leest. Als je dan het leesplan opent ga je de keer er op verder waar je de keer ervoor bent gebleven. Soms lukt het een dag of een paar dagen niet om te lezen, dan kun je dat ook snel weer aanpassen zodat je verder gaat waar je bent gebleven. |
| Quote |
