Mama-life
| Vraag schreef op: 18-03-2013 12:04:10 |
Ik heb de laatste tijd veel last van mijn elleboog. Het schiet voor mijn gevoel er iets doorheen.
|
| Quote |
| Jolanda1974 schreef op: 18-03-2013 12:17:09 | ||
dat wilde ik ook al zeggen  | ||
| Quote |
| Harleysmama schreef op: 18-03-2013 12:26:14 |
Je klachten lijken heel erg op RSI klachten. Ik zou ook contact op nemen met de huisarts. RSI is een
benaming voor klachten aan het bewegingsapparaat van de arm. |
| Quote |
| Deborah Mv Priscilla ,levi,stan schreef op: 18-03-2013 12:27:11 |
Wat moet hij daar aan doen? Bestaat er geen creme of medicijn tegen de pijn? Diclofenac heb ik nog in huis. Zal dat helpen? Het is ook niet constant. Als ik op de bank zit, dan is het te doen. |
| Quote |
| Esli schreef op: 18-03-2013 12:29:35 |
Voltaren gel. Is tegen gewrichtpijn maar wellicht help het... |
| Quote |
| Deborah Mv Priscilla ,levi,stan schreef op: 18-03-2013 12:32:02 |
Dat soort rare benamingen komen mij echt niet uit! Daar kwam ik met googlen ook al op terecht.
|
| Quote |
| Anne Mv 3 schreef op: 18-03-2013 12:32:36 |
Ik vermoed dat je meer hebt aan fysiotherapie. Zo'n créme of pilletje helpt nu wel maar lost uiteindelijk je klachten niet op De huisarts kan in ieder geval controleren of je problemen hebt met carpaaltunnel(syndroom) en eventueel andere dingen uitsluiten... |
| Quote |
| Harleysmama schreef op: 18-03-2013 12:33:32 |
De arts kan bevestigen wat je hebt. En ja logisch als je op de bank zit dat het dan wel gaat. Dan
neem je rust en met rust verdwijnen de klachten. Een arts zal je denk ook rust voorschrijven. |
| Quote |
| Deborah Mv Priscilla ,levi,stan schreef op: 18-03-2013 12:38:28 |
Oke dat kan de huisarts zelf? Fysio vind ik echt niks aan. Ook geen tijd voor met alle kinderen. Wat kan ik nu het beste zelf doen? koelen ofzo? Diclofenac is tegen pijn en ontsteking toch? Paracetamols helpen noppes. Tik nu met 1 hand ... Heb het al een paar maanden heel af en toe. Laatste weken steeds meer. Irritant zeg! |
| Quote |
| Esli schreef op: 18-03-2013 12:42:17 |
Kun je niet bij het bedrijf waar je zit advies vragen door een arboarts. Zij kunnen op je werkplek
komen kijken voor een betere houding, stoel, muis, enz om rsi te bestrijden en voorkomen. |
| Quote |
| Deborah Mv Priscilla ,levi,stan schreef op: 18-03-2013 12:45:53 |
Ik werk als zelfstandige. Nog nooit ziek geweest of ergens last van gehad. Mijn houding is zeer slecht. Maar dat komt mede door mijn nek klachten ( grote borsten en dergelijke). .Zoiets als RSI kan ik echt niet erbij gebruiken. Maar dat zal het toch wel niet zijn... |
| Quote |
| Nicole_mv_tatum_en_r enske schreef op: 18-03-2013 13:07:04 |
Klinkt als een tennisarm? Heb ik ook gehad en gaat echt alleen maar over met rusten, de arm zo weinig mogelijk gebruiken. Bij mij is het nu een paar jaar geleden maar als ik de arm intensief gebruik dan krijg ik er weer last van. Fysio kan ook hellpen, net als een spuit die ze je in de elleboog zetten en als uiterste redmiddel heb je een operatie. Maar ik zou eerst eens naar de huisarts gaan om vast te laten stellen wat je hebt want hier krijg je je antwoord niet. |
| Quote |
| Essie@ schreef op: 18-03-2013 13:36:28 |
Het komt mij ook bekend voor. Ik heb ook erg veel last van mijn elleboog, en trekt door naar mijn
onderarm en vingers. Snachts word ik vaak wakker van de pijn. Ik ben naar de huisarts geweest en het
is een tennis-elleboog. Het moet overgaan met rust. Het kan wel een jaar duren. Fysio was ook een
optie maar ik kon het ook eerst proberen met rust, dus zoveel mogelijk je linkerarm ontzien. Ook heb
ik een brace gekocht, dat was ook een idee van de huisarts. Dan ontlast je je arm ook bij
inspanning. Ik probeer het eerst met rust (in hoeverre dat gaat dan he) en anders ga ik naar de fysio. Mijn moeder heeft het ook gehad, die was er met 10 a 12 behandelingen van af. |
| Quote |
| Suus schreef op: 18-03-2013 13:38:45 |
Ik zou dus niet naar de ha gaan maar rechtstreeks naar de fysio, mijne kan dat beter beoordelen dan
de ha. |
| Quote |
| Maya schreef op: 18-03-2013 13:39:02 |
Dat is volgens mij een golfarm, ik heb het ook, het is zeg maar het omgekeerde van een
tennisarm. Ik heb een bandje om dat de spierkracht beter verdeeld zodat ik er bijna geen last van
heb. |
| Quote |
| Deborah Mv Priscilla ,levi,stan schreef op: 18-03-2013 14:17:07 |
Gek gevoel als de vingers slapen . Hoe kom ik aan een brace of bandje? Rust, rust en nog eens rust . Anders toch maar naar de HA of Fysio... |
| Quote |
| Essie@ schreef op: 18-03-2013 14:35:52 |
Ik heb hem besteld bij www.orthobraces.nl Ik heb deze Epicondylitis brace 209 |
| Quote |
| Ano schreef op: 18-03-2013 16:17:27 |
Bij mij waren dit de eerste symptomen van een nekhernia. Naar de fysio dus. Geen tijd of geen
prioriteit? |
| Quote |
