Menu
 

Topic:

gestopt met roken

Jacq39  schreef op: 01-05-2013 19:14:54
Ben sinds eergisteren gestopt met roken. Ben echt zo'n verstokte rookster... Wel tijdens zwangerschap en borstvoeding (3 keer) altijd gestopt maar altijd begon ik weer.

Moet wel zeggen dat ik gebruik maak van de e-sigaret en geen verlangen meer naar een peukie. Er zit wel nicotine in maar geen schadelijke stoffen.....

En dan zo langzaam afbouwen.... Hoop dat ik enthousiast blijf.....

Ben wel blij!!!!
 
Quote
Navigatie
RE: gestopt met roken
Jolanda1974  schreef op: 01-05-2013 19:16:13
Wat dapper!! en veel succes 
 
Quote
RE: gestopt met roken
Dani  schreef op: 01-05-2013 19:21:23
ik ben ook aant kijken na zo een e sigaret... hoeveel heb jij er voor betaald als ik vragen mag?
 
Quote
RE: gestopt met roken
Anna28  schreef op: 01-05-2013 19:33:56
Succes! 

Ik vraag me af he... hou je het idee met zo'n e-sigaret niet in stand? Roken is namelijk niet alleen lichamelijk verslavend, maar misschien nog wel meer psychisch. Door nu ieder half uur met zo'n e-ding in je handen te zitten doorbreek je die gewoonte niet en blijf je dus min of meer psychisch afhankelijk. 
Denk ik dan he... geen idee of het klopt. 

Ik ben cold turkey gestopt 2.5 jaar geleden. Een middenweg was er niet voor mij. Of stoppen, of doorgaan, niet half doorgaan met pleisters, een e-sigaret of wat dan ook. En gelukkig ben ik nooit meer begonnen. 

Stoppen met roken is altijd goed, ik hoop dat je het (hoe dan ook) vol gaat houden, het is zoveel beter voor je gezondheid en je portomenee  

Heel veel succes!!
 
Quote
RE: gestopt met roken
Jacq39  schreef op: 01-05-2013 19:34:24
Rookwinkel.nl de Ego-C, zijn twee e-sig en je krijgt er gratis een vloeistof bij. Ik heb de cola en cappucino besteld om tot 50 euro te komen zodat verzenden gratis is. Je hebt dus 2 e-sig, incl etui en oplader voor 39.95 en dan dus liquids erbij bestellen tot 50.

Moet zeggen erg lekker alsof je idd een bakkie drinkt met peuk.

Mijn broer is ook gestopt en van hem had ik deze tip......

Ben nu twee dagen verder en nog niet hoeven opladen...

Moet wel zeggen dat ik die nasmaak na het roken van een echte sigaret mis, ook zat ik altijd tussendoor aan mijn vingers te snuffelen ik vond dat lekker. Maar heb nu al meer lucht en niet zo'n kuchje smorgens. Ook ben ik bijna 40 en wil ik mijn kinderen en kleinkinderen en misschien wel achterkleinkinderen zien opgroeien....

Werk trouwens bij een man van 87 die rookt als een ketter haha.... Maar goed dat is niet voor iedereen weggelegd!
 
Quote
RE: gestopt met roken
Jacq39  schreef op: 01-05-2013 19:37:57
@ Anna, ik rook met deze sigaret een stuk minder waarom omdat ik het minder lekker vind als een echte peuk maar het helpt me de lichamelijke verslaving de baas te worden want dat is het ook hoor niet alleen geestelijk.......

Soms kon ik in een uur wel 5 peuken roken omdat het zo gezellig was in de tuin met een wijntje oid maar met de esigaret neem ik een paar hijsen en ben ik er klaar mee!!! |Heul apart
 
Quote
RE: gestopt met roken
Xxx  schreef op: 01-05-2013 19:44:36
Maar roken is toch een nicotine verslaving? In die e-sigaret blijft dat zitten.....

Tuurlijk minder schadelijke stoffen en dat is alleen maar goed en fijn, maar hou je de nicotine verslaving niet gewoon in stand?
 
Quote
RE: gestopt met roken
Son  schreef op: 01-05-2013 19:50:10
 
Quote
RE: gestopt met roken
Anna28  schreef op: 01-05-2013 19:51:09
Ik snap je wel hoor Jacq. 
Lichamelijke verslaving is na 48 uur voorbij. Dan is de nicotine uit je lichaam. De rest is psychische verslaving. De smaak, de gewoonte, het vasthouden, de geur, het inademen, het ritueel... 

Vandaar dat ik denk dat als je via een e-sigaret blijft roken, je niet helemaal stop maar je verslaving in stand blijft houden. 
Want als je echt wilt stoppen dan stop je met alles. 

Maarrrr ik weet natuurlijk niet of dat echt zo is, dat is alleen maar wat ik denk. Een poging tot stoppen is altijd goed en juich ik ook van harte toe bij iedereen, op welke manier iemand dat ook probeerd
 
Quote
RE: gestopt met roken
Son  schreef op: 01-05-2013 19:51:27
Ik zou willen dat mijn man dat zou nemen ipv echte.
Maar ik denk idd dat dit ook een soort verslaving is / blijft...dus helemaal gestopt met roken gaat niet op.

Al vind ik het het wel super knap
 
Quote
RE: gestopt met roken
Mama2  schreef op: 01-05-2013 20:28:31
ik ben nu 4 weken gestopt met roken , maar dan ook helemaal niks meer . Die nep sigaretten zit ook nicotine in dus eigenlijk zit je jezelf te neppen want gestopt ben dus niet.

vrouwtje hier van de primera is.ook gestopt met roken en had ook zo:n nep sigaret en zij dacht ook daarmee te kunnen stoppen , na 1 jaar kwam ze.erachter dat dat dus niet werkte. Ze heeft hem.weggegooit en coldturkey gestopt .....is echt beter .



succes hoop dat het je lukt....ik ben er blij mee dat ik niet meer.rook ...oké soms is het moeilijk maar ik hou vol.
 
Quote
RE: gestopt met roken
Jacq39  schreef op: 01-05-2013 22:50:14
Ja natuurlijk houd ik nog even de verslaving in stand van/met Nicotine!!! Maar geen Teer en andere super slechte stoffen meer, die je nog verslaafder maken en die echt slecht zijn. Je lichaam maakt zelf ook nicotine aan en natuurlijk is teveel niet goed, maar liever dat ik pure nicotine extra tot mij neem als een sigaret met al die extra kankerverwekkende stoffen erin.....

 
Quote
RE: gestopt met roken
Jacq39  schreef op: 01-05-2013 22:52:03
En ik zie het ook even als ondersteuning voor het stoppen en tot nu toe helpt het goed
 
Quote
RE: gestopt met roken
Made  schreef op: 01-05-2013 22:59:32
Bij slimmerroken.nl heb je een setje voor 15 euro, cardridges 5,95
Kun je met en zonder nicotine krijgen. Van de week net een setje besteld voor mn sm.
 
Quote
RE: gestopt met roken
Stine   schreef op: 12-05-2013 21:03:25
ik stop morgen met roken, hoop dat het me lukt. het moet gewoon lukken , mss kunnen we elkaar een beetje motiveren?
 
Quote
Navigatie


Reageren op gestopt met roken
Naam
Bericht